UJIAN KENAIKAN KELAS

JENJANG SMPLB-C
SKh NEGERI 01 PEMBINA PANDEGLANG
Jl. Stadion Badak Kp.Kuranten Ds.Saruni Kec.Majasari, Pandeglang Banten

Nama
Hari / Tanggal
Kelas

Alokasi waktu :90 Menit

: .
: .. / Oktober 2016 Mata Pelajaran : PJOK
: VIII

A. Pilihlah Salah Satu Jawaban Yang Paling Benar !

1. Manakah di bawah ini yang menunjukkan alat permainan bulu tangkis?

A.
B.
C.

2. Dalam sepak bola ada istilah hands ball yang artinya bola menyentuh.
A. Tangan
B. Kepala
C. Kaki
3. Yang menunjukkan gambar lempar tang kap adalah.
A.
B.
C.

4. Melempar bola bukan hanya jauhnya tetapi harus tepat pada sasaran.
A. Arahnya
B. Ayunannya
C. Tolakannya
5. Manakah di bawah ini gambar permainan sepak bola?
A.
B.
C.

6. Tujuan UKS di sekolah adalah.

A. Agar murid-muridnya selalu sehat
B. Agar guru-guru dan kepala sekolah selalu sehat
C. Menciptakan kehidupan yang sehat di sekolah
7. Air yang bersih dan sehat yaitu.
A. Air yang jernih dan bebas dari penyakit
B. Air yang jernih
C. Air sumur

8. Air yang kita minum sebaiknya

A. Air ledeng
B. Air dingin
C. Air yang di masak
9. Induk organisasi sepak bola di Indonesia adalah.
A. IPSI
B. PBSI
C. PSSI
10.Yang memimpin dalam pertandingan sepak bola adalah.
A. Wasit
B. Hakim
C. Juri
11.Nama gambar alat di bawah ini adalah.

A. Stop watch
B. Pluit
C. Cakram
12.Di samping adalah gambar alat olahraga
A. Basket
B. Voli
C. Sepak bola
13.Jumlah pemain voli dalam satu regunya adalah..
A. 11 orang
B. 6 orang
C. 5 orang
14.Latihan kebugaran jasmani dapat meningkatkan.
A. Daya tahan, kekuatan, kelenturan otot
B. Kecepatan
C. Keseimbangan
15.Di bawah ini adalah gambar lapangan permainan olahraga.

A. Bulutangkis

B. Bola Voli
C. Tenis Meja
16.Berolahraga hendaknya dilakukan secara.
A. Berlebihan
B. Tidak teratur
C. Teratur
17.Start berdiri digunakan dalam.
A. Lari jarak jauh
B. Sprint
C. Atletik

18.Lari, lempar, lompat termasuk cabang olah raga.

A. Gymnastik
B. Atletik
C. Bola kecil
19.Di bawah ini adalah gambar sedang melakukan.

A. Start berdiri
B. Start jongkok
C. Lari
20.Jumlah pemain sepak bola dalam satu timnya adalah.
A. 6 orang
B. 5 orang
C. 11 orang