Hypno-birthing
Hypno-birthing
Sesungguhnya bayi dan proses
persalinan suci adanya
( Ina
May Gaskin )
Apakah Hypnobirthing ?
Berdoa,
Meditasi,
Visualisasi untuk
pencapaian tujuan,
Swasugesti
/Hypno-birthing
dll.
(PIKIRAN SADAR)
• BERFUNGSI: IDENTIFIKASI,
MEMBANDINGKAN, MENGANALISA,
MEMUTUSKAN (membandingkan
fakta dengan fakta lain )
TATA CARA MASUK KEDALAM
PIKIRAN BAWAH SADAR
1.
1. Ruangan
Ruangan // Suasana
Suasana yang
yang tenang
tenang
2.
2. Menggunakan
Menggunakan musik
musik untuk
untuk relaksasi
relaksasi
3.
3. Ditambah
Ditambah dengan
dengan aroma-therapy
aroma-therapy
4.
4. Panduan
Panduan relaksasi
relaksasi otot,
otot, napas
napas dan
dan pikiran
pikiran
Masukkan
Masukkan program
program // niat
niat positif
positif
NIAT POSITIF / AFIRMASI
UNTUK IBU HAMIL :
Bayi tumbuh
sehat jasmani dan
rohani di
kehamilan 9 bulan
menghadapi
proses persalinan
dengan alami,
nyaman dan
lancar
Tuhan menciptakan tubuhku begitu
sempurna sebagai seorang ibu. Aku
mencintai setiap lekuk dan perubahan
bentuk tubuhku. Semua baik dan sehat
adanya. Semua kurasakan begitu indah dan
aku berbahagia. Kegembiraan menjadi
simfoni denyutan jantung bayiku
Relaksasi dan Hypno-birthing :
Hypno-birthing mengajarkan
relaksasi untuk mengeliminasi
stress serta ketakutan menjelang
kelahiran yang dapat
menyebabkan ketegangan, rasa
nyeri dan sakit saat persalinan.
Martin, A.A., et al., (2001) menyatakan bahwa dengan
metode Hypno-birthing, maka dapat mempercepat Kala I
persalinan (± 3 jam pada primipara dan 2 jam pada
multipara) , mengurangi resiko terjadinya komplikasi,
dan mempercepat proses penyembuhan pada post
partum
Hypnosis membuat ibu mampu menghemat energinya
pada saat bersalin sehingga dapat mencegah kelelahan
saat persalinan.
Manfaat Hypno-birthing pada
saat mempersiapkan persalinan :
( Spiritual Midwifery )
dan selanjutnya ……..relaksasi
1. William S. Kroger , MD ( SpOG ).
Clinical and Experimental Hypnosis.
2. Kelompok Studi Hypnosis
Rumah Sakit Pusat Angkatan Darat.
Naskah Hipnosis Klinik
3. Marie F Mongan, M.Ed., M.Hy.
HypnoBirthing *
4. Michelle Leclaire O’Neill, PhD, R.N.
Better Birthing with Hypnosis.
5. Ina May Gaskin.
Spiritual Midwifery.
Ayah, Ibu tercinta
musik terindah untukku adalah denyut
jantung dan nafasmu
TERIMAKASIH