1. Alya Widiastuti
2. Amelia Dwi Oktaviani
3. Ardina Sholeha
4. Dwi Putra Hartarto
5. Moh. Arief Khoerudin
6. Yulia Andriyani
Asam urat adalah sisa
pembakaran zat purin
yang berasal dari
makanan yang di
konsumsi.
Purin adalah zat yang
terdapat dalam setiap
bahan makanan yang
berasal dari tubuh
makhluk hidup.
Kadar Normal Asam Urat
Pria Wanita
Anak 3,6 – 5,5 mg/dL 3,6 – 4 mg/dL
1. Konsumsi makakanan
dengan kadar purin tinggi
Gejala
Tips Bagi Penderita Asam Urat
1. Banyak konsumsi
buah-buahan yg 6. Hindari 7. Hindari
mengandung vit C minum obat bekerja terlalu
(jeruk, strawberi, aspirin keras
pepaya)
3. Makanan yg 4. Banyak
konsumsi 9. Minum air
mengandung
potasium (pisang,
karbohidrat putih 8 gelas
kompleks (nasi, sehari
kentang, yoghurt) roti, singkong, ubi)