4-TEORI BEHAVIORIS (Ivan Pavlon,B.

F Skinner,Albert Bandura) # t/laku dpljri # t/laku blh dikekalkn @ dihapuskn # ada rnsgn & g/bls Pengenalan 1. Interaksi atr kaunselor dgn klien lbh mirip sbgi perantara y dpt ubah psktrn bg gerkn pubhn g/bls t/laku klien 2. Teknik punca manipulasi objek y mdtgkn mtlmt ttentu 3. Tujuan ubah t/laku klien y x diingini 4. Cth sistem/m token Konsep Asas 1. Phasil & hasil prsktrn x dtentukn o prsktrn @ naluri ttentu mpyi keupayaan2 ttentu utk corakkn prsktrn 2. Mpyi kbebasn u kwl & + ruang kbebasn manusia 3. Bkn model2 bbtk mekanistik & deterministi semata2 (bkn bsifat mutlak) 4. Mpyi keupayaan u mpbaiki khdpn dgn ubah 1@lbh faktor y mpgrhi t/laku u mcpi nilai2 hdp dgn mpyi arahn kendiri. Mtlmt 1. Sediakn psktrn agr t/laku y kurang sesuai blh dihapuskn 2. Mtlmt ditentukn o klien 3. Kslr bantu pilih mtlmt y sesuai dgn norma masy 4. Tekankn kejayaan y khusus blh dilihat/dnilai/ dukur 5. Proses tentukn mtlmt 1. Kslr jelaskn sifat & tujuan mtlmt 2. Klien ttentukn mtlmt khusus y diingini 3. Kslr & Kln kenal pasti risiko & nilai 4. Kslr & kln bincang kebaikn y dpolehi dr mtlmt 5. Kslr & kln buat kptsn utk teruskn sesi@x

Teknik2 1. Lat istirahat -tujuan:mgendurkn ketegangan otot & mental -mslh drh tinggi,jantung,sakit kepala,insomnia -kln dajar istirehat -kln dlatih cara2 bnafas 2. Desensitisasi bsistem -hapuskn perasaan risau & reaksi2 mengelak -kslr & kln analisis rasa risau/takut/fobia -rangka situasi y bangkitkn rasa risau -susun ikut (plg risau atas,plg lemah bwh) -kln dajar cr u bistirahat -kslr jlnkn uj cerita plg lemah rasa risau hingga plg risau -kalo kln mula risau kslr bhenti cite n bg rehat -lepas rehat cite blk dr mula 3. Teknik implosive -lwn teknik desensitisasi bsistem -kln disuruh gambarkn situasi y plg takut dgn lbh dahsyat 4. Teknik aversif 1. Aversi kimia campur arak dgn bhn kimiakln akn muntah-jd kln x mahu lg minum 2. Penderiaan x nyata=bayangan Bayang mencuri-kena pukul-xnak mencuri 3. Time out-asing dlm tempoh ttentu M bising bdiri belakang BD 4. Pembetulan lampau-betulkn & denda Knk sepah bilik-suruh kemas blk+ kemas ruang lain 5. Kos tindak bls-denda Sape jerit x bg gula2 5. Ekonomi token -tentukn t/laku y ingin dihapuskn/dbtk & peneguhn yg blh dtukar dgn token -stp kali t/laku diingini dilakukn dpt token -token dikumpul & ditebus utk dptkn ganjaran 6. Modeling-model hidup/lambing/filem/lain2 alat visual

7. Lat Asertif-kmhrn sosial (bkwn) 6 strategi 1. Arahan/pgjrn-kslr terangkn t/laku khusus 2. Maklumbls-kslr bg mklum bls +ve/-ve 3. Cth-kslr tunjuk cth t/laku yg +ve 4. Raptai-kln blatih 5. Peneguhn sosial-pujian 6. Tugsn/kerja rumah-aplikasi kehidupn TUGAS KSLR 1. kddkn sbgi pakarada ilmu & kmhrn saintifik 2. mpyi kmhrn& kepakaran y dikagumi& dhormati klnmodel 3. kslr lbh mahir dlm semua teknik 4. penilaian scr objektif & tanpa bias TUGAS KLIEN 1. komited 2. mainkn peranan aktif 3. mpyi motivasi u ubah t/laku 4. bsedia lakukn apa shj y dpsetujui & darahkn kslr 5. bsedia hadapi risiko2 drp pcubaan di luar blk kaunseling

KELEBIHAN 1. beri penekanan kpd pengukurn, pnilaian & penyelidikn= bg peluang u ukur kejayaan @ x dlm bantu klien 2. mpyi plbgi teknik,tatacar & strategi=dpt rawat aneka jenis mslh

KEKURANGAN 1. hanya fokus pd pubhn t/laku bukan perasaan@ pemikiran klien 2. kurang pentingkn isu hub mesra/terapeutik atr kslr & kln 3. lbh mjurus kpd t/laku yg ingin diubah shj tanpa terap unsur kognitif & kesedaran dlmn 4. fokus rwtn tanda2 luaran shj bkn punca penyebab mslh 5. ketepikn faktor2 sej yg mungkin penyebab

4.2-TEORI PEMUSATAN PERORANGAN (HUMANISTIK) Roger Konsep Asas 1. indv adlh unik 2. mpyi potensi diri utk bkembang 3. blh dpercayai 4. bkemampuan u selesaikn mslh demi menuju kesempurnaan Pandangan 1. *indv mpyi maruah & harga diri -ada hak u mpyi pdpt,pemikirn & kawal hidup asknn x ganggu hal org lain 2. *cenderung kearah kesempurnaan kendiri -capai pkmbgn moral yg tinggi -komitmen y tinggi thdp tugas & pkerjaan -mpyi pegangan hdp y kukuh,jujur -seronok dgn khdp mcabar & y baru -bsikap objektif 3. *manusia baik & blh dpcyai -manusia sentiasa +ve/bsosial/blh dpercayai 4. t/laku dlihat dr sudut persepsi -menyesuaikn diri dgn situasi 5. manusia mpyi desakn semulajd u majukn diri &sentiasa bergerak kearah kesejahteraan diri Teknik2 -penting hub atr kaunselor dgn klien 7 peringkat teraputik 1. phubungan kurang mesra 2. x bsedia kongsi pglmn 3. kurang sedar thdp diri 4. blaku ptentangan perasaan,pemikiran&t/laku 5. wujud kemesraan meluah pglmn 6. blaku kesedaran pd klien 7. penerimaan tanpa syarat

Peranan Kaunselor (kslr) 1. empati-sbgi pemudahcara dlm proses teraputik 2. wujudkn suasana y timbulkn perasaan bebas pd kln u teroka diri & mslh 3. lakukn konfrantasi agr kln x lg bsifat mbela diri yg selalu mcari helah/alasan bg t/lakunya 4. melihat kln sama taraf dgn kslr- sama2 kenalpasti mslh & cara penyelesaian 5. bantu klien fhmi diri & mslh dgn jelas-x diagnosis sikap kaunselor 1. kongruen ikhlas,t/laku selari dgn hati 2. penerimaan +ve tanpa syarat-terima seadanya/hormat kln 3. empati-memahami kln 4. mesra 5. jujur 6. adil Strategi Mbantu Klien 1. kslr minat dgn bterus terang & jujur -tepati masa/ekspresi muka ikhlas 2. patuh pd isu kerahsiaan -wujus suasana selamat kpd klien 3. jelas dgn sempadan/had phubungan -kslr x kemukakn pdpt Kmhrn2 Kaunseling 1. soalan tbuka & tertutup -tbuka-kebebasan pd kln utk beri respon -ttutup-hadkn pckpn kln 2. dorongan minimum -respon ringkas(angguk kepala,ya,teruskn) 3. parafrasa -ulang semula pkara y dikemukakn o kln scr ringks & tepat(tunjukn kslr beri tumpuan) 4. rumusan -imbas pkara y dbincangkn 5. refleksi perasaan -yakinkn kln kslr fhm perasaan kln -bantu jalin hub & proses penerokaan 6. konfrantasi -cabar kln tujuan elak kln dr bselindung 7. memfokus-kslr bg tumpuan elak kekeliruan

Kelebihan Teori 1. sediakn kln dgn psktrn y menyokong-hasilnya kln rasa dia ddgri 2. tekankn mdgr scr reflektif- kln fhm melalui ruang rujukn dlm diri sendiri 3. penerokaan kendiri 4. kslr hindar diri dr ambil tggjwb utk buat kptsnkln y buat kptsn sendiri Kelemahan Teori (limitasi) 1. kslr mudahkn konsep teori hadkn t/bls hanya kpd refleksi & dgr dgn empati shj (kslr ambil mudah) 2. kln gagal fhm apa y akan dcapai- mungkin tarik diri 3. kurang bkesan bg kln yg bkn kerelaan sendiri mslh komunikasi

4.3-TERAPI RASIONAL EMOTIF (PDKTN KOGNITIF) Abert Ellis Pengenalan 1. proses kognitif y x rasional akan sbbkn gangguan emosi 2. gabung humanistik + falsafah + t/laku 3. guna konsep t/laku & emosi 4. manusia alami gangguan emosi hasil drp pemikirn & kpercayaan y x rasional Konsep 1. fikiran,emosi & t/laku saling bkait 2. manusia mpyi potensi bfikir scr rasional @ sebaliknya 3. manusia unik bupaya tukar pemikirn,emosi & t/laku dgn pilih t/bls y bbeza Pemikiran y x rasional 1. adlh perlu bg sy u dgemari & dsygi o stp org 2. t/laku salah mesti dikenakn hukumn berat 3. amat menyedihkn jika sy melakukn kesilpn 4. kekecewaan dsbbkn faktor luar,org ln & peristiwa luar 5. jika menakutkn sesorg mesti alami kebimbangan mdlm 6. elak mslh lbh senang drp mhadapi 7. sesorg memerlukn tmpt bgantung 8. hendaklh cekap,cerdas & pcapaian tinggi stp masa 9. sesua2 peristiwa y pgruh hidup tetap akan mpgruhi hidup kita sepjg masa 10. pelakuan org penting bg kita & kita hendaklah ubah pelakuan org ikut kehendak kita 11. kbahagian hidup blh dicpi bukan dgn btindak 12. ssorg x bupaya kawal emosi Mtlmt 1. ubah pemikirn x rasional kpd rasional 2. terima stp apa y blaku seadany

Konsep ABCD A-peristiwa y blaku B-kepercayaan x rasional y tbtk dr peristiwa C-emosi y thasil drp kpercayaan x rasional D-kaedah y dguna/cbrn y akan ubah emosi E-emosi normal TEKNIK a) kaedah kognitif 1. Mempertikai idea y x rasional kslr cbr dgn guna ayat mesti,sepatutunya 2. Kerja rumah 3. Menukar pgunaan bhs ssorg -sepatutunya-lbh baik b) kaedah emosi 1. Rasional-Emotif Imageri (REI) -bayangkn diri sendiri,rasa & bt/laku hasil dr fikiran klien 2. Main peranan 3. Mgunakn tenaga c) kaedah t/laku 1. pelaziman operan 2. desensitisasi bsistem 3. teknik btenang 4. prinsip pgrsn kendiri 5. lat asertif 6. modeling kelebihan 1. kaedah kesedaran & mengenali diri bguna u bantu kenal pasti pemikirn scr x rasional 2. dorong kln cuba cara t/laku baharu dlm khdpn 3. plibatan kslr scr aktif kekurangan 1. mungkin kslr akn pgrh nilai kln scr langsung @ x sbb kslr lbh autoriti,bperanan pakar& pengajar 2. mungkin kln enggan ikut arahan kslr 3. kurang fokus pd aspek afektif kln

5.0KMHRN ASAS KAUNSELING Kptgn komunikasi bkesan 1. suasana mesra 2. galak kln meluah perasaan 3. wujudkn rasa selamat 5.1-Tahap2 dlm kaunseling Peringkat 1. permulaan-bina hub 2. konflik & ptentangan-pbezaan pdpt 3. bsepadu-mesra 4. kejayaan-msg2 lepaskn mslh 5. penamat-rumusan fasa2/proses kaunseling 1. pra-sesi 2. mbina hub rapport 3. meneroka & analisa isu pbincangn 4. kenal pasti sbb dsebalik isu 5. ambil altenatif@langkah2 y wajar 6. tamatkn sesi 7. langkah susulan fasa kaunseling (Mizan Adilah) 1. peringkat phubungan-suasana teraputik 2. peringkat analisis & penerokaan 3. organisasi semula-pmbtkn langkah/tindakn bakal diambil 4. orientasi semula-nilai semula 5.2-Kmhrn Melayan 1. jemput kln msk dgn mesra 2. kontak mata (ikut keselesaan peribadi/bdya) 3. kualiti vokal (nada suara/kelajuan sesuai) 4. bhs tanpa lisan (bhs bdn-riak wajah) 5. kmhrn mfokus (elak kln lari topik) 6. ekspresi muka (senyum) 7. tahap tenaga (gaya duduk/nada suara) 8. dorongan minima (angguk kepala,ya) 5.2-Kmhrn Mdgr 1. fizikal (dgr & lihat kln) 2. psikologi (tumpu ps msg & isi, cth angguk kepala tunjuk kslr fhm) 3. perasaan (suka,geram,gembira,kecewa)

5.3-Kmhrn mengintepretasi t/laku bukan lisan 1. ekspresi muka-pandangn mata,kedutan dahi 2. kontak mata-pdgn ke muka kln 3. cara duduk-kslr condong ke dpn mhadap kln 4. pgerakn tgn & kaki-tgn dlm kocek/tegaru2/gigit jari 5. senyum 6. nada suara Panduan 1. fhmi msg y dsmpikn o kln 2. parafrasa msg kpdnya 3. guna bhs mudah 4. buat interpretasi basaskn fakta & msg 5.4-Kmhrn mberi t/bls A.Refleksi 1. isi-penyataan semula idea penting dgn pkataan sedikit & baharu 2. perasaan 3. pengalaman-fokus gerak tubuh bdn -cara sebut/air muka/cara ddk B.Parafrasa-merumus 1 isi penting dr sms ke sms Tujuan 1. semak kefhman kslr 2. bantu kslr ingat isi2 ptg 3. tingkatkn kefhm kln ttg mslh y dihadapinya 4. bawa kps kesedaran kendiri u selesaikn mslh 5.5-Kmhrn mengenal pasti mslh kmhrn menyoal- soalan tertutup/terbuka 5.6-Kmhrn melaksana intervensi kmhrn prasesi 1. psediaan kslr 2. tentukn tmpt/masa 3. kslt semak rekod2 kln 4. kslr rancang- tentukn kaedah/keselesaan/tujuan kmhrn mbina hub

1. mbina suasana alam sekeliling- kerusi meja/keadaan bilik(panas/sejuk) 2. wujudkn suasana teraputik (selesa) 3. jarak komunikasi yg sesuai& selesa (kslr dpt dgr suara/lihat mimik muka) kmhrn mberi perhatian 1. kddkn kln (selesa) 2. btenang 3. postur bdn (condong kedpn kln) 4. ekspresi muka (berseri) 5. tentangan mata (tunjukn minat pd kln) 6. intonasi suara 7. dorongan minima u bckp (mmm,ya,jd,a-ha) pdedahan kendiri (self disclosure) -kslr kongsi mklmt/pglmn yg bkait kmhrn menyemak persepsi -sahkn persepsi kslr ttg apa y kln katakn kmhrn mhadapi kesenyapan kmhrn konfrontasi -apb tdpt pencanggahn -cth muka gembira tapi cite sedih kmhrn meminta penjelasan -guna soalan tbuka kmhrn merumus -penyataan semula bhgian isi & perasaan y tlh dikatakn kln Tujuan 1. sedarkn kln & imbas kembali apa y dibincangkn 2. usaha u focus pmslhn kln 3. mudahkn kslr beri ptlgn