Anda di halaman 1dari 11

DEVI LEXVIA SITA PURBA

112017242
Nutrisi Bayi
dan Balita
Nutrisi
Zat-zat makanan yang diperlukan tubuh untuk menghasilkan energi,
membangun dan memelihara jaringan serta mengatur proses-proses
kehidupan yang terdiri dari karbohidrat, protein, lemak, vitamin,
mineral dan air
Makanan yang tepat
Usia 0 – 6 bulan
untuk bayi dan balita

Usia 6 – 12 bulan

Usia 1-5 tahun


Fungsi zat gizi
Fungsi: Sumber energi
utama
Contoh: beras, ubi,
jagung, sagu, dan kentang
•Protein
Hewani: telur, daging, ikan, susu sapi
Nabati: tahu, tempe, kacang-kacangan

Fungsi :
Zat pembangun
dan pengatur
struktural sel
Fungsi : Cadangan energi,
pelindung organ, penyerapan
vitamin A, D, E, K
Sumber : Coklat, keju, susu,
tepung, minyak, mentega,
daging, telur
Vitamin

Kekurangan vitamin :
cepat lelah, tidak nafsu
makan, dan dapat
mengurangi ketajaman
pengelihatan.
Sumber Mineral
TERIMA KASIH 

Anda mungkin juga menyukai