Diabetes Melitus

Diabetes melitus/kencing
manis adalah suatu
kumpulan gejala yang
timbul pada seseorang
yang disebabkan adanya
peningkatan kadar gula
darah secara terus
menerus akibat
kekurangan insulin.
 Apa penyebabnya ?
 Keturunan
Fungsi sel pankreas berkurang
Perubahan karena lanjut usia
Aktifitas fisik yang kurang
 berat badan berlebihan
Pola makan yang salah
 Apa gejalanya ?
 Berat badan menurun drastis
 Infeksi jamur dan bakteri pada kulit
 Gangguan persyarafan : kesemutan, kelemahan
otot, impoten
 Nafsu makan meningkat
 Mudah mengantuk
 Mata kabur
 Kram
 Kemampuan seks menurun
 Bagaimana perawatannya?
Perencanaan makanan dengan prinsip
3J(tepat jumlah,jenis,jadwal)
Minum obat-obatan dengan teratur sesuai
dengan petunjuk dokter
Olahraga teratur
Menambah pengetahuan seputar penyakit
DM.
 Tujuan Diet :
- Memberikan makanan sesuai
kebutuhannya
- Mempertahankan kadar gula darah
sampai normal/mendekati normal
- Mempertahankan berat badan menjadi
normal
- Mencegah terjadinya kadar gula darah
terlalu rendah yang dapat menyebabkan
pingsan
- Mengurangi/ mencegah komplikasi
 Syarat Diet
- Tepat jumlah,jenis,jadwal (3J)
- Karbohidrat, Protein , Lemak yang sesuai
kebutuhan.
- Penggunaan gula murni dalam minuman dan
makanan tidak diperbolehkan kecuali
jumlahnya sedikit sebagai bumbu.
- Asupan serat 25 gr/hr dengan mengutamakan
serat larut air yang terdapat dalam sayur dan
buah.