PUSKESMAS KECAMATAN BATU JAYA

Apa itu TEKANAN DARAH

TINGGI?

Meningkatnya tekanan darah dalam jangka

waktu lama dengan Tekanan darah lebih dari
130/90 mmHg.

Gejala Tekanan darah

tinggi
Sakit kepala
Sakit kuduk
Sulit Tidur
Kelelahan
Mual
Muntah
Sesak nafas
Gelisah
Pandangan

kabur

Penyebab
Hipertensi essensial ( hipertensi

primer ) : tidak diketahui

penyebabnya
Hipertensi sekunder : di sebabkan

oleh penyakit lain

hipertensi primer
Genetik : Respon nerologi terhadap stress

atau kelainan eksresi

Obesitas : terkait dengan level insulin yang
tinggi
Hilangnya Elastisitas jaringan dan
arterisklerosis pada orang tua serta
pelebaran pembuluh darah.
Kebiasaan hidup : Konsumsi garam yang
tinggi, makan berlebihan, stress, merokok,
minum alkohol.

Hipertensi sekunder
Ginjal : Glomerulonefritis, Pielonefritis,Nekrosis

tubular akut,Tumor
Vascular : Aterosklerosis,Hiperplasia,Trombosis,
Aneurisma,Emboli kolestrol,Vaskulitis
Kelainan endokrin :
DM,Hipertiroidisme,Hipotiroidisme
Saraf :Stroke,Ensepalitis
Obat obatan : Kortikosteroid

Penyebab Tekanan darah

tinggi
Usia
Diet

Penyebab Tekanan darah

tinggi
Stress
Keturunan
Merokok
Kegemukan
Kurang aktivitas fisik/ berolahraga
Konsumsi minuman keras
Kelainan ginjal, dll

patofisiologi
l
ETIOLOGI

Penyempita
n pembuluh
darah

Kompensas
i ventrikel
kiri
memompa
dengan
keras

TD meningkat/CO
menurun

Pandangan berkunang2,
lemas, kaku kuduk, cepat
marah, nyeri kepala, mual
atau muntah

Volum
darah
kuran
g

Kategori

Sistolik(mmHg) Diastolik(mmHg)

Optimal

<120

<80

Normal

120 129

80 84

Tinggi Normal

130 139

85 89

Grade 1 (ringan)

140 159

90 99

Grade 2 (sedang)

160 179

100 109

Grade 3 (berat)

180 209

100 119

Hipertensi

Grade
berat)

(sangat >210

>120

Penatalaksanaan
Pengaturan Diet : Rendah garam, konsumsi

banyak buah, rendah kolestrol, tidak minum

alkohol.
Olahraga Teratur : minimal 30 menit sehari
Penurunan Berat Badan
obat antihipertensi : thiazide, beta-blocker
dan kombinasi alpha dan beta blocker,
calcium channel blockers, ACE inhibitor,
angiotensin receptor blocker dan vasodilator
seperti hydralazine.

Apa yang harus dilakukan jika

mengalami TEKANAN DARAH
TINGGI?

Minum obat anti darah tinggi sesuai nasehat Dokter

Turunkan kelebihan berat badan
Makan makanan yang rendah garam (maks 1 sdt)
Hentikan konsumsi Kopi, Merokok dan minuman

keras!

 Istirahat yang cukup

Hindari makan-makanan olahan Daging

sapi/kerbau/ kambing (tinggi lemak)

Pola makan yang seimbang
Olahraga

AKIBAT TEKANAN DARAH

TINGGI