SOSIALISASI

PEMBUDAYAAN

DI SUSUN OLEH
SUSI SUKMAWATI
 APA ITU ASI EKSKLUSIF

ASI Ekslusif adalah pemberian ASI

(Air Susu Ibu) saja tanpa pemberian
makanan lain sampai bayi berumur 6
bulan.
 KANDUNGAN ASI

1. Air
2. Kolostrum
3. Karbohidrat
4. Protein
5. Lemak
6. Karnitin
7. Vitamin dan mineral
 Keuntungan ASI

1. Manfaatuntuk bayi
Bayi mendapat
kekebalan

Bayi lebih jarang

kena infeksi saluran
nafas atas dan
infeksi telinga
Bayi lebih
Bayi lebih jarang
jarang mengalami alergi.
mengalami
diare dan
gangguan
pencernaan
2. MANFAAT UNTUK IBU
 mengurangi • Mengurangi
perdarahan setelah
kemungkinan
melahirkan
kena kangker
payudara
 • Membantu
mencapai
 Hubungan suami istri lebih cepat kembali Berat
 Sebagai alat kontrasepsi alamiah Badan
Sebelum
Hamil

• Meningkatkan ikatan antara ibu

dan anak
MANFAAT PEMBERIAN ASI
1. Merupakan sumber nutrisi
2. Melindungi si kecil dari infeksi
3. Mendukung kecerdasan si kecil
4. Sistem kekebalan tubuh si kecil
5. Mengurangi resiko obesitas pada si
kecil
6. Menyusui bisa membantu ibu lebih
sehat
BAGAIMANA CARA MENYUSUI
YANG BENAR
a. ASI dikeluarkan sedikit kemudian dioleskan pada
puting susu
b. Bayi diletakkan menghadap perut ibu/payudara
 Ibu duduk atau berbaring santai
 Perut bayi menempel badan
ibu, kepala bayi menghadap
payudara

 Telinga dan lengan bayi

terletak pada satu garis lurus
 Payudara dipegang dengan ibu jari di atas dan jari
yang lain menopang di bawah

 Beri rangsangan untuk membuka mulut

 Kepala bayi didekatkan ke payudara ibu dengan puting
serta areola dimasukkan ke mulut bayi
 Ibu menatap bayi dengan kasih sayang
Kelekatan Menyusui yang Baik

 Dagu menyentuh payudara

 Mulut terbuka lebar
 Bibir bawah terlipat ke arah
luar
 Lebih banyak daerah areola
yang terlihat di atas mulut
daripada di bawah mulut bayi

14
 Tanda-Tanda Pengisapan Efektif

• Pengisapan efektif jika hal-hal di

bawah ini tampak:
• Isapan lambat dan dalam
• Kadang-kadang ada jeda
• Bayi terlihat menelan
• Payudara terasa lebih kosong
Cara melepaskan isapan bayi dari puting ibu
Menyendawakan bayi
 CARA MEMERAH ASI

1. Persiapan memeras ASI

 Waktu yang paling tepat untuk memeras
ketika payudara sedang penuh, bisa diulang
sekitar 3- 4 jam
 Alat-alat yang digunakan

dibersihkan/disterilisasi

terlebih dulu

 Dalam keadaan tenang

dan nyaman
 Cuci tangan sebelum memeras

 Minumlah segelas air

2. MEMERAS DENGAN
MENGGUNAKAN TANGAN
 Posisikan tangan pada salah
satu payudara, kemudian
letakkan ibu jari terletak
berlawanan dengan jari
telunjuk pertahankan tetap
pada bagian yang coklat
(areola).
 Tekan tangan kearah dada, lalu dengan lembut tekan jari
tangan secara bersamaan
 Tampung ASI peras pada cangkir (steril) yang bermulut
lebar
CARA MEMERAH ASI YANG
TIDAK BENAR

Menarik
puting
payudara

Menekan Mendorong
payudara payudara
BAGAIMANA CARA MENYIMPAN
ASI PERAS
Masukkan kedalam botol
penutup yang sudah
direbus agar steril.

Taruh label pada botol,

tanggal dan jam berapa
ASI tersebut diperas
 Cara menyimpan ASI

Metode Penyimpanan Dalam Waktu

Lemari Es Penyimpana
n
Pada suhu ruangan 6 jam
Dlm lemari es (bukan freezer) 24 jam
Dalam pembeku/ freezer 2 minggu
(lemari es 1 pintu) suhu -15oC
(5oF)
Dalam pembeku/ freezer
(lemari es 2 pintu) suhu -18oC 3 – 4 miggu
(0oF)
o
 Menghangatkan ASI jangan dimasak,
sebaiknya dengan cara:

 Cairkan ASI beku dengan “penurunan

suhu secara bertahap” selama satu
malam dalam lemari pendingin.
 Rendam susu dalam mangkuk berisi air
hangat.
 LANJUTAN,,,
 Aduk dengan cara digoyangkan
 Jangan gunakan microwave untuk
mencairkan atau menghangatkan ASI.
 Setelah dicairkan, ASI harus
digunakan dalam waktu 24 jam
 Teteskan ASI pada punggung tangan
untuk merasakan suhu ASI.
 MASALAH DALAM
MENYUSUI

1. ASI Kurang
2. Bayi bingung puting
3. Payudara bengkak
4. Puting payudara nyeri
5. Puting payudara lecet
6. Mastitis
Terimakasih semoga manfaat