HIPERTENSI

(TEKANAN DARAH TINGGI)

DR. RUMAISA DHIFA MAWADDAH

APA ITU TEKANAN DARAH TINGGI?
• MENINGKATNYA TEKANAN DARAH DALAM JANGKA WAKTU LAMA DENGAN
TEKANAN DARAH LEBIH DARI 120/80 MMHG.
GEJALA TEKANAN DARAH TINGGI
• SAKIT KEPALA
• SAKIT KUDUK
• SULIT TIDUR
• KELELAHAN
• MUAL
• MUNTAH
• SESAK NAFAS
• GELISAH
• PANDANGAN
KABUR
PENYEBAB
HIPERTENSI PRIMER: TIDAK DIKETAHUI PENYEBABNYA
• GENETIK
• OBESITAS
• KEBIASAAN HIDUP : KONSUMSI GARAM YANG TINGGI, MAKAN BERLEBIHAN, STRESS,
MEROKOK, MINUM ALKOHOL

HIPERTENSI SEKUNDER : DI SEBABKAN OLEH PENYAKIT LAIN

• GINJAL
• PENYAKIT PEMBULUH DARAH
• KELAINAN ENDOKRIN
• SARAF
• OBAT – OBATAN
PENYEBAB TEKANAN DARAH TINGGI

• USIA
• DIET
 PENYEBAB TEKANAN DARAH TINGGI
• STRESS
• KETURUNAN
• MEROKOK
• KEGEMUKAN
• KURANG AKTIVITAS FISIK/ BEROLAHRAGA
• KONSUMSI MINUMAN KERAS
• KELAINAN GINJAL, DLL
ALUR TERJADINYA TEKANAN DARAH TINGGI

Penyebab Kompensasi
Penyempitan
pembuluh ventrikel kiri
darah memompa
dengan keras
Volume
darah
TD meningkat/Suplai darah kurang
(CO) menurun

Pandangan berkunang2, lemas, kaku

kuduk, cepat marah, nyeri kepala, mual
atau muntah
No Kategori Sistolik(mmHg) Diastolik(mmHg)
1. Optimal <120 <80
2. Normal 120 – 129 80 – 84
3. High Normal 130 – 139 85 – 89
4. Hipertensi
5 Grade 1 (ringan) 140 – 159 90 – 99
6 Grade 2 (sedang) 160 – 179 100 – 109

7 Grade 3 (berat) 180 – 209 100 – 119

8 Grade 4 (sangat berat) >210 >120
PENATALAKSANAAN

PENGATURAN DIET : RENDAH GARAM, KONSUMSI

BANYAK BUAH, RENDAH KOLESTROL, TIDAK MINUM
ALKOHOL.
OLAHRAGA TERATUR : MINIMAL 30 MENIT SEHARI
PENURUNAN BERAT BADAN
OBAT ANTIHIPERTENSI
APA YANG HARUS DILAKUKAN JIKA MENGALAMI
TEKANAN DARAH TINGGI?
 MINUM OBAT ANTI DARAH TINGGI SESUAI NASEHAT DOKTER
TURUNKAN KELEBIHAN BERAT BADAN
MAKAN MAKANAN YANG RENDAH GARAM (MAKS 1 SDT)
HENTIKAN KONSUMSI KOPI, MEROKOK DAN MINUMAN KERAS!
ISTIRAHAT YANG CUKUP
HINDARI MAKAN-MAKANAN OLAHAN DAGING SAPI/KERBAU/
KAMBING (TINGGI LEMAK)
POLA MAKAN YANG SEIMBANG
 OLAHRAGA
 AKIBAT TEKANAN DARAH TINGGI
SERANGAN JANTUNG GAGAL GINJAL

STROKE KEBUTAAN
TERIMA KASIH