EVIDENCE BASED

MIDWIFERY
HYP NOB I RTHI NG TO R EDUC E AN XI ETY LE VEL DU R I NG
DELIVERY
 KELOMPOK 8

• FATHINNA ZAHRA
• NORMA YUNITA
• PUTRI ZULIANI
JURNAL
 HYPNOBIRTHING

• Merupakan teknik persalinan yang melibatkan

teknik relaksasi dan hipnosis (self hypnosis).
• Yang bertujuan untuk membantu ibu agar merasa
siap secara fisik, mental, sekaligus spiritual saat
melahirkan.
• Teknik hypnobirthing juga berguna dalam
mengurangi rasa takut, gelisah, sekaligus sakit
yang mungkin dialami ibu selama proses
melahirkan
• Ketika persalinan berlangsung, ibu dengan
hypnobirthing tidak memerlukan alat atau
obat tambahan. Kinerja dari metode ini
adalah memprogram otak untuk
mengeluarkan hormon endorpin yang
dapat memberi efek menenangkan.
• Seiring dengan terbiasanya ibu melakukan
relaksasi, jalan lahir untuk janin akan lebih
mudah terbuka, sehingga tidak akan terlalu
kelelahan saat melahirkan
• Hypnobirthing therapy menggunakan dua
pendekatan psikologi, yaitu pendekatan
psikoanalitik dan pendekatan behavioristik.
• Dengan metode ini, ibu akan merasa
nyaman dan rileks, sehingga akan
meningkatkan kinerja sistem saraf
parasimpatis dan kemudian menghasilkan
hormon endorpin yang akan mengurangi
dan menghilangkan nyeri saat proses
persalinan.
 TEKNIK HYPNOBIRTHING

• Ada 5 teknik yang dapat digunakan dalam

hypnobirthing, yaitu teknik pernafasan,
relaksasi, visualisasi, afirmasi positif dan
teknik berkomunikasi dengan janin
• Dalam penelitian pada jurnal yang kami
ambil, hipotesis nya yaitu ibu hamil yang
mendapatkan terapi hypnobirthing akan
mengalami penurunan kecemasan lebih
tinggi dalam menghadapi persalinan, bila
dibandingkan dengan mereka yang tidak
mendapatkan terapi hypnobirthing.
TERIMAKASIH