Anda di halaman 1dari 2

KEMAHIRAN ASAS BOLA

TAMPAR : MEREJAM
MPU 2011
KOKURIKULUM SUKAN

AHLI KUMPULAN :
AFIQAH BINTI MATNOOR
SITI NA’ILAH BINTI JUNAIDI
1. Lukis 2 garisan
6. 1 Markah bagi berjarak 3m dari A
ke B di atas 2. Di belakang
pemain yang berjaya
gelanggang/padang garisan B disusun 5
menjatuhkan skital
skital/ tin
dan pemain bergilir2
aluminium
melakukan (spike)

5. Bola dilambung
dan pukul bola 3. Pemain
dengan tapak dibahagikan
tangan kanan bagi kepada beberapa
menjatuhkan skital kumpulan
pihak lawan
4. Para pemain berdiri di
garisan A dengan pegang bola
guna tapak tangan kiri sambil
hadap ke hadapan

Anda mungkin juga menyukai