PENGERTIAN ANEMIA Suatu kondisi rendahnya kadar Hb dibandingkan dengan kadar normal, yang menunjukkan kurangnya jumlah sel darah merah yang bersirkulasi. Akibatnya jumlah oksigen yang diangkut ke jaringan tubuh berkurang. Klasifikasi Anemia menurut Kelompok Umur Anemia (mg/dl) Non Ringan Sedang Berat Populasi Anemia (mg/dl) Anak 6 – 59 bulan 11 10,0 – 10,9 7,0 – 9,9 < 7,0 Anak 5 – 11 tahun 11.5 11,0 – 11,4 8,0 – 10,9 < 8,0 Anak 12 – 14 tahun 12 11,0 – 11,9 8,0 – 10,9 < 8,0 Perempuan tidak hamil 12 11,0 – 11,9 8,0 – 10,9 < 8,0 (≥ 15 tahun) Ibu hamil 11 10,0 – 10,9 7,0 – 9,9 < 7,0 Laki-laki ≥ 15 tahun 13 11,0 – 12,9 8,0 – 10,9 < 8.0
Sumber: WHO, 2011
Tanda-tanda Anemia
• Wajah, terutama kelopak
mata dan bibir tampak pucat
Kurang nafsu makan
Lesu dan lemah Cepat lelah Sering pusing dan mata berkunang-kunang DAMPAK ANEMIA GIZI Sumber Zat Besi Untuk meningkatkan penyerapan zat besi sebaiknya TTD dikonsumsi bersama dengan buah-buahan sumber vit.C dan sumber protein hewani. Hindari konsumsi TTD besamaan dengan teh dan kopi, tablet kalsium dosis tinggi, obat sakit maag
Apabila ingin mengonsumsi makanan dan
minuman yang dapat menghambat penyerapan zat besi, sebaiknya dilakukan 2 (dua) jam sebelum atau sesudah mengonsumsi TTD 11