DIABETES

MELLITUS
(Kencing Manis)

RSUD SUNAN KALIJAGA DEMAK

2014

sama sekali. Untuk memastikannya, diperlukan

Apa yang dimaksud dengan

Diabetes / Kencing Manis?
Diabetes adalah suatu penyakit dimana
tubuh

tidak

dapat

menghasilkan

insulin

(hormon pengatur gula darah) atau insulin

yang dihasilkan tidak mencukupi atau insulin
tidak bekerja dengan baik.

Oleh :
Novia Aulia Rahman
012106239

yang

menderita

Bagaimana

memastikan

menderita Diabetes atau tidak ?

Diagnosa Diabetes didapatkan bila ditemukan
hasil pemeriksaan sebagai berikut :

Gula darah puasa 126 mg/dl.

Bagaimana mengetahui apakah

kita menderita Diabetes atau
tidak ?
Mereka

pemeriksaaan darah di laboratorium.

Diabetes

sering

Gula darah sewaktu 200 mg/dl.

Gula darah 2 jam setelah pemberian
larutan gula 75 gram (pada tes toleransi
gula oral) memberikan 200 mg/dl.

menunjukkan gejala sebagai berikut :

Bila

Haus dan banyak minum

Diabetes (banyak kencing, banyak minum,

Lapar dan banyak makan

banyak makan, berat badan menurun cepat

Sering kencing

dan badan lemas), maka hasil pemeriksaan

Berat badan menurun tanpa sebab yang jelas

sekali saja di atas sudah menentukan orang

Mata kabur

tersebut menderita diabetes.

Luka lama sembuh

Tapi bila gejala khas tidak ada, diperlukan dua

Mudah terjadi infeksi pada kulit (gatal-gatal),

kali pemeriksaan di atas untuk memastikan

saluran kencing dan gusi

seseorang

mempunyai

gejala

khas

diagnosa Diabetes.

Nyeri atau baal pada tangan atau kaki

Badan terasa lemah

Kepaniteraan Klinik
Bagian Ilmu Penyakit Dalam

Gejala-gejala di atas sering dijumpai, tapi pada

beberapa orang sering tidak dijumpai gejala

Siapa saja yang dapat menderita

Diabetes?

Diabetes dapat terjadi

Obat

anti

diabetes

pada semua orang. Tapi

(pengendali

gula

bagi

darah), Insulin

mereka

mempunyai

yang
riwayat

keluarga Diabetes, lebih

besar

kemungkinannya

untuk menderita Diabetes.

Kadang

penderita

Diabetes

mengontrol gula darahnya

tanpa obat, hanya dengan

faktor

dan berolah raga secara

adalah

pola

makan

dan
Fisik

1; Olahraga dan aktifitas

fisik

(gemuk)

Kolesterol tinggi (pola

makan yang tidak baik)

Merokok
Hipertensi
kurang

Tips Diet
Penderita
Diabetes

Bagi

teratur

sangat

baik

karena

membantu
mengontrol

gula

darah.
(140/90)
aktifitas

fisik

Usia lebih dari 40 tahun

1; Atur

jumlah

kebutuhan

kalori,

Untuk mengontrol diabetes

bersepeda,

buah untuk menjaga

kaki,
lari

santai, dan berenang.

Lakukan selama 30
hingga

3; Konsumsi sayur dan

45

menit

sehari sebanyak 5-7

kali seminggu.

kesehatan pembuluh
darah.

4; Kurangi

antara 3 hal berikut, yaitu :

yang

Olahraga dan aktifitas

yang ringan seperti

makanan.

diperlukan keseimbangan

Diet

olahraga

berjalan

kali sehari.

Bagaimana
Mengendalikan
Diabetes?

2; Pilihlah

porsi makan dan jenis

2; Makanlah teratur 3

fisik

Olahraga
Aktifitas
Penderita
Diabetes

teratur.

Berat badan berlebih

dan

pengganti gula

dapat

pengaturan

lainnya

dengan dokter untuk

penggunaan pemanis

Selain riwayat keluarga,

resiko

7; Konsultasikan

makanan

digoreng

dan

mengandung lemak.

5; Batasi gula.
6; Batasi asupan garam
untuk

mengontrol

tekanan darah.

Komplikasi
Diabetes Mellitus

menjaga gula darahnya

Komplikasi
rata-rata
setelah
tahun

diabetes

dapat

terjadi

seseorang

10

menderita

diabetes, terutama bila

kadar

glukosa

darah

tidak terkendali.
Dari penelitian selama 10
tahun

yang

telah

dilakukan, menunjukkan
bahwa

pasien

yang

tetap

terkontrol,

menurunkan

akan
resiko

komplikasi-komplikasi
tersebut
lebih.

hingga

50%