Cara Hidup ditengah

wabah covid19
Disusun oleh : Refika Putri
Pandemi covid-19 secara tidak langsung telah mengubah kebiasaan manusia.
Saat ini hand sanitizer, masker, APD, desinfektan sudah tidak bisa lepas dari
keseharian. Dengan adanya pandemi, hal yang dulu dianggap sepele sekarang
bahkan menjadi batas tipis antara hidup dan mati. Misalnya seperti cuci tangan
dengan air mengalir, menutupi hidung dan mulut saat bersin, menyentuh wajah
sebelum cuci tangan, dan masih banyak lagi.
Pandemi ini ternyata bisa membuat orang-orang sadar bahwa kesehatan itu
sangatlah penting. Memang, sampai saat ini masih dibutuhkan sedikit edukasi
tambahan agar masyarakat juga semakin sadar dan tidak menelan korban
berikutnya akibat adanya kerumunan saat berolahraga.
● Hingga saat ini, pandemi akibat menyebarnya virus covid-19 masih belum juga
berakhir. Adanya pandemi ini mengakibatkan adanya banyak permasalahan
dibidang pendidikan, sosial ,bahkan ekonomi. Tidak hanya berimbas pada
perusahaan-perusahaan tetapi masyarakat kecilpun juga ikut terkena
imbasnya. Jadi bagaimana cara hidup ditengah pandemi?
Ada beberapa cara bertahan hidup dimasa pandemi yaitu:
1. Upaya menjaga imunitas , Imunitas itu penting dalam masa pandemi covid-19,
jangan sampai tadi kesehatan jiwa atau mental menjadi turun. kemudian
mengganggu imunitas yang dibutuhkan di dalam masa pandemi covid-19 ini.
2. Pendekatan spiritualisme , Bahwa ada zat yang maha kuasa ,yang
mengendalikan sesuatu. Dengan memahami hal ini kita akan menjadi lebih
tenang (dg catatan : tetap imbangi dengan upaya preventif terbaik)
3. Membiasakan cuci tangan 6 langkah
4. Harus bijak dalam menyaring informasi / berita seputar Covid-19
5. Menerapkan hidup bersih dan sehat
6. Agar usaha tidak gulung tikar ada baiknya untuk mencoba berinovasi dan
bertranformasi
 Kesimpulan

harus tetap berpikir positif namun tetap realistis. Dengan demikian, berpikir positif juga
harus diimbangi dengan sikap realistis bahwa pandemi covid-19 ini memang berbahaya
dan berpotensi mematikan.

Tetap patuhi protokol kesehatan pada situasi apapun, jaga kesehatan fisik dan jiwa untuk
kelola stres. berobat dan konsultasi ke rumah sakit jika mengalami gejala penyakit
apapun.
Terima kasih
#staysafe