THE DIABETES FOOD PYRAMID

OIL
FATS
LEAFY VEGETABLES : FRUITS :
LEGUMES
MILK CEREALS

LEAFY
VEGETABLES FRUIT

GRAINS,BEANS,WHOLE GRAIN,RICE,
WHOLEMEAL,WHEAT BRAN,
STARCHY VEGETABLES
 KEUNTUNGAN TERAPI JUS
LEBIH MUDAH MINUM JUS DARIPADA MUNGUNYAH
BUAH/SAYURAN DALAM JUMLAH BANYAK.
LEBIH MUDAH DAN LEBIH CEPAT DICERNA DAN
DISERAP MESKIPUN OLEH SISTEM PENCERNAAN
YANG BERMASALAH (MUAL, RADANG, ABSES).
LEBIH BANYAK MEMBERIKAN GIZI YANG
TERKANDUNG PADA BUAH/SAYURAN
DIBANDINGKAN DENGAN PENGUNYAHAN.
MEMBERIKAN ENZIM DAN KOMPONEN FITOKIMIA
TERTENTU YANG TIDAK DIRUSAK OLEH
PEMANASAN
 KANDUNGAN JUS SEGAR
ENZIM : MEMPERBAIKI PENCERNAAN
DAN MENGHANCURKAN MUKUS.
VITAMIN : A, B, C, E, K.
MINERAL : MAGNESIUM, KALSIUM,
POTASIUM, FOSFOR, BESI, TEMBAGA,
SENG, SELENIUM, KROMIUM, BORON,
MANGAN, GERMANIUM.
KARBOHIDRAT SEDERHANA &
KOMPLEKS.
FITOKIMIA.
 FUNGSI JUS
MENYEIMBANGKAN ASAM-BASA
TUBUH.
MERANGSANG FUNGSI USUS, HATI,
ALIRAN EMPEDU DAN GINJAL YANG
SANGAT PENTING DALAM PROSES
DETOKSIFIKASI.
MEMBERIKAN NUTRISI UNTUK
MEMBANGUN, MEMPERBAIKI
KERUSAKAN DAN MEREMAJAKAN.
 PRINSIP TERAPI JUS
GUNAKAN BUAH DAN SAYURAN :
1. YANG TUMBUH DILAHAN ORGANIK.
2. YANG MEMILIKI NILAI GIZI YANG
PALING MAKSIMAL(CUKUP MATANG DAN
SEGAR).
PENYIMPANAN TERLALU LAMA,
PERENDAMAN DALAM AIR, PEMANASAN,
PEMBUSUKAN DAN OKSIDASI MERUSAK
KANDUNGAN GIZI DAN TIDAK TEPAT
DIBUAT JUS.
JUS TERBAIK ADALAH SETELAH DIBUAT
LANGSUNG DIMINUM.
 PRINSIP KESEMBUHAN
NATURAL
JUS BUAH DAN SAYURAN ADALAH MAKANAN DAN
BUKAN OBAT
TERAPI JUS TIDAK DAPAT MENYEMBUHKAN
PENYAKIT.
JUS MEMBERIKAN SEMUA ZAT GIZI YANG
DIPERLUKAN TUBUH UNTUK MENGEMBALIKAN
KESEIMBANG BIOKIMIA PADA SISTEM TUBUH YANG
TIDAK BERFUNGSI.
TUHAN MENCIPTAKAN TUBUH MANUSIA DENGAN
SUATU KECERDASAN UNTUK MEMBANGUN,
MEMPERBAIKI KERUSAKAN DAN MEREMAJAKAN
SECARA ALAMIAH .TETAPI KUASANYA SELALU
HADIR DISANA UNTUK MEMASTIKAN SETIAP
MOLEKUL BERFUNGSI DENGAN TEPAT .

TUHAN YANG MENYEMBUHKAN PENYAKIT

.
 ENERGIZER
1 PISANG SEDANG
5-6 STRAWBERRY
2-3 POTONG NANAS TEBAL DUA JARI
1 APEL SEDANG, HIJAU/MERAH
MASUKKAN SESUAI URUTAN DAN
BLENDER DENGAN KECEPATAN TINGGI
SAMPAI LEMBUT.
 DIABETES
PARE BESAR
1 WORTEL SEDANG
4 KACANG PANJANG / BRUSSEL SPROUT
2 DAUN KUBIS / DANDELION
2 BATANG SELEDRI
1 BAWANG PUTIH
1 BAWANG MERAH
GELAS ADAS CINCANG
SEMUA DIJUICER ATAU DIBLENDER (MADATO).
JIKA TERLALU KERAS DAPAT DIENCERKAN DENGAN AIR 1 : . ATAU
DITAMBAH 1 BUAH APEL SEDANG DENGAN SERAT.
SUPLEMEN : KROMIUM PIKOLINAT, MAGNESIUM, MANGAN, SENG,
ASAM LIPOAT, ASAM LEMAK OMEGA-3, L-CARNITINE.
 GINJAL .1
1 KETIMUN SEDANG
1 WORTEL SEDANG
2-3 BTG. SELEDRI
GELAS PARSLEY(PETERSELI)
AKAR BIT
6 STRAWBERRY / APEL DENGAN KULIT.
SEMUA DI JUS ATAU BLENDER (MADATO).
 GINJAL.2
1 KETIMUN SEDANG
5 JARI IRISAN SEMANGKA
4 KACANG PANJANG
GELAS PARSLEY
SEMUA DIJUS ATAU
DIBLENDER(MADATO)
SISTITIS & PYELONEPHRITIS
1 B.PUTIH & 1 B. MERAH
2 BTG. SELEDRI
1 LOBAK MERAH (KECIL)
1 WORTEL (SEDANG)
GELAS CRANBERRY SEGAR
1 APEL SEDANG DENGAN KULIT
1 KETIMUN (KECIL)
SEMUA DI JUS ATAU BLENDER(MADATO)
SUPLEMEN : ESTER C 500-2000mg/h;
EKSTRAK DAUN ZAITUN 1000-2000 mg/h
 GANGGUAN HATI
GELAS BROKOLI / KEMBANG KOL
2 BRUSSEL SPROUT
2 DAUN KUBIS / BAYAM / DANDELION
1 B. PUTIH & 1 B. MERAH
GELAS PARSLEY
1 APEL MERAH
SEMUA DI JUS ATAU DI BLENDER(MADATO).
JIKA TERLALU KERAS ENCERKAN 1:1/2 DAN
TAMBAHKAN WORTEL ATAU AKAR BIT.
 HATI BERLEMAK
1 LOBAK MERAH DAN PUCUKNYA
2 WORTEL SEDANG
2 DAUN KUBIS / DANDELION
1 B. PUTIH & 1 B. MERAH
GELAS PARSLEY(PETERSELI)
3 JARI AKAR BIT
SEMUA DI JUS ATAU DIBLENDER(MADATO)
JIKA TERLALU KERAS TAMBAHKAN 1-2 APEL.
 HATI BERLEMAK
GRAPEFRUIT BITTER :
BLENDER 1 BUAH BESAR DENGAN AIR
OSMOSIS (RO) ENDAPKAN 1 MALAM
DALAM BOTOL TERTUTUP RAPAT,
BESOK PAGI SARING DAN MINUM.
 DARAH TINGGI

1 KETIMUN
1 APEL
1 GRAPEFRUIT SEDANG
GELAS PETERSELI
GELAS ADAS CINCANG
1 B. PUTIH & 1. B. MERAH
SEMUA DI JUS ATAU DI BLENDER(MADATO)
SUPLEMEN : MAGNESIUM 2X2, ESTER C,
GINKGO BILOBA, FLAXSEED
 MINUMAN ENERGI
1 PISANG BESAR
3 JARI IRISAN NENAS
1 SDT. FLAX SEED
1 GELAS SUSU ALMOND/ BERAS/ OAT/
SUSU KELAPA.
BLENDER SAMPAI HALUS.
 SINDROM KELELAHAN KRONIK
1 WORTEL
AKAR BIT SEDANG DENGAN PUCUK
1 APEL SEDANG
2 DAUN BAYAM / DAUN KUBIS
1 GELAS PETERSELI CINCANG
1 B. PUTIH / JAHE KECIL
1/3 GELAS WHEAT GRASS / BROKOLI
SEMUA DI JUS ATAU BLENDER (MADATO)