Gizi Pada Bayi dan Anak

Fani Montia Fransisca

Elga Rahayu Utami
Sita Utami Dewi
 Konsep dasar gizi pada bayi dan anak

Masa bayi
Masa bayi dimulai dari usia 0-12 bulan yang ditandai dengan
pertumbuhan dan perubahan fisik yang cepat disertai dengan
perubahan dalam kebutuhan zat gizi (Notoatmodjo, 2007).
Selama periode ini, bayi sepenuhnya tergantung pada perawatan
dan pemberian makan oleh ibunya.

Masa anak
Menurut Depkes(2009) masa anak dimulai dari usia 5-11 tahun.Pada
masa ini hampir seluruh potensi anak mengalami masa peka untuk
tumbuh dan berkembang secara cepat dan hebat. Perkembangan
setiap anak tidak sama karena setiap individu memiliki
perkembangan yang berbeda. Makanan yang bergizi dan seimbang
serta stimulasi yang intensif sangat dibutuhkan untuk pertumbuhan
dan perkembangan tersebut.
 Angka kecukupan bayi dan anak
Bayi dan anak memerlukan asupan gizi yang seimbang dan tepat untuk memenuhi kecukupan
gizinya dalam menopang proses tumbuh kembangdan kecerdasan otaknya. Jumlah zat gizi yang
dibutuhkan per kg berat badan bayi lebih tinggi daripada anak, remaja atau dewasa. Hal ini
disebabkan karena pertumbuhan badan terjadi maksimum pada tahun pertama kehidupan.

Selain KMS , pedoman lain yang juga dapat

dijadiakan patokan untuk menilai angka kecukupan
gizi adalah

Menghitung
Ukuran rata Panjang berat badan
rata lingkar bayi berdasarkan
kepala (LIKA) rumus
Angka Kecukupan Gizi Bayi dan Anak
Kemampuan bayi dan anak untuk makan
Bayi normal setelah lahir siap mengisap dan menelan ASI atau
air susu formula. Pada tahun pertama sesudah lahir, seiring
dengan peribahan struktur mulut terjadilah perkembangan
dalam cara bayi menghisap ASI dari putting susu. (Sunita
Almatsier,2011). Usia 7-12
bulan

Makanan lunak yang diberikan di kemudian hari Usia

melalui sendok kepada bayi juga dinamakan kemampuan
dengan cara gerakan lidah yang membelai dan di bayi dan anak
tonjolkan ketika sendok ditarik. (Sunita untuk makan
Almatsier,2011).
Usia 4-6 Usia 6-7
bulan bulan
 Pemberian makan sesuai dengan perkembangan bayi dan anak

Pemberian makanan bayi hendaklah disesuaikan dengan perkembangannya.

Misalnya bayi belajar mengunyah pada usia enam atau tujuh bulan; pada saat itu ia siap
untuk mengkonsumsi makan padat. Bila makanan padat tidak diberikan pada saat itu,
bayi akan mengalami kesukaran untuk menerimanya kemudian. Di samping itu, bayi akan
mengalami kekurangan gizi karena ASI atau susu formula saja sudah tidak dapat
memenuhi seluruh kebutuhan gizi bayi pada saat itu. Makanan yang diberikan dikenal
sebagai Makan Pendamping ASI (MP ASI). (Sunita Almatsier,2011).
 1. Gizi lebih
2. Gizi kurang
Masalah gizi bayi dan anak 3. Alergi
4. Kurang nafsu
makan
Bahan makanan yang dianjurkan dan tidak
dianjurkan pada bayi dan anak

usia 6-9 bulan. usia 9-12 bulan

 DAFTAR PUSTAKA

Santoso,Soegeng dan Anne Lies Ranti.2013.KESEHATAN DAN GIZI.Jakarta;Rineka Cipta.

Devi,Nirmala.2012.GIZI ANAK SEKOLAH.Jakarta;Kompas Media Nusantara.

Nasar,Sri.dkk.2005.Makanan Bayi dan Ibu Menyusui.Jakarta;Gramedia Pustaka Utama

Sulistyoningsih, Hariyani. 2011. Gizi Untuk Kesehatan Ibu Dan Anak,

Yogyakarta : Graha Ilmu.

Almatsier, dkk. 2011. Gizi Seimbang dalam daur kehidupan. Jakarta : PT

Gramedia Pusaka Utama.