MASSASE PERINEUM

 Teknik pemijatan, pengurutan dan

penepukan yang dilakukan secara
sistematik pada perineum yang
PENGERTIAN
membantu untuk meregangkan kulit
dan jaringan disekitar vagina dan
perineum secara perlahan dan lembut.
  Meningkatkan elastisitas perineum, shg meningkatkan aliran
darah perineum dan kapasitas untuk meregangkan lebih mudah
terutama pada jaringan parut atau perineum kaku.
 Peregangan dan pemijatan perineum ada kala dua persalinan
MANFAAT disarankan untuk merelekskan perineum dan mencegah
terjadinya robekan perineum serta mengurangi tindakan
PIJAT episiotomi

PERINEUM  Membantu ibu lebih santai di saat pemeriksaan vagina

 Mengurangi kesemasan ibu, sehingga meningkatkan kesiapan
mental ibu saat persalinan
 Selama pemijatan, wanita hamil dapat berlatih dan merasakan
relaksasi otot perineum
  Dilakukan pada kehamilan TR III (34-36Mgg)

INDIKASI DAN  Pijat perineum dihindari jika

1. Vagina lecet
KONTRAINDI 2. Herpes Genital
KASI 3. Vaginitis
4. Penyakit menular seksual yg lainnya
  Cucilah tangan sebelum mulai memijat dan pastikan kuku Ibu
atau Ayah tidak panjang. Jika Ibu melakukan pemijatan
sendiri, maka sediakan kaca yang besar dan mudah
dipindahkan agar Ibu dapat melihat proses pemijatan.
LANGKAH-  Duduklah dengan posisi rileks dan bersandar pada bantal
LANGKAH dengan lutut ditekuk dan regangkan kedua kaki. Lumasi
MASSASE tangan Ibu dan area perineum dengan minyak vitamin E atau
PERINEUM Ibu dapat merobek kapsul vitamin E dan ambillah minyaknya.
Sebaiknya tidak menggunakan baby oil atau minyak tanah
atau minyak mineral lainnya.
  Cucilah tangan sebelum mulai memijat dan pastikan kuku Ibu
atau Ayah tidak panjang. Jika Ibu melakukan pemijatan
sendiri, maka sediakan kaca yang besar dan mudah
dipindahkan agar Ibu dapat melihat proses pemijatan.
LANGKAH-  Duduklah dengan posisi rileks dan bersandar pada bantal
LANGKAH dengan lutut ditekuk dan regangkan kedua kaki. Lumasi
MASSASE tangan Ibu dan area perineum dengan minyak vitamin E atau
PERINEUM Ibu dapat merobek kapsul vitamin E dan ambillah minyaknya.
Sebaiknya tidak menggunakan baby oil atau minyak tanah
atau minyak mineral lainnya.
MASSASE
PERINEUM