Analisa nilai :
1-5
Anda tahu dan dapat menggunakan beberapa cara praktis dalam menenangkan diri bila
menghadapi suatu situasi atau keadaan yang membuat Anda ingin marah. Bila Anda sungguhsungguh ingin dapat mencapai suatu tahapan kedamaian yang lebih dalam, bacalah buku-buku
yang berhubungan dengan topik ini.
6-10
Anda lumayan stres. Kenali dan perhatikan tanda-tanda peringatan tadi. Tubuh Anda adalah satusatunya tubuh yang Anda miliki; oleh karena itu rawatlah dengan baik.
11-14
Anda sangat-sangat stres. Perbaiki segera perilaku Anda sebelum terjadi konsekuensi yang
serius.(qq)
Sumber : http://www.tabloidnova.com
http://falahluqmanulhakiem.wordpress.com/2009/02/11/test-psikologi-mengukur-tingkat-stressanda/#more-1411