Manfaat Lain Susu Kedelai: Atasi Keluhan Menopause Susu kedelai memiliki manfaat lain yaitu untuk mengatasi

keluhan menopause pada wanita. Wanita Jepang gemar sekali makan produk olahan kedelai seperti susu kede lai, makanya usia menopause tinggi dan jarang mengalami keluhan pasca-menopause. Selain dibuat tempe, kedelai juga banyak diolah menjadi susu atau yang lebih dik enal susu kedelai. Pembuatan susu kedelai telah berkembang di negara Cina pada a bad ke-2 sebelum masehi. Dari negeri tirai bambu itu berkembang ke Jepang dan ke negara-negara Asia Tenggara setelahPerang Dunia II. Ahli gizi Rumah Sakit Mohammad Hoesin (RSMH), Nita Chairani, M Kes mengatakan, s usu kedelai memiliki kadar protein dan komposisi asam amino hampir sama dengan s usu sapi. Susu kedelai juga tidak mengandung kolesterol. Kandungan protein dalam sus u kedelai dipengaruhi oleh variatas kedelai. Susu kedelai dapat digunakan untuk meningkatan nilai gizi protein pada nasi dan makanan serealia lainnya. PEMANFAATAN KEDELAI Diabetes Mellitus Bahan: 1 genggam biji kedelai hitam Cara membuat: Direbus dengan 3 gelas air sampai mendidih hingga tinggal 1 gelas dan disaring u ntuk diambil airnya. Cara menggunakan: diminum 1 kali sehari 1 gelas dan dilakukan secara rutin setiap hari. Sakit Ginjal Bahan: 3 sendok makan biji kedelai. Cara membuat: Direbus dengan 2-3 gelas air sampai mendidih hingga tinggal 1 gelas, kemudian di saring untuk diambil airnya. Cara menggunakan: Diminum pada pagi hari setelah bangun tidur dan dilakukan secara rutin setiap ha ri. Reumatik Bahan: 1 sendok makan biji kedelai hitam, 1 sendok makan kacang hijau, dan 2 sen dok makan kacang tanah. Cara membuat: Semua bahan tersebut digoreng tanpa minyak (sangan = Jawa), kemudian ditumbuk (d igiling) sampai halus. Cara menggunakan:

Dimakan 2 kali sehari 1 sendok teh, pagi dan sore.