APA ITU HIPERTENSI??

3. Mual muntah

tekanan
darah
sistolik
lebih dari
140 mmHg
dan
tekanan
diastolik
lebih dari
90 mmHg.
Lansia tekanan sistolik lebih dari 160
mmHg dan tekanan diastolik lebih dari
90 mmHg

4. Sesak nafas

3. gagal
jantung
4. jantung
koroner
5.
penyakit
ginjal
kronik
6. gagal
ginjal

5. Gelisah dan sulit tidur

6. Pandangan kabur
7. Mata berkunang-kunang,telinga
berdengung
8. Mudah marah
BAGAIMANA MENGATASINYA?
1. Diet
Memakan

makanan

sehat,

rendah

lemak,

APA PENYEBEBAB HIPERTENSI?

rendah

1. Usia
2.

kolesterol,

APA

konsumsi

mengurangi
garam
2. Aktivitas dan olahraga

GEJALANYA?

1. Sakit

kepala/nyeri

bagian belakang
2. Kelelahan

Olahraga secukupnya dan aktivitas tidak

didaerah

kepala

berlebih
KOMPLIKASINYA APA?
1. stroke
2. kebutaan