10 JENIS TANAMAN

OBAT DI INDONESIA
Disusun Oleh
Nama : Ika Gustin Hidayati
NIM : 16.02.00064
 Daftar Isi

Belimbing Wuluh
Belimbing Wuluh
 Kandungan Belimbing Wuluh

Per 100 gram Belimbing Wuluh Mengandung

Energi 36 kal
Protein 0,4 gram
Lemak 0,4 gram
Karbohidrat 8,8 gram
Kalsium 4 mg
Fosfor 12 mg
Zat Besi (Fe) 1,1 mg
Vitamin A 170 SI
Vitamin B1 0,03 mg
Vitamin C 35 mg
Kalium 39 mg
 Khasiat Belimbing Wuluh
Pengobatan jerawat
Untuk mengobati jerawat siapkan 3 buwah belimbing wuluh segar. Cuci hingga bersih. Buah diparut dan
diberi sedikit garam. Tempelkan pada kulit yang berjerawat. Lakukan 2 kali sehari. Atau siapkan 6 buah
belimbing wuluh dan 1/2 sendok teh bubuk belerang, digiling halus lalu diremas dengan 2 sendok makan air
jeruk nipis. Ramuan ini dipakai untuk menggosok dan melumas muka yang berjerawat. Lakukan 2-3 kali
sehari.
Pengobatan tekanan darah tinggi
Siapkan 3 buah belimbing wuluh dan biji sari gading 25gr yang sudah dicuci bersih. Biji sari gading ditumbuk
halus. Masukan kedalam panci berisi 4 gelas air dan rebuslah bersama belimbing wuluh. Dinginkan lalu
saring sebelum diminum. Cukup diminum 1 gelas sehari. Buah yang besar dan berwarna hijau diparut, ambil
air nya dan diminum. Atau bisa juga dengan cara menyiapkan 3 buah belimbing wuluh yang dicuci lalu
dipotong-potong seperlunya, direbus dengan 3 gelas air bersih sampai tinggal tersisa 1 gelas. Setelah dingin
disaring, minum setelah makan pagi.
 Khasiat Belimbing Wuluh
Obat batuk
Caranya: daun, bunga, buah yang masing-masing sama banyaknya direbus dalam air yang mendidih selama
1/2 jam, dan minum air nya. Untuk batuk pada anak, ambilah 25 kuntum bunga belimbing wuluh, 1 jari
rimpang temugiring, 1 jari kulit kayu manis, 1 jari rimpang kencur, 2 butir bawang merah, 1/4 genggam
pegagan, 1/4 genggam daun saga, 1/4 genggam daun inggu, 1/4 genggam daun sendok, dicuci dan dupotong-
potong seperlunya, direbus dengan 5 gelas air bersih sampai tersisa 2 1/4 gelas. Setelah dingin lalu disaring,
diminum dengan madu seperlunya. Sehari 3 kali 3/4 gelas.
Pengobatan diabetes
Sementara unutuk anda yang menderita diabetes, siapkan 6 buah belimbing wuluh, lalu dilumatkan, direbus
dengan 1 gelas air sampai airnya tinggal setengah, saring, minum 2 kali sehari.
Pengobat gondongan
Caranya: setengah genggam daun belimbing wuluh ditumbuk dengan 3 bawang putih. Kompreskan pada
bagiyan gondongan. 10 ranting muda belimbing wuluh berikit daunya dan 4 butir bawang merah setelah dicuci
bersih lalu ditumbuk halus. Barurkan ketempat yang sakit.
 Khasiat Belimbing Wuluh
Rematik
Caranya: segenggam daun belimbing wuluh dicuci, tumbuk sampai halus, tambahkan kapur sirih, gosokan
kebagiyan yang sakit itu. 100 gr daun muda belimbing wuluh, 10 biji cengkih dan 15 biji merica dicuci lalu digiling
halus, tambahkan cuka secukupnya sampai menjadi adonan seperti bubur. Oleskan adonan bubur tadi ketempet
yang sakit. Atau bisa juga dengan cara menyiapan 5 buah belimbing wuluh, 8 lembar daun kantil (michelia
champaca L.), 15 biji cengkih, 15 butir lada hitam, di cuci lalu ditumbuk halus, diremas dengan 2 sendok makan air
jeruk nipis dan 1 sendok makan minyak kayu putih. Dipakai untuk menggosok dan mengurut bagiyan tubuh yang
sakit. Lakukan dengan 2-3 kali sehari.
Pegal linu
Caranya: satu genggam daun belimbing wuluh yang masih muda, 10 biji cengkih, 15 biji lada, digiling halus lalu
ditambahkan cuka secukupnya. Lumukan ke tempat yang sakit.
Panu
Caranya: sepuluh buah belimbing wuluh dicuci lalu digiling halus, tambahkan kapur sirih sebesar biji asam, diremas
sampai rata. Ramuan ini dipakai untuk menggosok kulit yang terasa panu. Lakukan 2 kali sehari.
Temu Lawak
Kandungan Temu Lawak

Pati 48.18% 59.64%

Protin 29.00% 30.00%

Abu 5.26% 7.07

Serat 2.58% 4.83%

Kurkumin 1.60% 2.20%

Minyak asiri 6.00% 10.00%

 Khasiat Temu Lawak
Sakit limpa
Caranya : Temu lawak 2 rimpang diparut, lengkuas 1/2 rimpang diparut, daun meniran 1 genggam,
direbus dengan 1 liter air sampai mendidih, disaring, minum sehari sekali 1 cangkir.
Cacar air
Caranya : Rimpang 1,5 diiris tipis-tipis dan dikeringkan, rebus dengan 1 liter air dan ditambah buah
asam satu tangkai. Setelah mendidih dinginkan, saring, minum sehari 2 kali sehari 1 cangkir.
Hepatitis, penyakit kandung empedu
Caranya : Rimpang 25 gram diiris-iris, ditambah air 500 ml, direbus sampai tinggal 300 ml; diminum
sepanjang hari. (Saran 3 x 2 kapsul per hari ) atau, dua jari rimpang temu lawak, diparut,
tambahkan cangkir air masak dan 1 sendok makan madu. Aduk merata lalu diperas dan disaring.
Minum sehari 2 kali sampai sembuh.
Sariawan
Caranya : Temu lawak 1 rimpang diiris tipis-tipis dan dikeringkan, rebus dengan 2 gelas air dan
ditambah buah asam 3 mata dan 1 potong gula aren. Saring, minum sehari 2 kali sehari 1 cangkir.
 Khasiat Temu Lawak
Sakit Maag
Caranya : Siapkan herbal temulawak sebanyak satu rimpang. Lalu cuci hingga bersih dengan air dan
buang kulitnya. Iris herbal temulawak hingha tipis-tipis. Kemudian masak/rebus menggunakan air
bersih sebanyak 5 gelas. Didihkan rubusan temulawak dan angkat. Minum air rebusan minimal satu
gelas dalam tiap harinya. Jika anda suka anda bisa menambahkan madu murni saat air rebusan
sudah dingin.
Ginjal
Caranya : Siapkan temulawak sebanyak 2 rimpang, daun kumis kucing sebanyak satu genggam, dan
daun meniran 1 genggam, serta gula batu secukupnya. Cuci bersih bahan yang anda siapkan tadi
kecuali gula batunya. Kupas temulawak serta Rajang tipis-tipis. Siapkan manci masukan semua bahan
tadi kedalam manci, tambahkan air bersih 1000ml. Rebus sampai airnya tinggal 500ml. Angkat dan
Saring airnya. Dinginkan minum dengan ukuran satu gelas dalam sehari.
Memperbanyak ASI
Caranya : Rimpang digiling, dimasak menjadi bubur bersama sagu. Maka seperti makan bubur. (Saran
3 x 1 kapsul per hari, sebagai tambahan obat lain
 Khasiat Temu Lawak
Cacar air
Caranya : Rimpang 1,5 diiris tipis-tipis dan dikeringkan, rebus dengan 1 liter air dan ditambah buah
asam satu tangkai. Setelah mendidih dinginkan, saring, minum sehari 2 kali sehari 1 cangkir.
Kesulitan buang air besar/berak
Caranya : 1 rimpang temulawak, 3 buah mata asam, 1 potong gula kelapa.
Cara membuat : temulawak diiris tipis-tipis dan diangin-anginkan sampai kering, kemudian
bersama bahan lainnya diseduh dengan air panas secukupnya dan disaring.
Cara menggunakan: diminum biasa.
Sakit Kepala dan masuk angin
Caranya : ambil beberapa rimpang temulawak, temulawak diiris tipis-tipis, dikeringkan dan
ditumbuk halus menjadi tepung. Kurang lebih 2 genggam tepung temulawak direbus dengan 4-5
gelas air sampai mendidih hingga tinggal 3 gelas, kemudian disaring disaring.
Lidah Buaya
 Kandungan Lidah Buaya

Berikut ini adalah kandungan ilmiah yang terdapat pada lidah buaya
Karbohidrat
Kalori
Lemak
Protein
Vitamin A
Thiamin
Vitamin C
Kadar air
Niasin
Riboflavin
Zat Besi
Kalsium
 Khasiat Lidah Buaya
Mengatasi Kencing Manis
Cara mengobati: Ambil lidah buaya satu batang saja dan air sebanyak tiga gelas. Kemudian Lidah
buaya dicuci sampai bersih, namun sebelumnya duri yang ada pada batang tersebut dibuang, lalu
dipotong secukupnya. Rebus dengan air tiga gelas tadi hingga benar-benar matang dan air rebusan
kira-kira tinggal separuhnya. Minum ramuan ini tiga kali setiap satu harinya, masing-masing setengah
gelas.

Mengatasi Wasir
Cara mengobati: Ambil setengah dari batang lidah buaya, madu sebanyak dua sendok makan dan air
matang setengah cangkir saja. Kemudian cuci daun lidah buaya sampai bersih, namun sebelumnya
buang dulu durinya, lalu diparut ditambahi madu tadi dan air matang setengah cangkir, aduk sampai
benar-benar rata, baru kemudian disaring. Minum ramuan ini tiga kali dalam satu hari.

Mengatasi Sembelit
Cara mengobati: Ambil daun lidah buaya setengah batang saja, air panas setengah cangkir dan
madu satu sendok makan saja. Kemudian cuci lidah buaya sampai benar-benar bersih, namun
sebelumnya dibuang dulu kulit dan durinya. Lalu cincang isinya. Setengah cangkir air panas tadi
digunakan untuk menyeduh kemudian ditambahkan madu. Saat masih hangat, makan ramuan ini dua
kali dalam satu harinya.
 Khasiat Lidah Buaya
Lidah Buaya Untuk Rambut
Cara mengobati: Ambil daun lidah buaya dan air secukupnya. Belah lidah buaya untuk diambil
lendirnya, lalu usapkan lendir atau getah tersebut pada rambut yang sebelumnya sudah terlebih
dahulu dibasahi dengan air. Lakukan sampai lendir benar-benar rata dan pijat kulit kepala serta
rambut. Biarkan selama kurang lebih lima belas menit. Baru kemudian bilas dengan air sampai benar-
benar bersih. Dengan cara ini, rambut akan kuat, lebat dan menghitam secara alami.

Melembabkan Kulit Wajah & Kulit Kering

Cara mengobati: Ambil getah lidah buaya sebanyak tiga sendok makan dan daun lidah buaya
secukupnya. Daun dan getah lidah buaya dicampur. Pastikan kedua bahan tersebut benar-benar
tercampur. Gunakan sebagai masker wajah atau oleskan pada kulit kering dan kusam. Biarkan kurang
lebih sepuluh sampai lima belas menit, baru kemudian dibilas dengan air dingin. Agar hasilnya
maksimal, lakukan perawatan wajah dan kulit kering secara teratur.
Kunyit
 Kandungan Kunyit

Dalam rimpang kunyit terkandung senyawa minyak atsiri sebanyak 6%. Minyak atsiri
ini mengandung senyawa senyawa monoterpen dan sesquiterpen(meliputi
zingiberen, alfa dan beta-turmerone), protein, fosfor, kalium, vitamin C dan besi.
Mengandung zat warna kuning yang disebut kurkuminoid sebanyak 5%
 Khasiat Kunyit

Melancarkan Haid, kunyit dapat digunakan sebagai pelancar haid. Bagi wanita sangat dianjurkan
mengkonsumsi kunyit ketika haid agar haid lancar. Cara mengolah kunir untuk memperlancar haid yaitu
dengan menyiapkan 2 rimpang kunyit, setengah sendok the ketumbar, setengah sendok the biji pala,
setengah genggam daun sri gading. Semua bahan yang telah disiapkan ditumbuk sampai halus, kemudian
direbus dengan satu liter air sampai mendidih. Saring kemudian siap diminum. Lebih nikmat diminum
dalam keadaan dingin. Diminum 1 gelas sehari.
Obat diabetes militus (kencing manis), untuk membuat ramuan kunyit yang difungsikan sebagai obat
kencing manis cukup mudah. Caranya siapkan tiga rimpang kunyit+ setengah sendok garam . rebus bahan
tersebut dengan satu liter air sampai mendidih. Kemudian saring dan didinginkan. Minumlah rebusan
setengah gelas 2kali seminggu.
Untuk menambah darah( obat hipotensi/ darah rendah), untuk obat hipotensicaranya beberapa rimpang
kunyit diparut, dicampur dengan air matang secukupnya. Kemudian dicampur gula enau, lalu disaring.
Ditambah sedikit garam. Air kunyit siap diminum.
Obat disentri, kunyit dapat digunakan sebagai obat disentri. Caranya dengan menyiapkan 1 sampai 2
rimpang kunyit, gambir dan kapur sirih secukupnya. Semua bahan yang telah disiapkan direbus sampai
mendidih dengan 2 gelas air. Sisakan 1 gelas. Diminum sampai sembuh.
Jeruk Nipis
 Kandungan Jeruk Nipis

Kandungan nutrisi dan gizi Jeruk Nipis Per 100 Gram : Vitamin C , sebesar 27 mg
Vitamin B1, sebesar 0.04 mg Protein , sebesar 0.9 gram Lemak , sebesar 0.2 gram
Karbohidrat, sebesar 11.4 gram Mineral , sebesar 0.5 gram Kalsium , sebesar 33
mg Fosfor , sebesar 23 mg Zat besi , sebesar 0.4 mg Asam askorbat, sebesar49 mg
Energi , sebesar 51 kal Sisanya Air ,sebanyak 86 gram

Read more at tipcaramanfaat.com: Manfaat dan Kandungan nutrisi Jeruk Nipis

 Khasiat Kunyit
Meredakan Amandel: Ambil 1 buah jeruk nipis dan rimpang kunyit sebesar ibu jari dan diparut diparut, dan 2
sendok makan madu. Kunyit yang sudah diparut diambil airnya, tambahkan air setengah gelas, tambahkan air
perasan jeruk nipis dan dicampur madu asli. Saring, dan lakukan pengobatan ramuan jeruk nipis ini sebanyak
2 kali sehari. Lihat juga : Minuman yang membantu membakar lemak tubuh Meredakan Ambeien: Ambil
beberapa potong akar jeruk nipis. Bersihkan dari tanah, kemudian direbus dengan setengah liter air hingga air
tersisa separohnya, saring dan minum airnya selagi hangat. Lakukan ini setiap hari pada sorenya saat mau
istirahat. Mengatasi Terlambat datang bulan: Ambil 1 buah jeruk nipis, 2 rimpang kunyit sebesar ibu jari, kapur
sirih dan garam secukupnya. Parut kunyit kemudian diperas untuk diambil airnya. Tambahkan air perasan
jeruk nipis yang, kemudian beri kapur sirih dan garam secukupnya . Cukup minum ramuan tersebut 1 kali
sehari. Mengatasi Nyeri Haid: Ambil 1 buah jeruk nipis, jahe sebesar ibu jari, 3 mata buah asam yang sudah
masak, dan seppotong gula kelapa. Jeruk nipis diperas dan ambil airnya, jahe diparut dan diperas, kemudian
kedua cairan perasan jeruk nipis dan jahe ditambahkan gelas air masak, lalu saring.Cukup diminum pada
hari pertama datangnya haid. Mengatasi Perut mules: Ambil 1 buah jeruk nipis dan 1 rimpang kunyit sebesar
ibu jari. Caranya kunyit diparut, diperas dan airnya diberi air jeruk nipis. Minum saat perut merasa mules. Buah
jeruk nipis juga bisa dimanfaatkan untuk menghambat pertumbuhan bakteri staphylococcus aureus ada kulit.
Jeruk nipis juga bisa untuk mengatasi bau mulut tak sedap, karena kandungan asam pada jeruk nipis dapat
mematikan kuman penyebab bau mulut.

Read more at tipcaramanfaat.com: Manfaat dan Kandungan nutrisi Jeruk Nipis