TEKNIK-TEKNIK TERAPI

DALAM PENANGANAN
KESEHATAN MENTAL

KELOMPOK
1.
2.
3.
4.

: 7 (TUJUH)

NURLAILY KARIYANI (153 144 131)

BAIQ LAELATUL HASANAH(153 144 143)
FHATUR RACHMAN OLA (153 144 144)
HANA AYUNING TYAS (153 144 149)

Hobbs (1964),
mengemukakan
adanya revolusi
pemahaman
masyarakat terhadap
kesehatan mental
sekaligus cara-cara
penanganannya
terutama yang terjadi
di masyarakat barat.

Sejarah Penanganan
Gangguan Kesehatan Mental

Tahap Pertama: Gangguan

Kekuatan Gaib
Tahap Kedua: Sakit Mental
Tahapan Ketiga: Faktor
Psikologis
Tahap Keempat:
Multifaktor

Penanganan Gangguan Kesehatan Mental

Metode

Metode Penanganan Gangguan Kesehatan

Mental Secara Informal
Gangguan Kesehatan mental dapat diobati secara informal.
Pengobatan secara informal yaitu sebagai berikut :
Berusaha memahami hakekat manusia yang mempunyai
pembawaan dan pengalaman yang berbeda-beda dengan
segala kelebihan dan kekurangannya.
Termasuk memahami diri sendiri yang bisa dilakukan
dengan intropeksi diri.
Konsultasi pada orang yang dianggap bisa memahami
membantu mengatasi masalahnya.
1
Mencurahkan isi hatinya kepada orang yang
dipercayainnya.

 Berfikir positif dengan memandang segala sesuatu dari

aspek positif atau hikmahnya
Realistis yaitu dengan menerima kenyataan/fakta secara
rasional.
Berusaha menyesuaikan diri
Melakukan rekreasi dan olahraga ringan agar secara fisik
maupun mental seseorang merasa lebih segar dan enak.
Melakukan relaksasi misalnya dengan program latihan
relaksasi, massage, rekreasi dan sebagainya yang akan
membuat seseorang merasa lebih tenang.
Berdoa dan berserah diri kepada Tuhan Yang Maha Esa,
sehingga seseorang akan merasa tenang, tentram dan damai.
Masuk perkumpulan social
2

Metode Penanganan Gangguan Kesehatan

Mental Secara Formal
Pengobatan formal menyangkut
segala bentuk terapi, perawatan
medis atau lainnya yang
dilakukan semata-mata untuk
meringankan masalah-masalah
mental. Kegiatan ini meliputi
berbagai bentuk kegiatan
psikoanalisis, terapi tingkah
laku, terapi umum atau
konseling dll.

Pilihan pengobatan umum atau untuk individu yang

memiliki kondisi kesehatan mental tidak baik meliputi:

1.Psikoterapi
2.Terapi
Psikodinamika
3.Terapi Perilaku
4.Terapi Humanistik
5.Konseling
2

Metode Penanganan Gangguan Kesehatan

Mental Secara Islami
Ada pula model
terapi kesehatan
mental yang
berorientasikan
pada agama dan
kepercayaan
(Islam) yaitu:

1. Terapi Iman, Islam,

Ihsan
2. Terapi Takhalli, Tahalli,
dan Tajalli
3. Terapi Solat
4. Terapi Puasa
5. Terapi Zikir
6. Terapi Baca Al-Quran

?Any question