Non medikamentosa Medikamentosa

• Terapi fisik
• Mengurangi nyeri dengan terapi dingin • Tramadol 2x50mg prn nyeri
• Latihan penguatan otot (latihan isometrik dan Glibenclamid 2x2,5mg
isotonik)
• Latihan fleksibilitas
• Latihan pernafasan
• Latihan berjalan dengan alat bantu jalan,
dengan variasi derajat tumpuan berat badan
pada sisi tungkai yang dioperasi
• Latihan fungsional aktivitas sehari-hari
(seperti berjalan dengan jarak dan durasi
tertentu, naik-turun tangga, serta proses
untuk kembali bersosialisasi)
Planning monitoring
• Nyeri (VAS)
• MMT
• Luas gerak sendi
• Status lokalis genu
Edukasi
• Tindakan operasi sendiri membutuhkan waktu untuk pemulihan, sehingga
nyeri dari tindakan operasi sendiri dapat berlangsung sekitar 2 – 3 minggu.
• Pada umumnya, pasien membutuhkan waktu sekitar 2 – 3 bulan untuk
kembali beraktivitas
• Kesembuhan juga dipengaruhi oleh motivasi dan semangat, serta
dukungan keluarga
• Olahraga dapat dilakukan jika kemampuan fungsional pasien telah
tercapai. 
• Olahraga yang aman tersebut sebaiknya yang bersifat low impact seperti
golf, double tennis, bowling, dan berjalan.