SJK(C) LOK KHOON

KEMASIK, KEMAMAN
PENTAKSIRAN PERTENGAHAN TAHUN MATA PELAJARAN PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 5
NAMA GURU PENDIDIKAN JASMANI: PN.JASMAWATI

KELAS: 5 MERAH

MODUL KEMAHIRAN (75%)

BIL

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45

NAMA MURID

LIM SI SEAN
SAW JIN CHENG
THAM JIA LE
LEE YEN NIE

NO. SURAT
BERANAK
/ MY KID

456/12
345/45
234/45
478/23

JANTINA

LELAKI
LELAKI
LELAKI
PEREMPUAN

GIMNASTIK
ASAS
(15%)

PERGERAKAN
BERIRAMA
(15%)

4
3
4
6

6
3
3
6

OLAHRAGA ASAS
(15%)

KEMAHIRAN ASAS PERMAINAN (20%)

KATEGORI
SERANGAN

KATEGORI
JARING

KATEGORI
MEMADANG

ASAS
BERLARI

ASAS
LOMPATAN

ASAS BALINGAN

6
3
6
6

4
3
6
6

4
3
2
6

5
3
3
6

6
3
3
6

2
3
4
6

SJK(C) LOK KHOON

KEMASIK, KEMAMAN
PENTAKSIRAN PERTENGAHAN TAHUN MATA PELAJARAN PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 5
NAMA GURU PENDIDIKAN JASMANI: PN.JASMAWATI

KELAS: 5 MERAH

MODUL KEMAHIRAN (75%)

BIL

NAMA MURID

NO. SURAT
BERANAK
/ MY KID

JANTINA

GIMNASTIK
ASAS
(15%)

PERGERAKAN
BERIRAMA
(15%)

OLAHRAGA ASAS
(15%)

KEMAHIRAN ASAS PERMAINAN (20%)

KATEGORI
SERANGAN

KATEGORI
JARING

KATEGORI
MEMADANG

ASAS
BERLARI

ASAS
LOMPATAN

ASAS BALINGAN

46
47
48
49
50
51
52
53
54
55

TARIKH PELAPORAN : 3-Jan-17

BILANGAN MURID : 4

PN.JASMAWATI
GURU PENDIDIKAN JASMANI
5 MERAH

PN.TAN SW
GURU
SJK(C) LO
KEMASIK,

MODUL KECERGASAN (25%)

REKREASI DAN
KONSEP
KOMPONEN
KESENGGANGAN (10%) KECERGASAN (5%) KECERGASAN (20%)
5
3
5
6

3
3
4
6

2
3
4
6

MODUL KECERGASAN (25%)

REKREASI DAN
KONSEP
KOMPONEN
KESENGGANGAN (10%) KECERGASAN (5%) KECERGASAN (20%)

..
PN.TAN SWEE YING
GURU BESAR
SJK(C) LOK KHOON
KEMASIK, KEMAMAN

SJK(C) LOK KHOON

KEMASIK, KEMAMAN
Nama Murid:
No. Surat Beranak:
Jantina:
Kelas:
Nama Guru
Pendidikan Jasmani:
Tarikh Pelaporan:

THAM JIA LE

THAM JIA LE
234/45
LELAKI
5 MERAH
PN.JASMAWATI
3-Jan-17

Berikut adalah pernyataan bagi kemahiran yang telah dikuasai:

MODUL

KANDUNGAN

TAHAP PENGUASAAN

TAFSIRAN
Boleh melakukan putaran 180 dengan membuat pelbagai bentuk badan di atas trampolin dan mendarat dengan kedua-dua belah kaki di atas
trampolin dengan lakuan yang betul.

1. GIMNASTIK ASAS

Boleh melakukan rangkaian imbangan di atas lantai dan bangku gimnastik yang melibatkan gabungan pergerakan lokomotor dan imbangan dengan
turutan yang betul.
Boleh melakukan lombol kangkang dan hambur arab dengan lakuan yang betul.
Boleh mengaplikasikan perubahan pusat graviti semasa mengimbang badan di atas palang dan mengayun badan ke posisi gayut serta mengayun
dengan pelbagai posisi badan dan kaki dengan lakuan yang betul.

2. PERGERAKAN BERIRAMA

Boleh mengaplikasikan konsep pergerakan seperti arah, aras, laluan, kualiti pergerakan dan hubungan dengan rakan semasa melakukan pergerakan
kreatif bertema menggunakan props mengikut muzik yang didengar.

3. KEMAHIRAN ASAS PERMAINAN:

Boleh menggunakan pelbagai kemahiran kategori serangan dalam permainan kecil.
3.1 KATEGORI SERANGAN

Boleh merancang strategi yang sesuai dalam permainan untuk mencapai kemenangan.
Boleh membentuk kumpulan dan bekerjasama dalam kumpulan semasa melakukan aktiviti dalam kemahiran kategori serangan.
Boleh menggunakan pelbagai kemahiran kategori jaring dalam permainan kecil.

3.2 KATEGORI JARING

Boleh merancang strategi yang sesuai dalam permainan untuk mencapai kemenangan.
Boleh membentuk kumpulan dan bekerjasama dalam kumpulan semasa melakukan aktiviti dalam kemahiran kategori serangan.

Boleh membaling ikut arah pusingan jam dan lawan pusingan jam serta menangkap bola yang melantun.
3.3 KATEGORI MEMADANG

2
Boleh menyatakan teknik membaling bola dengan tangan lurus.

KEMAHIRAN
4. OLAHRAGA ASAS:

Boleh mengaplikasi teknik berlari pecut semasa berlari pecut dan melakukan pertukaran baton dalam zon pertukaran.
4.1 ASAS BERLARI

Boleh mengenal pasti tempat penerima baton mula berlari dalam zon pertukaran.
Boleh berlari beritma melepasi halangan dan boleh memerihal aksi kaki dan tangan semasa lari beritma.

Boleh melakukan lari landas, lonjakan dengan gaya gunting, layangan dan mendarat.
4.2 ASAS LOMPATAN

3
Boleh mengenal pasti perkaitan antara kelajuan melonjak dengan jarak lompatan.

Boleh melempar cakera dari kedudukan power position dengan lakuan yang betul.
4.3 ASAS BALINGAN

Boleh melontar peluru dari kedudukan power position dengan lakuan yang betul.
Boleh mengenal pasti perkaitan antara kelajuan lemparan dengan jarak lontaran semasa melontar peluru dan melempar cakera.

Boleh menghasilkan beberapa model gajet yang boleh digunakan dalam perkhemahan atau aktiviti seharian yang dipilih dengan menggunakan ikatan
dan simpulan dengan ikatan yang kemas dan betul di dalam kumpulan kecil.
5. REKREASI DAN KESENGGANGAN

Boleh menggunakan strategi yang sesuai untuk menang semasa permainan Konda Kondi dan Tating Lawi Ayam dengan lakuan yang betul.
Boleh membentuk kumpulan dan bekerjasama dalam kumpulan semasa melakukan aktiviti rekreasi dan kesenggangan.

Boleh melakukan aktiviti memanaskan badan yang khusus berdasarkan aktiviti fizikal yang akan dilakukan mengikut prosedur yang betul.
6. KONSEP KECERGASAN

Boleh mengira kadar nadi selama 1 minit sebelum dan selepas melakukan aktiviti fizikal.
Boleh menyatakan kadar nadi yang mesti dicapai selepas memanaskan badan.

KECERGASAN

Boleh mengaplikasikan prinsip FITT semasa melakukan senaman yang meningkatkan kapasiti aerobik, kelenturan dan daya tahan otot yang
disediakan oleh guru mengikut lakuan dan prosedur yang betul.
7. KOMPONEN KECERGASAN

Boleh mengenal pasti jenis aktiviti dan jangka masa yang disasarkan semasa melakukan senaman meningkat kapasiti aerobik mengikut prinsip FITT.
Boleh mengenal pasti pelbagai jenis regangan semasa melakukan senaman meningkat kelenturan mengikut prinsip FITT.
Boleh mengenal pasti ulangan yang disasarkan semasa melakukan senaman meningkat daya tahan otot mengikut prinsip FITT.

...
PN.JASMAWATI
GURU PENDIDIKAN JASMANI

...
PN.TAN SWEE YING
GURU BESAR
SJK(C) LOK KHOON

SJK(C) LOK KHOON

KEMASIK, KEMAMAN

2 GIMNASTIK ASAS
PRESTASI

1.5

1
0

2
0

13
1

4
2

5
0

6
1

BAND
BIL

2
0

TA HA P PENGUASAA
3
4N

5
0

PRESTASI KATEGORI SERANGAN

1
0

2
0

3
1

4
0

5
0

4
6
33

B IL A N G A N M U R ID

BIL A NG A N M URID

1
0

BAND 4
BIL
3

2
0

3
4
0
TAHAP PENGUASAAN

5
0

2
0

BAND
BIL

1
0

4
0

TAHAP PENGUASAAN

5
0

1 PRESTASI2 OLAHRAGA
3 ASAS:
ASAS
BERLARI
0
0
2

4
0

5
1

2
0

3
1

4
1

4
6
2

5
0

2.5

1
0

2
0

TAHAP PENGUASAAN

5
0

BAND
BIL
2.5

1
0

2
0

3
2

PRESTASI OLAHRAGA: ASAS LOMPATAN

4
0

4
6
2

5
0

1.5

1
0.5
2
0

3
4
0
TAHAP PENGUASAAN

PRESTASI KONSEP KECERGASAN

1
0

2
0

3
2

4
1

4
6
1

5
0

BAND
BIL

2
0

2
0

3
4
0
TAHAP PENGUASAAN

5
0

PRESTASI KOMPONEN KECERGASAN

1.5

TAHAP PENGUASAAN

5
0

1
0

2
1
1

3
1
1

4
1
1

4
6
1

5
0

0.5
0

1
0

1
0

3
4
0
TAHAP PENGUASAAN

1
0

1
0

2
1

3
1
1

TAHAP PENGUASAAN

5
0

PRESTASI OLAHRAGA ASAS- ASAS BALINGAN

BAND
1.2
BIL
1
0.8
0.6
0.4
0.2
0

PRESTASI
OLAHRAGA:
ASAS
1
2
3 BALINGAN

1
0

1 1

11

TAHAP PENGUASAAN

5
0

PRESTASI KOMPONEN KECERGASAN

PRESTASI KONSEP KECERGASAN

BAND 2.5
2
BIL

BIL A NG A N M URID

B IL A N G A N M U R ID

1
0

2
0

PRESTASI KATEGORI MEMADANG

PRESTASI OLAHRAGA ASAS- ASAS LOMPATAN

1
0

PRESTASI KEMAHIRAN PERMAINAN KATEGORI MEMADANG

BAND 1.2
BIL
1
0.8
0.6
0.4
0.2
0

PRESTASI KATEGORI JARING

4
6
1

2
0

0.5
1
0

PRESTASI KEMAHIRAN PERMAINAN KATEGORI JARING

1
0

1.5

0.5
1
0

BIL A NG A N M URID

BIL A NGA N M URID

5
0

PRESTASI REKREASI DAN KESENGGANGAN

BAND
2.5
BIL
2
1

PRESTASI OLAHRAGA ASAS- ASAS BERLARI

1.5
1
0.5
0

4
0

1.5

2.5
2
1.5
1
0.5
0

3
2

BAND
BIL

1.5

2
0

0.5

PRESTASI KEMAHIRAN PERMAINAN KATEGORI SERANGAN

1
0

4
6
2

0.5
0

PRESTASI REKREASI DAN KESENGGANGAN

BIL A NG A N M URID

BAND
BIL

PRESTASI PERGERAKAN BERIRAMA

2.5
PRESTASI
PERGERAKAN BERIRAMA

BIL A NG A N M URID

PRESTASI GIMNASTIK ASAS

B IL A NG A N M U R ID

2.5

BIL A NG A N M URID

BIL A NG A N M URID

PENTAKSIRAN PERTENGAHAN TAHUN MATA PELAJARAN PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 5

1
0

TARIKH PELAPORAN :

3-Jan-17

TAHAP PENGUASAAN

5
0

PN.JASMAWATI
GURU PENDIDIKAN JASMANI
5 MERAH

BILANGAN MURID :

PN.TAN SWEE YING

GURU BESAR
SJK(C) LOK KHOON

EASI DAN KESENGGANGAN

4
6
1

ASI REKREASI DAN KESENGGANGAN

3
1

4
0 2

5
2

2
0

3
4
0
TAHAP PENGUASAAN

AINAN KATEGORI MEMADANG

4
6
1

TASI KATEGORI MEMADANG

4
1
1

5
0

TAHAP PENGUASAAN

OLAHRAGA: ASAS BALINGAN

4

5
0

1
1

TAHAP PENGUASAAN

4
6
1 1

5
0

5
0

PN.JASMAWATI
GURU PENDIDIKAN JASMANI
5 MERAH

..

PN.TAN SWEE YING

GURU BESAR
SJK(C) LOK KHOON