PJOK KELAS 4 DISUSUN

OLEH
DANIEL SECA
SD NEGERI 9 SUNGAI RAYA
A. PENGERTIAN SEPAK BOLA

B. SARANA DAN PRASARANA

C. TEKNIK DASAR
 A. PENGERTIAN PERMAINAN SEPAK BOLA

PERMAINAN SEPAK BOLA ADALAH CABANG

OLAHRAGA YANG MENGGUNAKAN BOLA YANG
UMUMNYA TERBUAT DARI KULIT DAN
DIMAINKAN OLEH DUA TIM YANG MASING-
MASING BERANGGOTAKAN 11 ORANG PEMAIN
INTI DAN BEBERAPA PEMAIN CADANGAN. INI
MERUPAKAN SALAH SATU OLAHRAGA BOLA
BESAR.
 LAPANGAN DAN UKURAN

1. LAPANGAN SEPAK BOLA

BERBENTUK PERSEGI PANJANG
2. UKURAN INI BISA DISESUAIKAN
SESUAI STANDAR INTERNASIONAL
DENGAN KONDISI LAPANGAN YANG
PANJANG LAPANGAN ADALAH 100 –
BERBEDA
110 METER, DAN LEBARNYA 64 – 78
METER.

3. PERTANDINGAN SEPAK BOLA2 X 45

MENIT. PERMAINAN INI DI PIMPIN OLEH
WASIT DAN DIBANTU DUA ORANG
PENJAGA GARIS.
BENTUK DAN UKURAN LAPANGAN
 GERAK DASAR PERMAINAN SEPAK BOLA

PASSING CONTROLLING DRIBBLING HEADING

SEKIAN DAN TERIMA KASIH