peraturannya ditetapkan bukan oleh pelakunya atau secara eksternal dan sebelumnya telah
melakukan aktivitas tersebut.1
Prinsip olahraga bagi diabetes sama saja dengan prinsip olahraga secara umum, yaitu memenuhi hal
berikut ini: yaitu Frekuensi, Intensitas, Time (DURASI), DAN tipe (jenis)
1
Prof.Dr.H. Harsuki,MA. Perkembagan olahraga terkini. 2003.PT.rajagrafindo persada, jakarta