1 7 14 21 28
11 18
Siklus antara 25 dan 35 hari:
– Siklus terpendek -18
– Siklus terpanjang – 11
– Masa subur hari-7 s/d hari-24
1 7 14 21 28 35
24
Metode suhu basal
Pada saat ovulasi: kadar progesteron ↑ suhu
basal meningkat (0,3-0,5 oC)
Cara:
– Suhu diukur dengan termometer setiap pagi
bangun tidur dijam yang sama sebelum
memulai aktifitas pagi
– Ukur selama 3 menit (oral) dan 1 menit (rektal)
– Dicatat di kertas grafik
– Kombinasi dengan metode kalender
– Masa aman post ovulasi: 3 hari setelah
kenaikan suhu basal
Metode lendir serviks
Perubahan kualitatif dan kuantitatif lendir
serviks:
– Fase 1: masa kering (setelah menstruasi))
– Fase 2: pre ovulasi (lendir keruh dan liat)
– Fase 3: masa basah, (lendir jernih, licin,
seperti putih telur)
– Fase 4: post ovulasi (lendir berkurang, keruh
dan liat)
– Fase 5: pre menstruasi (lendir kadang jernih
lagi dan sangat cair)
Metode Sanggama Terputus :
Cara Tradisional
Interuptus sebelum ejakulasi Sperma tdk
masuk ke dalam vagina.
Tidak ada efek samping.
Tidak mengganggu ASI.
Tidak membutuhkan biaya.
Kegagalan 4-18 kehamilan/100 Wanita
Harus ada persetujuan dari pasangan
Metode Kondom
•Kondom wanita
•Kondom pria
Kondom Pria
Terbuat dari bhn latex plastik atau bhn
alami (karet sintetis tipis) berbentuk
silinder yg dipasang pd penis saat
berhubungan seksual.
mencegah kehamilan dan PMS
(HIV/AIDS).
Efektif jika dipakai dengan baik dan
benar.
Kegagalan 4-18 kehamilan/100
wanita.
20
Kondom Pria : Mekanisme
Kerjanya
Mencegah sperma masuk
ke saluran reproduksi
wanita
21
Keuntungan:
Murah dan dapat dibeli bebas
Tidak perlu konsultasi dengan tenaga
medis
Tidak perlu pengawasan khusus dari
tenaga kesehatan
Cara pemakaiannya mudah
Tidak mengurangi kenikmatan
bersenggama
Melindungi dari PMS
Efektif bila digunakan secara benar dan
konsisten
Tidak mengganggu produksi ASI
Indikasi: semua PUS yang ingin
berhubungan seksual tapi belum
menginginkan kehamilan
Kontraindikasi:
– Pasangan tidak setuju
– Malformasi penis
– alergi
Bagaimana Memasang Kondom Pria
Sambil menahan
ujungnya, gelincirkan
gulungan kondom ke
arah pangkal penis
untuk menyarungkan
seluruh bagian penis
Cara menggunakan:
– Ikuti panah dan diminum pada saat yg sama tiap hari
– 28 pil: Pil pertama diminum hari ke-1 haid
– 21 pil: pil pertama diminum hari ke-5 haid
– Bila lupa 1 pil langsung minum saat ingat, atau minum 2
pil disaat yg sama
– Bila lupa 2 pil atau lebih minum 2 pil setiap hari selama
pil yg tertunda pada jadwal yg ditetapkan dan gunakan
metode kontrasepsi lain atau abstinensia
Mekanisme Kerja
Menekan ovulasi
Mengurangi transportasi
sperma dalam saluran
telur (tuba fallopii)
Perubahan endometrium
membuat implantasi lebih
sulit
Mengentalkan lendir
servik (mencegah
penetrasi sperma)
43
efektifitas
Efektifitas tinggi tergantung disiplin pemakai
Kegagalan 0,3%-8% untuk pil kombinasi
dan 0,5%-8% untuk pil mini
Keuntungan:
Ada 2 jenis :
Jenis-Jenis :
A. Kombinasi 1:
25 mg DMPA + 5 Estradiol Sipionat (IM
1X/bln).
B. Kombinasi 2 :
50 mg Noretindron enantat + 5 mg
Estradiol Valerat (IM 1X/bln)
Cara Kerja :
Mencegah Ovulasi.
Mengentalkan lendir servik.
Selaput lendir uterus menjadi tipis dan atrofi
Menghambat transportasi gamet.
Keuntungan :
Kontraindikasi:
Hamil
Perdarahan vaginal yg tidak diketahui
penyebabnya
Tumor/keganasan
Riw penyakit jantung, hati, HT, DM,
SE
– Gangguan haid (amenorea, spotting,
menomettrorhagie)
– Depresi
– Keputihan
– Jerawat
– Perubahan libido
– Pusing, sakit kepala
– BB ↓ / ↑
– Hematoma
– Infeksi/abses pada tempat suntikan
IMPLAN
Jenis Implan :
1. Norplant :
tdd 6 batang silastik 3,4 cm berisi 36 mg
Levonorgestrel, efektif 5 thn.
2. Indoplant dan jadelle :
tdd 2 batang berisi 75 mg Levonorgestrel,
efektif 3 tahun.
3. Implanon :
tdd 1 batang silastik 40 mm berisi 68 mg 3
keto-desogestrel, efektif 3 thn
Jenis Implan
6-Rod 2-Rod 1-Rod
Norplant Jadelle Implanon
Cara Kerja :
SE :
Perdarahan
Keputihan
ekspulsi
Nyeri perut.
infeksi
ekspulsi
Dismenorea
KONTAP
TUBEKTOMI :
Jenis Jenis :
1. Minilaparotomi.
2. Laparoskopi.
Efektivitas sgt tinggi 0,2-4 kehamilan/100 wanita
Metode : Pomeroy, uchida, Irving, Kroener,
Madlener
Vasektomi :
– Amenorea
– Spotting ringan
– Ekspulsi
– Infeksi lokal (daerah insersi)
– BB ↑ / ↓
Komplikasi
– BB ↑ / ↓
– Nyeri payudara
– Mual
– Pusing
– Perubahan Mood (gelisah)
– Untuk insersi dan cabut perlu bedah
minor, tidak proteksi terhadap PMS
termasuk AIDS Efektivitas ↓ bila OAT dan
Obat epilepsi
Cara Kerja :