By : EVI NUR AKHIRIYANTI

Trimester Pertama
Mudah lelah, mual, dan peningkatan frekuensi
berkemih
Tidak nyaman secara fisik  khawatir perdarahan

Trimester Kedua
Nyaman secara fisik, emosi, & kehidupan seksual
Energi muncul lagi  ↑ gairah seksual & aktivitas
sehari-hari

Trimester Ketiga
Sensasi masih berlanjut
Mudah lelah kembali
Khawatir aktivitas seksual menyakiti janin
 Keuntungan dari tetap
melanjutkan hubungan seksual
selama hamil :

Ikatan fisik & emosional yang kuat antara

suami dan istri  sangat penting
Mempersiapkan otot-otot pelvis untuk
kelancaran dalam persalinan
Kesenangan dan kenikmatan
Riwayat keguguran
Riwayat persalinan prematur atau adanya tanda-
tanda yang menunjukkan resiko akan terjadinya
persalinan prematur (contoh : premature uterine
contractions)
Perdarahan vagina yang tidak diketahui sebabnya,
termasuk perdarahan setelah melakukan hubungan
seksual ataupun kram perut
Kebocoran (rembes) pada cairan amnion
Plasenta previa
Serviks inkompeten
Gemelli
Menderita penyakit menular seksual
Infeksi pada alat genital (contoh : herpes)  infeksi
masuk ke dalam uterus
Man on top, tetapi berbaring
hanya separuh tubuh
 paling nyaman untuk
banyak ibu hamil

Keuntungan :
tekanan pada perut istri
bisa terhindari
istri dapat mengendalikan
cara/tekniknya
usia kehamilan pertengahan atau
lanjut dimana tidak memerlukan
banyak gerakan

memungkinkan wanita untuk

mengontrol kedalaman penetrasi
Side by side (Spooning)

Side by sangat baik untuk menghindari

side
tekanan pada bagian perut dan
dada istri

(Spooni dua variasi, yaitu saling

ng)
berhadapan atau suami berada
dibelakang istri

pilihan bagus bagi wanita

pada bulan-bulan terakhir
kehamilan
Prinsipnya, penetrasi vagina dilakukan dari
belakang
Istri pada posisi jongkok atau berdiri sementara
suami mengambil posisi memeluk istri dari
belakang untuk melakukan penetrasi.
Keuntungan :
- terjadinya penetrasi yang dalam
- memberi kebebasan pada tangan suami untuk
mengeksplorasi bagian tubuh istri yang sensitif
tidak terjadi tekanan terhadap perut & payudara

memungkinkan suami menjamin bahwa si istri

dapat mencapai orgasme dengan menstimulasi
clitoris secara manual
Hubungan seksual tidak harus berhenti selama masa
kehamilan
Dalam keadaan tertentu, yaitu bila wanita pernah
mengalami keguguran sebelumnya, apalagi kalau
sampai berulang kali, hubungan seksual sebaiknya
jangan diteruskan sampai wanita mencapai orgasme.
Bila lapisan ketuban pecah atau terdapat perdarahan,
maka hubungan seksual selama hamil tidak boleh
dilakukan. Di luar keadaan-keadaan tersebut, tidak ada
masalah yang perlu dirisaukan.
 Komunikasi
Berikan penjelasan kepada pasangan posisi hubungan seksual
yang bagaimana yang nyaman untuk dilakukan.

Eksperimen
Mencoba untuk melakukan posisi hubungan seksual yang
berbeda-beda.

Rasa nyaman
Gunakan bantal-bantal yang dapat memberikan rasa nyaman
pada waktu melakukan hubungan seksual, dan gunakan
lubrikasi pada vagina bila dibutuhkan.

Kreatif
Pasangan suami istri dapat saling memijat satu sama lain atau
menikmati masturbasi atau oral seks bersama jika penetrasi
tidak lagi nyaman untuk dilakukan.

Stay sexually connected

Keintiman membuat hubungan suatu pasangan menjadi dekat,
& membantu pasangan untuk menghadapi kejutan-kejutan yang
dapat timbul di masa yang akan datang.