SAP (Satuan Acara Pembelajaran)

Pokok Bahasan

: Merokok

Sub Pokok Bahasan

: Bahaya Merokok bagi Kesehatan

Sasaran

: Siswa SMA 1 Semarang

Waktu

: 09.30 selesai

Pertemuan ke

:1

Tanggal

: Sabtu , 8 januari 2013

Tempat

: Aula SMA N1 Semarang

Penyuluh

: 1. Ika Juita Giyaningtyas

2. Herningtyas Kusumastuti
3. Intan Hapsari Putri
4. Innaya Nurul Husna
5. Ida Novitasari
6. Nike

A. Tujuan Instrumental Umum :

Setelah mendapatkan pendidikan kesehatan 2 x 45
menit, diharapkan siswa SMA N1 Semarang mampu
mengerti dan memahami tentang bahaya merokok

B. Tujuan Instrumental Khusus :

Setelah mendapatkan pendidikan kesehatan 2 x 45
menit,
Siswa Mampu :
1.

Pengertian merokok

2.

Bahaya rokok bagi kesehatan

3. Komponen Rokok Yang Berbahaya Bagi

Kesehatan
4. Penyakit Akibat Rokok

5.

Sasaran Yang Terkena Dampak Asap Rokok

C. Pokok Materi
a.

Pengertian merokok

b.

Bahaya rokok bagi kesehatan

c.

Komponen Rokok Yang Berbahaya Bagi Kesehatan

d.

Penyakit Akibat Rokok

e.

Sasaran Yang Terkena Dampak Asap Rokok

D. Kegiatan Belajar Mengajar

1. Metode

:
a)

Ceramah

b)

Diskusi

c)

Tanya Jawab

2. Strategi Pembelajaran

Waktu

Tahap

Respon

Jumat, 31 Desember

Orientasi

Pihak sekolah

2012

1. Mengadakan kontrak menyambut baik

dengan pihak

pendidikan

sekolah

kesehatan ini

2. Menyediakan leaflet
untuk diberikan
kepada siswa SMA
N 1 Semarang
3. Mempersiapkan alat
peraga yang akan
dibutuhkan selama
health education

Sabtu, 8 Januari 2013

Kerja

Siswa SMA N 1

Melaksanakan Health

Semarang sangat

Education :

antusias selama

1. Memulai acara

mengikuti health

2. Menyampaikan materi

education.

3. Melakukan Tanya jawab

Terminasi

D. Media
Sumber

: Leaflet berisi materi pembelajaran

:

E. Evaluasi
Evaluasi belajar yang ditujukan kepada siswa SMA N 1 Semarang akan dilaksanakan
pada akhir proses pembelajaran. Cara evaluasi akan dilaksanakan dengan pertanyaan
lisan, antara lain :
a.

Jelaskan pengertian merokok

b.

Jelaskan bahaya rokok bagi kesehatan

c.

Sebutkan komponen rokok yang berbahaya bagi kesehatan

d.

Apa penyakit akibat rokok

e.

Sebutkan sasaran yang terkena dampak asap rokok

F. Materi
1. Pengertian Merokok
Merokok adalah suatu faktor risiko yang cukup besar atau cukup berat salah satunya
sebagai penyebab disfungsi ereksi. Karena rokok memberikan kenikmatan yang
tinggi bagi pecandunya, maka sering perokok tidak menyadari hubungan antara
disfungsi ereksi dan merokok. Oleh karena sulitnya menyadarkan masyarakat tentang
bahaya merokokterhadap berbagai penyakit, maka hamper di setiap iklan-iklan rokok
dicantumkan berbagai penyakit yang dapat ditimbulkan akibat rokok. Namun,
sebagian besar perokok tidak mempedulikannya

2. Bahaya Merokok bagi Kesehatan

Zat yang paling berbahaya yang ada pada rokok adalah tar, nikotin dan zat karbon
monoksida. Menurut beberapa penelitian tar yang terdapat dalam rokok mengandung
43 bahan karsinogenik yaitu bahan-bahan yang bisa menjadi penyebab utama kanker.
Sedangkan nikotin yang ada di dalam rokok mengandung suatu zat yang bisa
menyebabkan efek candu atau ketagihan, nikotin juga bisa menyebabkan penyakit
jantung, tercatat 25% penderita jantung di seluruh dunia merupakan seorang perokok
aktif. Bahaya rokok yang disebabkan oleh zat-zat di atas jelas harus mendapatkan
perhatian lebih karena produksi rokok dari tahun ke tahun bukan semakin menurun
tetapi semakin meningkat, sering dengan semakin berkembangnya pula tren merokok
pada kalangan para pemuda usia sekolah.
3. Komponen Rokok yang Berbahaya bagi Kesehatan
Dalam setiap batang rokok mengandung lebih dari 4000 jenis bahan kimia, 400
diantaranya beracun dan 40 bagian bisa menyebabkan kanker. Berikut ini adalah
beberapa bahan-bahan yang terkandung dalam rokok yang berbahaya bagi tubuh
a. Nikotin
Bahan kimia ini menyebabkan ketagihan dan toleransi (memerlukan
jumlah yang semakin bertambah). Ia melemahkan kecerdasan otak.
b. Karbon Monoksida
Mengakibatkan sesak nafas dan berkurang daya stamina.
c. Tar
Digunakan untuk mengaspal jalan raya. Bahan ini dapat menyebabkan
penyakit kanker.
d.

Aseton
Peluntur cat.

e.

DDT
Racun serangga untuk membunuh nyamuk dan semut

f. Arsenik
Racun kutu dan racun yang digunakan untuk pembunuh-pembunuh terkenal.
g. Kadmium
Bahan kimia yang terdapat dalam Accu.

h. Formaldehid
Digunakan untuk mengawetkan mayat.
i.

Ammonia
Bahan aktif dalam pembersih lantai.

j. Hidrogen Sianida
Racun yang digunakan untuk gas.
k. Naftalena
Bahan beracun yang terdapat dalam obat serangga.
l. Polonium- 210
Merupakan bahan radioaktif.
m. Vinil klorida
Bahan kimia yang digunakan untuk membuat plastik
4. Penyakit Akibat Rokok
Merokok dapat atau mencetuskan penyakit jantung dan pembuluh darah, yaitu
penyakit jantung coroner, berupa infark otot jantung sampai serangan angina pectoris,
arteriosclerosis, dan penyakit pembuluh darah tepi. Merokok juga dapat
menyebabkan penyakit paru, seperti radang saluran pernapasan (bronchitis),
emfisema, radang paru (pneumonia), dan kanker paru.
Selain kanker paru, merokok juga dapat menyebabkan kanker pada laring, rongga
mulut, esophagus, kandung kemih, leher Rahim, kelenjar getah perut (pancreas) dan
lambung. Merokok dapat memperberat gastritis akut, ulkus peptikum, osteoporosis
dan kulit keriput.
5. Sasaran yang Terkena Dampak Rokok
a. Perokok Aktif
Individu yang benar-benar memiliki kebiasaan merokok. Merokok sudah
menjadi bagian hidupnya sehingga rasanya tak enak jika sehari tidak
merokok. Oleh karena itu, ia akan berupaya mendapatkannya.
b. Perokok Pasif
Individu yang tak memiliki kebiasaan merokok. Namun terpaksa harus
menghisap asap rokok yang diembuskan orang lain yang kebetulan
didekatnya. Dalam keseharian, mereka tak berniat dan tak mempunyai

kebiasaan merokok. Kalau tidak merokok mereka tidak merasakan apapun dan
tidak terganggu aktivitasnya.
Asap yang disedot oleh perokok pasif mungkin mengandung :

3 kali lebih banyak tar

3 kali lebih banyak nikotin

5 kali lebih banyak CO

50 kali lebih banyak bahan-bahan kimia

Baik perokok aktif maupun perokok pasif akan dapat menanggung risiko
terganggunya kondisi kesehatan mereka.

Dapus
Jaya, Muhammad.2009.Pembunuh Berbahaya itu Bernama Rokok.Jakarta:Rizma.
Saktyowati, Dian Oky.2008.Bahaya Rokok.Depok:Arya Duta.
Tobing, Naek. L.2006.Seks Tuntunan bagi Pria.Jakarta:Elex Media Komputindo
Dariyo, Agus.2004.Psikologi Perkembangan Dewasa Muda.Jakarta:Grasindo