Mata Pelajaran Tunjang Tajuk Kemahiran Tarikh Masa Tahun Bilangan murid Objektif P&P

: Pendidikan Jasmani dan Kesihatan : Kemahiran : Bola sepak : Kemahiran asas menggelecek : 26 September 2012 : 8.00 pg 8.30 pg (30Minit) : 4 Bestari : 20 orang (10 lelaki, 10 perempuan) : Di akhir pembelajaran murid akan dapat :-

Psikomotor - Melakukan aktiviti menggelecek bola melepasi kon dengan menggunakan teknik yang betul. Kognitif Afektif - Menyatakan bahagian-bahagian kaki yang terlibat semasa melakukan aktiviti menggelecek - Melakukan aktiviti dengan berasa yakin, gembira dan menunjukkan minat semasa melakukan aktiviti

Pengalaman Sedia Ada Penerapan Nilai Penggabungjalin Kemahiran berfikir Alatan

: Murid pernah melihat dan bermain bola sepak sebelum ini : Kerjasama, mendengar arahan, disiplin kendiri dan kepimpinan : Pergerakan lokomotor dan manipulasi alatan : Membuat perbandingan antara murid yang lemah dan cekap dalam aktiviti mengelecek bola : bola (20), skitel (50), bip (2 set)

BAHAGIAN/ MASA

AKTIVITI

FOKUS PEMBELAJARAN

ORGANISASI G

CATATAN/ ALATAN Alatan:

Permulaan (3 Minit)

a. Memanaskan badan

i.

Gerakkan bola dengan menolak ke kiri dan ke x x x x x x x x x x

20m

= 17

-Ball feeling ii.

kanan Gunakan bahagian dalam kaki untuk menolak iii. Pastikan bola tidak terlepas dari kawalan. Variasi: lakuan yang sama tetapi sambil melompat ke atas.

mm

=4

20m

mm
Murid berselerak dan bergerak secara individu dalam kawasan kon

b. Regangan

i.

Mulakan regangan dari kepala sehingga ke kaki.

ii.

Lebihkan regangan pada bahagian bawah badan.

(1,2,3,4,7, 10)

BAHAGIAN/ MASA

AKTIVITI

FOKUS PEMBELAJARAN

ORGANISASI

CATATAN/ ALATAN

Perkembangan Gerak kerja kelas: Langkah 1 (5 Minit) Mengelecek secara bebas

i.

Berada dalam keadaan sedia di mana bola berada berhampiran kaki. X X X X X

Alatan:

= 17 = 12 X X X

ii.

Lutut di bengkokkan sedikit.

iii.

Badan di bengkokkan sedikit.

iv.

Tangan di buka sedikit untuk keseimbangan badan.

v.

Mata pandang ke hadapan untuk melihat kawasan yang ditujui. X X X X

vi.

Mata tidak terlalu memandang bola. Murid mengelecek bola secara bebas melepasi kon dan rakan yang lain.

vii.

Bola dalam kawalan semasa mengelecek.

viii.

Pastikan jarak antara rakan yang lain.

BAHAGIAN/ MASA

AKTIVITI

FOKUS PEMBELAJARAN Aktiviti 1:

ORGANISASI

CATATAN/ ALATAN

Langkah 2 (5 Minit)

Mengelecek melepasi kon

A i. Berada dalam keadaan sedia di mana bola berada berhampiran kaki. ii. iii. Lutut di bengkokkan sedikit. Badan di bengkokkan sedikit. iv. Berdiri dengan bebola kaki semasa mengawal bola. v. Tangan di buka sedikit untuk keseimbangan badan. vi. Mata pandang ke hadapan untuk melihat kawasan yang ditujui. vii. Mata tidak terlalu memandang bola. viii. Bola dalam kawalan semasa mengelecek.

Alatan:

= 20 = 15

Murid melakukan aktivit secara berpasangan. A dan B bergerak serentak semasa melakukan aktiviti.

BAHAGIAN/ MASA

AKTIVITI

FOKUS PEMBELAJARAN

ORGANISASI

CATATAN/ ALATAN C

Langkah 3 (5 Minit)

Mengelecek melepasi kon

Aktiviti 1: i. Berada dalam keadaan sedia di mana bola berada berhampiran kaki. ii. iii. Lutut di bengkokkan sedikit. Badan di bengkokkan sedikit. iv. Berdiri dengan bebola kaki semasa mengawal bola. v. Tangan di buka sedikit untuk keseimbangan badan. vi. Mata pandang ke hadapan untuk melihat kawasan yang ditujui. vii. Mata tidak terlalu memandang bola. viii. Bola dalam kawalan semasa mengelecek A

Alatan:

= 20

= 52

Murid bergerak secara serentak. Murid A akan mengelecek bola melepasi kon dan terus ke kon B. Murid akan bergerak sehingga sampai ke tempat asal.

BAHAGIAN/ MASA

AKTIVITI

FOKUS PEMBELAJARAN

ORGANISASI

CATATAN/ ALATAN

Kemuncak (7 Minit)

Permainan mini

i. ii.

Lutut di bengkokkan sedikit. Badan di bengkokkan sedikit.

Alatan:

x x

x x

=2

iii.

Berdiri dengan bebola kaki untuk memudahkan acahan.

x x

x
Bip

=8 = 2 set

iv.

Tangan di buka sedikit untuk keseimbangan badan.

v.

Mata pandang ke hadapan untuk melihat kawasan yang ditujui. Kawasan grid berukuran 20m x 20m ditanda dengan skitel. Murid dibahgikan kepada 5 kumpulan, tetapi setiap perlawanan hanya melibatkan 2 kumpulan. Pasukan yang bermain akan memakai bip. Gol dikira apabila murid mengelecek sehingga melepasi garisan yang ditetapkan.

vi.

Bola dalam kawalan semasa mengelecek

vii. viii.

Pastikan jarak lawan Berikan tumpuan pada aktiviti.

ix.

Kepantasan.

BAHAGIAN/ MASA Penutup (5 Minit)

AKTIVITI

FOKUS PEMBELAJARAN

ORGANISASI

CATATAN/ ALATAN

a. Gerak kendur

i. Bahagian bawah anggota badan. ii. Bahagian atas anggota badan.

b. Soal jawab

i. Murid menjelaskan bahagianbahagian kaki yang terlibat semasa melakukan aktiviti mengelecek. ii. Murid menunjukkan cara mengelecek dengan teknik yang betul.

c. Rumusan

Guru menjelaskan kepentingan mengelecek dalam permainan bola sepak