SPS Nutrition and Nutritional Supplementation Kel 5
SPS Nutrition and Nutritional Supplementation Kel 5
Supplementation
NAMA KELOMPOK :
1. ADILA HANDAYANI
2. ANGGIYATI P.
3. BAHIYAH R.
4. DEVI ALYA ATIKAH
5. EKA HANDAYANI
6. FENTI FITRIYANI
7. HELEN DARMAWAN
8. JENNY FITRIA AMBARWATI
9. MALIA HUSNA
10. MAWARTI
Nutrisi
Tahap Pertama
Berkurangnya cadangan besi atau tidak adanya cadangan besi.
Hb dan fungsi protein besi lainnya masih normal.
Tahap Kedua
Suplai besi yang tidak cukup untuk menunjang eritropoisis.
Tahap Ketiga
Keadaan ini terjadi, besi yang menuju eritroid sumsum tulang tidak
cukup sehingga menyebabkan penurunan kadar Hb.
Manifestasi Klinik
Olahraga
Makan makanan yang bergizi dan sehat yang
mengandung zat besi
Istirahat yang cukup
Defisiensi Vitamin
Ulser
Tunggal maupun multipell
Dangkal
Bulat lonjong
Sakit
Tidak nyaman dan kemerahan selama 1-3 hari
Lesi terjadi pada mukosa mulut, seperti : mukosa bukal, mukosa
labial, lidah, dasar mulut, palatum lunak dan uvula
Terapi Farmakologi
Terapi Nonfarmakologi
• Mengkonsumsi buah-buahan yang mengandung vit. C
• Jaga kebersihan mulut
Paresthesia Kronis (Kesemutan Terus
Menerus)
Kecemasan
Sering buang air kecil
Semakin terasa bila menggerakan anggota badan
Kaku otot
Nyeri pada tubuh
Merah pada lokasi kesemutan
Sensitif bila disentuh
Terapi Farmakologi
Terapi Nonfarmakologi
Perbanyak istirahat
Olahraga
Perbanyak mengkonsumsi buah dan sayuran
Osteoporosis
Terapi Nonfarmakologi
Olahraga ringan (jalan-jalan)
Diet
Makan-makanan kaya akan Kalsium
DAFTAR PUSTAKA
• Dinata, Febri. 2019. Tingkat Pengetahuan Member
Fitness di Kota Solok Terhadap Penggunaa
Suplemen Makanan Pada Latihan Fisik Terhadap
Kesehatan. Jurnal Stamina Vol. 2 No. 2
• Fitriany, Julia. 2018. Anemia Defsiensi Besi. Jurnal
Averrous Vol. 4 No. 2
• Kusumastuty, Inggita. 2017. Hubungan Komposisi
Tubuh dengan Kepadatan Tulang Wanita Usia
Subur di Kota Bandung
• Laillyza, Maharani. 2010. Stomatitis Afosa Rekuren
Oleh Karena Anemia. Dentofasial Vol. 9 No. 1
• Sasmita, Desri. 2016. Makalah Nutrisi. Universitas
Negeri Padang.
• Suhadi. 2016. Makalah Parestesia.