PENYULUHAN

DIIT
DM

5.

A.Pengertian

Sekelompok kelainan
yang
ditandai
oleh
kenaikan
kadar
gula
dalam
darah
atau
hiperglikemia.

Disusun oleh :
YUNI ISMULYATI
BAGIAN ILMU PENYAKIT DALAM
RSUD RAA SOEWONDO PATI
2016

B. Penyebab DM :
1. Faktor keturunan
2. Gaya hidup
3. Obesitas/ kegemukan
4. Penuan
C. Komplikasi DM
1. Penyakit jantung
2. Gagal ginjal
3. Hipertensi
4. Kerusakan pada semua
pembuluh darah

Stroke

D. Cara perawatan DM
(prinsip)
1. Kontrol kadar gula
2. Olah raga
3. Minum obat secara
teratur
4. Makanan sesuai diit
E.Tujuan dan manfaat diit
1.Menurunkan kadar gula
darah mendekati
normal.
2.BB normal.
3.Energi yang cukup
4.Dapat melakukan
aktivitas
5.Menpercepat
penyembuhan luka.
6.Menghindari terjadinya
komplikasi.
7.Mengurangi keluhankeluhan DM ( Polipaghi,
polidipsi, poliuri).

F. Diit pada DM :
Tinggi
karbohidrat,
tinggi serat, rendah lemak,
rendah protein . Diet
harian
penderita
DM
disusun sebagai berikut :
1. Karbohidrat : 60-70 %
2. Protein : 10-15%
3. Lemak : 20-25%
Prinsip 3 J Dalam diit
DM:
I :Jumlah kalori yang
diberikan
harus
habis,
jangan
dikurangi
atau
ditambah.
II :Jadwal diit harus sesuai
dengan intervalnya.

III :Jenis makanan yang

manis harus dihindari
Jenis Makanan
1. Di
anjurkan
jangan
dimakan:
manisan
buah, gula pasir, susu
kental
manis,
madu,
abon, kecap, sirup, es
krim

2. Boleh dimakan tetapi

harus
dibatasi
;
Nasi,
Singkong, Roti, Telur,
Tempe, Tahu, Kacang
Hijau, Kacang Tanah,
Ikan\
3. Dianjurkan
untuk
dimakan
:
Kol, Tomat, Kangkung ,

Oyong, Bayam, Kacang

Panjang, Pepaya, Jeruk,
Pisang, Labu Siam.

TerimaKasih