HAKIKAT MANUSIA

MANUSIA
Merupakan makhluk UNGGUL dan ditakdirkan menjadi khalifah fil ardl ardl Karena hardware-hardware yang dimiliki melebihi makhluk lain Juga dikaruniai oleh Allah SWT potensi untuk melakukan

Evolusi spiritual
Sehingga mampu mengubah dirinya menjadi Makhluk yang unggul dan sempurna ( al insan al kamil )

CONT..
Manusia al insan al kamil dapat mengakses Energi ilahi Dan menjadikan dirinya melejit melebihi malaikat. Tergambar dalam sejarah nabi Muhammad SAW, Ketika beliau melakukan perjalanan spiritual ( miraj ) Dimana malaikat Jibril berhenti hanya dipintu gerbang Dan tidak sanggup mengawal nabi Muhammad SAW Menghadap Allah SWT.

RELAKSASI MEDITATIF
Relaksasi meditatif membawa tubuh ke suasana santae dan fokus Jika disertai doa akan terjadi interaksi dengan Allah SWT hasilnya, hati menjadi tenang dan pikiran tambah positif tumbuhkan sikap pasrah dan ikhlas

LANGKAH PERTAMA
Berusaha membuat sekujur tubuh menjadi relaks Caranya :
Duduk tegak dengan telapak tangan menangkup diatas paha. 2. Rasakan seluruh otot mengendor, dari ujung kepala sampai ujung kaki. 3. Tarik nafas lembut, hembuskan selembut dan sepanjang mungkin. Konsentrasi ke ulu hati, hembuskan nafas sambil mengarahkan pikiran kesana. Turun ke Dan Tian Bawah ( solar plexus ), konsentrasi dan hembuskan nafas kesana.
1.

4. 5.

LANGKAH KE DUA
dengan kekuatan pikiran.,
Energi yang telah bangkit di titik solar plexus, dibawa berputar menyusuri jalan energiyakni : dari bawah pusar terus ke bawah, melewati alat vital, lalu masuk ke tulang ekor, merambat naik melalui tulang punggung menuju jaringan otak kemudian turun lagi melalui bagian tengah wajah, paru-paru, dan perut.

dengan konsentrasi penuh.,

Energi akan terasa hangat mengaliri jalan energi. Setiap kali putaran ( disebut mikrokosmos ), relaksasi akan terasa makin intens. Keadaan relaks tersebut akan membawa kita ke dalam suasana meditatif. Inilah keadaan terjadinya pengendalian diri secara penuh terhadap ; TUBUH, JIWA, DAN PIKIRAN KITA

HAL POSITIF YG KITA DAPATKAN

Terbentuk karakter positif : seperti sadar hidup sehat, sadar pola makan sehat, dalam berinteraksi dg orang lain lebih toleran. Relaksasi meditatif mengajarkan kejujuran, saling mengasihi, dan saling membantu sesama. Relaksasi meditatif juga mengajarkan kita untuk mendekatkan diri pada Allah SWT.

SO.

Its time to

ACTION lets go..

remember :

energy follows the mind

SUCCESs FOR YOU