Anda di halaman 1dari 1

1.

Chess Pass/Operan Dada


Merupakan operan bol yang dilakukan apabila tidak ada pemain bertahan di antara
pengoper dan teman satu tim. Adapun cara melalkukannya adalah memegang bola
dan posisikan setinggi dada dan posisi dekat dengan badan. Posisi siku menekuk
dan jari-jari tangan terbuka memegang bola. Ketika melepaskan bola, posisi lengan
dan tangan diluruskan dengan telapak tangan menghadap ke luar.

2. Bounce Pass
Operan ini dilakukan saat teman satu tim di jaga lawan. Operan ini dilakukan untuk
menggantikan chess pass. Cara melakukannya adalah dengan memegang bola
dengan dua tangan lalu memantulkannya ke lantai.

3. Overhead Pass
disebut juga operan setinggi kepala. Dilakukan di daerah post tinggi dan rendah
untuk mengoper bola ke teman dengan cepat.

4. Back Pass
Yaitu operan ke teman yang di lakukan dengan satu tangan dari arah belakang
punggung. Operan ini sebagai cara yang umum untuk menyerang.

Anda mungkin juga menyukai

  • Bahan Refrat TB
    Bahan Refrat TB
    Dokumen40 halaman
    Bahan Refrat TB
    Laksmita Ayu Dewi Tetanel
    Belum ada peringkat
  • Bacaan ISTIGHOSAH
    Bacaan ISTIGHOSAH
    Dokumen2 halaman
    Bacaan ISTIGHOSAH
    defa anachwa
    100% (2)
  • III
    III
    Dokumen2 halaman
    III
    santi
    Belum ada peringkat
  • Soal Kasus Rca
    Soal Kasus Rca
    Dokumen1 halaman
    Soal Kasus Rca
    santi
    Belum ada peringkat
  • BBL Prematur
    BBL Prematur
    Dokumen5 halaman
    BBL Prematur
    santi
    Belum ada peringkat
  • F
    F
    Dokumen10 halaman
    F
    santi
    Belum ada peringkat
  • Surat Lamaran Pekerjaan
    Surat Lamaran Pekerjaan
    Dokumen2 halaman
    Surat Lamaran Pekerjaan
    santi
    Belum ada peringkat
  • Faktor
    Faktor
    Dokumen6 halaman
    Faktor
    santi
    Belum ada peringkat
  • Askep Bayi Beresiko Tinggi Maulana
    Askep Bayi Beresiko Tinggi Maulana
    Dokumen14 halaman
    Askep Bayi Beresiko Tinggi Maulana
    santi
    Belum ada peringkat
  • LP STT
    LP STT
    Dokumen14 halaman
    LP STT
    Irfan Hidayat
    Belum ada peringkat
  • Boro Budur
    Boro Budur
    Dokumen9 halaman
    Boro Budur
    santi
    Belum ada peringkat
  • Analisa Data
    Analisa Data
    Dokumen5 halaman
    Analisa Data
    santi
    Belum ada peringkat
  • Tugas Prakarya
    Tugas Prakarya
    Dokumen3 halaman
    Tugas Prakarya
    santi
    Belum ada peringkat
  • Imronn
    Imronn
    Dokumen1 halaman
    Imronn
    santi
    Belum ada peringkat
  • Proses
    Proses
    Dokumen3 halaman
    Proses
    santi
    Belum ada peringkat
  • Bab 2
    Bab 2
    Dokumen16 halaman
    Bab 2
    santi
    Belum ada peringkat
  • 1ABSTRAK
    1ABSTRAK
    Dokumen1 halaman
    1ABSTRAK
    santi
    Belum ada peringkat
  • Nyeri
    Nyeri
    Dokumen12 halaman
    Nyeri
    rossalyndastefani-1
    Belum ada peringkat
  • Dinah Puspita
    Dinah Puspita
    Dokumen1 halaman
    Dinah Puspita
    santi
    Belum ada peringkat
  • Document
    Document
    Dokumen22 halaman
    Document
    santi
    Belum ada peringkat
  • Rencana Asuhan Keperawatan
    Rencana Asuhan Keperawatan
    Dokumen4 halaman
    Rencana Asuhan Keperawatan
    santi
    Belum ada peringkat