PRE MENOPAUSE

A.

Pengertian Pre
Menopause

Suatu keadaan yang

akan dirasakan oleh
seorang wanita.
1. Seperti haid tidak
teratur
2. Seperti sulit tidur
3. Mudah tersinggung
4. Sakit kepala
5. Nyeri sendi
6. Berdebar debar

B. Penyebab Pre
Menopause
PRODI DIII KEBIDANAN
STIKES PKU MUHAMMADIYAH
SURAKARTA
TAHUN 2016 - 2017

1. Kemoterapi
( Perawatan kanker)

2. Operasi ovarium
( operasi indung telur
)
3. Konsumsitamoxifen
( bagian dari
pengobatan kanker
payudara )
4. Ketidak teraturan
kromosom
5. Penyebab lainnya
adalah gaya hidup
seperti : merokok,
mengkonsumsi
alkohol, faktor stress

C. Permasalahan
Akibat Pre
Menopause

Masalah Psikis ??

D. Upaya Pencegahan dan

Pengobatan Pre Menopause

Masalah Psikis
1.
2.
3.
4.
5.

Rapuh
Sedih
Tertekan
Depresi
Tidak
konsentrasi
6. Mudah
tersinggung

Masalah Fisik
???

Masalah Fisik
1. Semburan
panas
2. Sakit kepala
3. Cepat lelah
4. Rematik
5. Sakit pinggang
6. Sesak nafas
7. Susah tidur
8. Osteoporosis

a. Selalu berdiri, duduk, jalan,

dan tegak
b. Mengurangi
pemakaian
garam
c. Berolahraga
mulai
dari
berjalan jauh atau senam
jantung
d. Mengkonsumsi
beberapa
vitamin (A, B, C, E complex,
D, bioflavonoid )
e. Jangan merokok, minum
alkohol, dan minum banyak
air putih dan memeriksakan
kesehatan secara berkala
f. Rasa tidak nyaman atau
nyeri
pada
saat
berhubungan intim karena
kurangnya cairan vagina
bisa
diatasi
dengan
pemberian
jelly
atau

lybricant yang banyak di

jual diapotik.