HIDUP

BAHAGIA DI
LANJUT USIA
(LANSIA)
dr. Sabdiah Eka Sari

TIM PROMOSI KESEHATAN

RSUD dr. RUBINI MEMPAWAH
DEFINISI

– Pra lansia : seseorang yang

berusia 45-60 tahun
– Lansia : seseorang yang
berusia > 60 tahun
– Lansia risiko tinggi : seseorang yang
berusia > 70 tahun
 Penyakit lebih
dari 1

Penyakit
Penyakit
menyebabkan LANSIA
biasanya kronis
kematian

Penyakit
menimbulkan
kecacatan
 Penurunan nafsu
makan

Berkurangnya
Gangguan tidur
kemampuan gerak

Isolasi atau Jatuh dan patah

menarik diri tulang

Penurunan daya
Kebingungan akut
ingat
 SEHAT = keadaan MANDIRI = dapat
sehat fisik, mental, melakukan kegiatan LANSIA SEHAT DAN
spiritual maupun sehari-hari tanpa MANDIRI
sosial bantuan orang lain
1. HINDARI
POLA HIDUP
TIDAK SEHAT
2. GIZI
SEIMBANG
3.
MELAKUKAN
AKTIVITAS
FISIK DAN
OLAHRAGA
4.
PEMERIKSAAN
KESEHATAN
SECARA
BERKALA
– MENJADI TUA
ITU PASTI

– MENJADI TUA
YANG SEHAT DAN
BAHAGIA ITU
PILIHAN