ERGONOMIS

DAN
PENGGUNAAN
APD ATASI
KELUHAN
PARA
 Apa yang
bapak/ibu
rasakan?
K EL UH A N
H?
LA L AI N ?
LE
PEGAL
?
 AYO PAHAMI!
- Posisi ergonomis
- aktivitas peregangan
- penggunaan alat pelindung diri
(apd)

“Karena kenyamanan saat bekerja, adalah prioritas bersama”

 PENYEBAB KELELAHAN DAN
RISIKO PENYAKIT DALAM
BEKERJA
✘ Posisi duduk yang salah
✘ Bentuk kursi yang tidak mendukung kenyamanan
✘ Pencahayaan yang kurang
✘ Pembagian shift yang belum merata
✘ Ketinggian meja mesin jahit tidak sesuai bentuk tubuh
✘ Kurangnya istirahat dan gerak saat bekerja
 POSISI
ERGONOMIS
 APA ITU POSISI ERGONOMIS?
Posisi kerja yang
baik. Ergonomi sendiri adalah
penyerasian antara pekerja, jenis
pekerjaan, dan lingkungan. Lebih jauh
lagi ergonomi adalah ilmu tentang
hubungan di antara manusia, mesin yang
digunakan, dan lingkungan kerjanya
(Agustin, 2013)
Akibat posisi duduk yang
tidak ergonomis
Akibat posisi duduk yang
tidak ergonomis
 LALU BAGAIMANA POSISI YANG
BAIK SAAT BEKERJA?

Gunakan kursi penyangga Batasi kerja 8 jam/hari selama 5 Istirahat/peregangan 5-10 menit
punggung yang nyaman hari atau 7 jam/hari selama 6 hari setiap 2 jam sekali
 HAL-HAL LAIN
Pemberian
Penempatan
bahan empuk Pemberian oli
benda-benda
pada pinggiran Menyediaan pada pedal
yang mudah
meja pencahayaan mesin jahit
dijangkau
untuk mengurangi yang memadai sehingga tidak
agar mengurangi
tekanan pada saat menjahit perlu menekan
gerakan memutar
tangan saat terlalu keras
saat bekerja
menjahit
 AKTIVITAS
PEREGANGAN
AKTIVITAS PEREGANGAN
AKTIVITAS PEREGANGAN
 PENCEGAHAN KECELAKAAN SAAT
KERJA
Jenis Kecelakaan Pencegahan

Tertusuk Jarum Menggunakan bidal/tudung jari/pelindung jari

Terkena gunting Tidak meletakkan gunting di atas meja mesin atau dipangkuan saat
menjahit

Terpeleset Usahakan lantai dalam keadaan kering dan hindarkan air, minyak, atau
benda yang dapat mengakibatkan terjadinya kecelakaan

Tersandung Tidak meletakkan benda yang menghalangi jalan, seperti kabel, dan
lain-lain

Terkena strum listrik Mengunakan alas kaki saat menjahit, menggunakan kabel sesuai
kebutuhan, dan memastikan kabel yang digunakan dalam keadaan baik
 PERTOLONGAN PERTAMA SAAT
KECELAKAAN
Jenis Kecelakaan Pencegahan

Tertusuk Jarum tangan • Aliri luka dengan air mengalir selama 3 menit
• Biarkan darah keluar bersama air yang mengalir (agar
virus/kuman ikut keluar bersama darah)
• Bersihkan darah/bekas tusukan jarum dengan bahan yang
bersih
• Bersihkan luka dengan alkohol atau betadin
• Bila masih berdarah balut bekas tusukan dengan menggunakan
kain kasa
• Bila darah masih banyak keluar, segera hubungi petugas
kesehatan
Terkena gunting • Bersihkan luka dengan bahan yang bersih
• Jika lukanya kecil tempelkan kasa steril anti septik dan balut
dengan kain kasa
• Jika lukanya besar atau dalam, segera hubungi petugas
kesehatan
 ALAT
PELINDUNG
DIRI (APD)
 APA ITU APD?
Adalah seperangkat alat keselamatan yang digunakan
oleh pekerja untuk melindungi seluruh atau sebagian
tubuhnya dari kemungkinan adanya pemaparan potensi
bahaya lingkungan kerja terhadap kecelakaan dan
penyakit akibat kerja.
 MANFAAT PENGGUNAAN APD
✘ Memberikan perindungan yang adekuat terhadap
bahaya yang dihadapi oleh tenaga kerja
✘ Mengurangi risiko kecelakaan kerja
✘ Menyelamatkan nyawwa tenaga kerja
 Alat Pelindung Diri (APD) saat Menjahit
1. Pelindung Jari
 Alat Pelindung Diri (APD) saat Memotong bahan
2. Sarung Tangan
 Dampak tidak menggunakan apd

✘ Cidera tangan
✘ Tangan/jari terluka
✘ Terpotongnya jari
✘ Membahayakan orang lain
THANKS!