RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani

Tunjang : Kemahiran
Tajuk : Bola Tampar
Sub Tajuk : Servis Bawah Tangan
Tarikh : 5 Mei 2! " #snin$
Masa : !%&5 ' (%)5 "* minit $
Tahun : 5 Pintar
Bil Murid : 2+ ,rang
,bjekti- : .i akhir pengajaran dan pembelajaran pelajar dapat:
Psikomotor / Melakukan servis dengan teknik 0ang betul pada jarak + meter dari jaring sekurang/
kurangn0a seban0ak * kali daripada 5 per1ubaan melepasi jaring pada ketinggian 2 m%
Kognitif / Men0atakan teknik melakukan servis dari bawah tangan dengan betul%
Memahami konsep asas teknik servis dengan betul%
Afektif / Bekerjasama dalam kumpulan dan seronok melakukan aktiviti%
Pengetahuan sedia ada : Pelajar telah mempelajari teknik men0angga dan mengumpan pada sesi pembelajaran 0ang lepas%
Penerapan nilai : Bertolak ansur
Strategi Pengajaran dan Pembelajaran : TKP / Kinestetik2 #ntrapersonal2 #nterpersonal
3latan : )% 4elanggang &% 5isel
2% Jaring 5% Kon "& biji$
*% Bola tampar ")5 biji$
Bahagian /
masa
Aktiviti Fokus Pembelajaran Organisasi Catatan / Alatan
Set #nduksi
" * minit$
Memanaskan badan
/ Pelajar melakukan
regangan -okus di
bahagian tangan
/ 6egangan di lakukan dalam kiraan !%
- 4elanggang
- Bola tampar
Perkembangan
7angkah )
"5 minit$
Kemahiran servis
/ Servis bawah
tangan "underhead
serve$

Butiran Mengajar
/ Permulaan guru men0uruh
sepasang pelajar melakukan
kemahiran servis bola bawah
tangan%
/ Kemudian guru menunjuk ajar
kemahiran dengan betul%
Servis bawah tangan
/ Buka kaki seluas bahu%
/ Kaki dominan di belakang%
/ 8leksi lutut%
/ Pegang bola dengan tangan
bukan dominan pada paras
- Bola
- 5isel
pinggang%
/ Pandang bola dan arah sasaran%
/ 4enggam tangan memukul%
/ 30un tangan memukul ke
belakang% Berat badan pada kaki
belakang%
/ 7ambung bola%
/ 30un tangan memukul ke
hadapan% Pindah berat badan pada
kaki hadapan%
/ Kontak bola pada paras pinggang%
/ Pukul bola dengan pangkal tapak
tangan% Kun1i pergelangan tangan%
/ Berat badan pada kaki hadapan%
Tangan ikut lajak%
7angkah *
"5 minit$
3nsur maju / ) / Pe1ah kepada & kumpulan 0ang
seimbang
/ Servis underhead ke arah dinding
seban0ak lima kali per1ubaan%
Petunjuk:
Pelajar
4uru
3rah Servis
.inding
7angkah &
"5 minit$
3nsur maju / 2 / .alam kumpulan berempat%
/ Servis underhead di dalam
gelanggang%
/ Servis perlu melepasi jaring
seban0ak 5 kali per1ubaan pada
jarak & m dari net pada ketinggian 2
m
4elanggang
Petunjuk:
Pelajar
4uru

- Bola
- Jaring
- wisel

7angkah 5
"5 minit$
3nsur maju / * / .alam kumpulan berempat%
/ Servis underhead di dalam
gelanggang%
/ Servis perlu melepasi net
seban0ak 5 kali per1ubaan pada
jarak + m dari net pada ketinggian 2
m
4elanggang Petunjuk:
Pelajar
4uru

- Bola
- Jaring
- wisel

Kemun1ak
/Permainan
ke1il
" 5 minit$
Pertandingan diantara
kumpulan melakukan
servis
/ .alam kumpulan berempat2 setiap
pelajar perlu melakukan servis
mengena target iaitu kon%
/ Setiap ahli kumpulan boleh
melakukan han0a dua kali servis
sahaja%
/ Terdapat & kon 0ang akan
diletakkan di hadapan
/ 5 markah akan diberikan jika bola
melepasi jaring dan mengenai kon%
4elanggang
Petunjuk:
Pelajar
4uru
kon
Penutup 3ktiviti regangan / Soal pelajar mengenai aktiviti - Kedudukan pelajar
" 2 minit $ 0ang dijalankan
/ 3ktiviti 91ooling down::%
Mengarahkan seorang
pelajar mengetuai akitviti
1ooling down%

berselerak dalam
kawasan gelanggang
mengahadap guru%
;lasan 4uru Pelatih:
;lasan Pen0elia: