Matakuliah

Tahun
Versi

: CB 112 / CB I
: 2005
: 01/02

Pertemuan 11 :
INTEGRITAS DIRI

LEARNING OUTCOMES
Mahasiswa diharapkan dapat mengetahui
pengertian integritas diri
Mahasiswa diharapkan dapat mengetahui
dimensi-dimensi dasar manusia
Mahasiswa diharapkan dapat mengetahui
manfaat integritas diri
Mahasiswa diharapkan dapat mengetahui cara
meningkatkan integritas diri
Mahasiswa diharapkan dapat mengembangkan
semua dimensi-dimensi yang dimiliki
2

OUTLINE MATERI

PENGERTIAN INTEGRITAS DIRI

DIMENSI-DIMENSI DASAR MANUSIA
MANFAAT INTEGRITAS DIRI
MENINGKATKAN INTEGRITAS DIRI

Pengertian Integritas Diri

Suatu pemahaman tentang terwujudnya
perkembangan yang seimbang dan
sinergis atas berbagai dimensi diri.
Terwujudnya perkembangan diri pribadi
secara utuh, tanpa satu pun aspek atau
dimensi yang terabaikan.
Adanya perhatian yang seimbang, tepat
dan proporsional terhadap semua
dimensi diri.
4

A. Dimensi-dimensi Dasar Manusia

1. Dimensi fisik/badan
Dimensi yang paling nyata dalam diri manusia,
dalam arti dapat dilihat, diraba, dipegang, dan
sebagainya. Dimensi ini berkaitan dengan halhal bersifat material dengan kebutuhan utama
makan, sandang dan papan.

2. Dimensi jiwa/psikis
Merupakan dimensi dasar kedua dari manusia
yang hakekatnya adalah aspek kejiwaan yang
meliputi pemikiran, inteligensi, hal-hal yang
berkaitan dengan emosi, unsur-unsur
kerohanian atau hal-hal yang mencakup unsur
batiniah lainnya.
5

Dimensi jiwa/psikis memiliki tiga unsur yaitu:

a. Kecerdasan Intelektual (IQ = Intellectual
Quotient)

Dikaitkan dengan kecerdasan otak,

pemikiran rasional dan logis, serta
dihubungkan secara ketat dengan ranking
akademis.
Diillustrasikan dengan komputer, yang
memiliki tingkat IQ yang tinggi, dapat
beroperasi secara cepat, hampir tanpa
kesalahan
Berada di wilayah otak, merupakan bawaan
lahir, cenderung bersifat seri dan mekanistis

b.

Kecerdasan Emosional (EQ = Emotional Quotient)

Lebih banyak menyumbang bagi kesuksesan
seseorang
Merupakan kemampuan untuk memotivasi diri, yang
membuat bertahan menghadapi frustrasi, dapat
mengendalikan dorongan hati, tidak melebih-lebihkan
kesenangan, mampu mengatur suasana hati, dan
menjaga agar beban stres tidak melumpuhkan
kemampuan berpikir.
Yang memampukan orang dapat bekerjasama, dapat
bekerja di bawah tekanan, serta mampu melakukan
hal-hal yang sulit dan berat sekali pun.
Peranannya cukup penting karena emosional lebih
berpengaruh terhadap diri sendiri dibandingkan
dengan IQ. Jika IQ tinggi belum tentu dapat berhasil
jika tidak diimbangi dengan penguasaan EQ yang
matang.
7

c. Kecerdasan Spiritual (SQ = Spiritual

Quotient)

Sebagai Spiritual Intelligence, bahkan disebut

sebagai The Ultimate Intelligence.

Merupakan pikiran yang terilhami,

pengetahuan akan kebenaran yang
paling dalam
Dapat juga dipahami sebagai kekuatan
intuisi yang tajam, yang mampu melihat
jauh ke depan atau lebih dalam.
Yang membuat orang: hidup lebih
toleran, terbuka dan jujur, berlaku adil
dan penuh cinta, mampu meraih
kebahagiaan spiritual.

3.

Dimensi Sosial
Walau tidak semudah untuk menerima dua dimensi
terdahulu (badan-jiwa, fisik-psikis) sebagai dimensi
esensial diri manusia, namun dimensi sosial sudah
semakin dipahami dan diakui sebagai satu dimensi
dasariah kehidupan manusia di dunia ini.
Kebutuhan-kebutuhan yang berkaitan dengan
dimensi sosial manusia meliputi kebutuhan akan
penerimaan, dicintai dan mencintai, pengakuan
dan persahabatan serta segala bentuk hubungan
sosial lainnya.
9

Manfaat Integritas Diri

Secara fisik kita akan merasa sehat dan bugar

Secara intelektual otak kita terlatih berpikir
secara ilmiah
Secara emosional kita menjadi manusia yang
termotivasi, mampu menyesuaikan diri terhadap
situasi apa pun
Secara spiritual kita mampu memaknai berbagai
pengalaman kita, mampu melihat berbagai
fenomena kehidupan dalam perspektif yang lebih
dalam, utuh dan menyeluruh
Secara sosial kita semakin mampu membangun
hubungan kemanusiaan
10

Meningkatkan Integritas Diri

Dimensi fisik: Meningkatkan pemeliharaan dan

kesehatan fisik (secara negatif dan positip)
Dimensi intelektual: belajar terus menerus
tentang hal-hal yang positif
Dimensi emosional: mengenal, membangun
dan mengendalikan emosi diri.
Dimensi spiritual: memperdalam penghayatan
religius dan pembinaan hati nurani
Dimensi sosial: memberi perhatian yang
semakin besar dan baik terhadap sesama.

11

Pribadi Yang Terintegritas

Selalu tampil dengan fisik yang tampak segar

dan bugar
Dapat diandalkan secara intelektual
Tidak gampang terbawa emosi, dapat hidup
di berbagai situasi yang berbeda
Bersikap arif dan bijaksana dalam bertindak,
memiliki kehidupan rohani yang mendalam
Luwes dalam pergaulan, orang lain merasa
senang dan beruntung dapat bergaul dengan
dia
12

Rencana Konkrit Pengembangan

Integritas Diri
Dimensi Diri

Hari/Jam

Check

Ket.

Kegiatan
Kegiatan

Bentuk

Sekarang

Rencana

Fisik

Intelektual

Emosional

Spiritual

Sosial

13

RANGKUMAN
Integrasi diri adalah suatu usaha untuk
memperkembangan diri dengan memperhatikan
keseimbangan yang tepat dan proporsional atas
berbagai dimensi diri. Sehingga semua aspek
atau dimensi dalam diri tidak terabaikan.
Dimensi dalam diri manusia adalah : dimensi
fisik/badan, dimensi intelektual, dimensi
emosional, dimensi spiritual, dan dimensi sosial

14

Soal Post-Test

Pertemuan 11 :
INTEGRITAS DIRI

15

1. Salah satu manfaat integritas diri adalah.....

a. Secara intelektual otak kita terlatih berpikir
secara ilmiah
b. Adanya perhatian yang seimbang, tepat,
proporsional terhadap dimensi diri
c. Dapat bekerja di bawah tekanan
d. Tidak gampang terbawa emosi

16

2.

Diri pribadi manusia yang tampak satu dan tak

terbagi memiliki beberapa dimensi dasar dan
esensial yang membentuk pribadi manusia
sebagai satu kesatuan yang utuh. Dimensidimensi dasar manusia adalah :
a. Dimensi sosial
b. Dimensi jiwa/psikis
c. Dimensi badan/fisik
d. Semuanya benar

17

3. Kecerdasan emosional sangat besar pengaruhnya

dalam usaha sesorang menjalani hidupnya secara
sukses.
Berikut
merupakan
kemampuan
seseorang yang memiliki kecerdasan emosional
(EQ), kecuali.....
a. Mampu memotivasi diri
b. Tidak mampu beradaptasi
c. Dapat bekerja di bawah tekanan
d. Mampu mengatur suasana hati

18

4.

Seseorang yang memiliki integritas diri yang tinggi

akan tampak sebagai berikut, kecuali.....
a. Memiliki kehidupan rohani yang mendalam
b. Dapat diandalkan secara intelektual
c. Luwes dalam pergaulan
d. Pemeliharaan dan peningkatan kesehatan

19

5.

Perbaikan dan peningkatan hubungan baik dengan

sesama dapat dilakukan dengan memberi
perhatian yang semakin besar dan baik terhadap
sesama. Hal tersebut merupakan salah satu cara
meningkatkan integritas dalam dimensi.....
a. Dimensi sosial
b. Dimensi fisik
c. Dimensi mental-intelektual
d. Dimensi mental-emosional

20

6.

Kekuatan intuisi yang tajam, mampu melihat jauh

ke depan atau yang lebih dalam termasuk dalam
kecerdasan.....
a. Emosional
b. Spiritual
c. Intelektual
d. Sosial

7.

Dimensi yang paling nyata dalam diri manusia

dalam arti dapat dilihat, diraba, dipegang dan
sebagainya. Tergolong dalam dimensi.....
a. Jiwa/psikis
b. Sosial
c. Emosional
d. Badan/fisik

21

8.

Kita harus memberikan perhatian sesuai dengan

kemampuan yang kita miliki untuk membangun
setiap dimensi dalam diri sendiri dalam usaha
mencapi suatu integritas diri. Bentuk perhatian
yang dimaksud ialah.....
a. Cermat
b. Tepat
c. Proporsional
d. Seimbang

22

9.

- Lebih banyak menyumbang bagi kesuksesan

seseorang
- Tidak melebih-lebihkan kesenangan, menjaga
agar beban stress, tidak melumpuhkan
kemampuan berpikir, dapat mengendalikan
dorongan hati
Hal-hal di atas merupakan ciri dari.....
a. Kecerdasan fisik
b. Kecerdasan spiritual
c. Kecerdasan emosional
d. Kecerdasan intelektual
23

10. Peningkatan kesehatan/kemampuan intelektual

dapat dilakukan dengan kegiatan belajar terus
menerus, menggunakan dan melatih kemampuan
otak seoptimal mungkin. Hal ini umumnya telah
dilakukan, dimensi ini adalah.....
a. Mental-intelektual
b. Sosial-emosional
c. Intelektual-spiritual
d. Mental-emosional

24

Penguasaan materi :
Jika salah 1, penguasaan materi mencapai
bobot 90 %
Jika salah 2, penguasaan materi mencapai
bobot 80 %, dst.

25

Kunci jawaban :
1. A
2. D
3. B
4. D
5. A

6. B
7. D
8. C
9. C
10. A

26