PENCAK

SILAT

Oleh : Hilda Maulydya Zahra 9-7

PENGERTIAN
Pencak silat adalah gerak bela diri tingkat tinggi yang
disertai dengan perasaan, sehingga merupakan
penguasaan gerak efektif dan terkendali serta sering
dipergunakan dalam latihan sabung atau pertandingan .
 Pencak silat telah tersebar ke seluruh kepulauan Nusantara sejak abad ke-7 Masehi.
Namun, sampai sekarang belum ada yang bisa memastikan kapan dan bagaimana
asal mula tersebar pencak silat ini. Ada yang mengatakan kalau pencak silat ini
tersebar karena adanya keterampilan dari berbagai suku asli di Indonesia.

Menurut ahli sejarah, pencak silat pertama kali ditemukan di Riau pada zaman
Kerajaan Sriwijaya di abad ke VII, kemudian menyebar ke Semenanjung Malaka

SEJARAH dan Pulau Jawa.

Pada abad ke-20 Masehi, pencak silat semakin berkembang pesat hingga mendunia
dan telah resmi menjadi cabang ilmu olahraga kompetisi yang di bawahi oleh
Persekutuan Pencak Silat Antara Bangsa (PERSILAT) atau The International
Pencak Silat Federation.

Pencak silat mulai diperkenalkan sebagai bagian dari program pertunjukkan Asian
Games pada tahun 2002 yang diselenggarakan di kota Busan Negara Korea Selatan.
 Aspek Mental Spiritual
01 Membangun dan mengembangkan kepribadian yang
luhur dan mulia dalam diri.

Aspek Seni Budaya

02 Merupakan salah satu seni permainan

ASPEK yang berbudaya.

ASPEK Aspek Bela Diri

03 Seorang pesilat harus dapat menguasai ilmu bela
diri dalam pencak silat

Aspek Olah Raga

04 Menggunakan fisik dan tubuh yang kuat dalam
menghadapi lawan. 
 Sikap dan Gaya Langkah
Menggunakan banyak sikap Langkah pada pencak
atau posisi dan juga silat pada umumnya
berbagai gerakan organ menggunakan ‘Langkah
tubuh seperti badan, tangan, Tiga’ dan ‘Langkah
dan kaki. Empat’

ISTILAH
ISTILAH
Teknik Jurus
Teknik ini pun terbagi Menggunakan jurus
menjadi dua golongan dengan menirukan
yaitu teknik bertahan dan gerakan-gerakan hewan
teknik menyerang.’ dalam teknik menyerang
maupun bertahan
 SIKAP PASANG ARAH
posisi yang dikombinasikan penjuru mata angin di dalam dunia
dengan kuda-kuda dan bersifat persilatan..
fleksibel

1 3
TEKNIK
TEKNIK
4
2
TENDANGAN
POLA LANGKAH bukan hanya gerakan yang dilakukan oleh
tulang kering dan telapak kaki, melainkan
perubahan injakan kaki dari sudut juga oleh lutut.
ke tempat lainnya.
 KUDA-KUDA DEPAN

KUDA KUDA- KUDA

KUDA TENGAH

KUDA-KUDA BELAKANG
 KUDA-KUDA SAMPING

KUDA
KUDA- KUDA SILANG
KUDA

KUDA-KUDA
DEPAN-BELAKANG
 TENDANGAN PUKULAN
gerakan yang dilakukan oleh gerakan pada saat menyerang
tulang kering, telapak kaki, ataupun bertahan.
dan lutut.

5 7
TEKNIK
TEKNIK
8
6
GUNTINGAN
KUNCIAN tendangan dan jepitan seperti
menggunting bagian tubuh
menyasar bagian tubuh vital lawan
seperti leher, pergelangan
tangan dan dagu
 SIKAP BARING

MIRING TELENTANG TELUNGKUP

TEKNIK posisi tubuh miring dan tiduran telentang sambil tiduran telentang sambil
TEKNIK pandangan lurus sambil
menekuk tungkai kaki
menekuk satu tungkai
kaki dan satu kaki lainnya
menekuk satu tungkai kaki
dan satu kaki lainnya
hingga mendekati dada.. diluruskan. diluruskan.
◂ PERSILAT (Persekutuan Pencak Silat Antara Bangsa)
◂ IPSI (Ikatan Pencak Silat Indonesia)
◂ FP2STI (Forum Pecinta dan Pelestari Silat Tradisional Indonesia)
◂
◂
PESAKA Malaysia (Persekutuan Silat Kebangsaan Malaysia)
PERSISI (Persekutuan Silat Siungapore)
ORGANISASI
◂ EPSF (European Pencak Silat Federation)

Menurut PERSILAT, organisasi yang terdaftar secara resmi, terdapat 33 organisasi

pencak silat yang berdiri di berbagai Negara seluruh dunia
 1st Pendekar
Pesilat yang telah
diakui oleh para
sesepuh perguruan 2nd Pelatih
TINGKATAN Hasil dari kemampuan yang
matang berdasarkan
3rd Menengah pengalaman.
Mempelajari semua
tahap dasar.
4th Pemula
Mempelajari semua
tahap dasar.
 Haji Darip Sabeni
Kyai Silat Bikin Penjajah Geram Jagoan Silat yang Pernah Bikin
Jepang Berlutut
TOKOH
SILAT

Haji Murtado Entong Gendut

Jagoan yang Bikin Belanda Segan Jagoan Silat Condet yang Ditakuti
Belanda
 TERIMA
KASIH

Oleh Hilda Maulydya Zahra 9-7