http://www.inaheart.

org/upload/file/Pedoman_TataLaksna_hipertensi_pada_penyakit_Kardio
vaskular_2015.pdf. Diakses tanggal 25 Februari 2017

http://www.depkes.go.id/resources/download/profil/PROFIL_KES_PROVINSI_2014/05_Ja
mbi_2014.pdf

https://books.google.co.id/books/ Sagiran+2012,+Mukjizat+Gerakan+Shalat,+Jakarta,
+QultumMedia&source=bl&ots=BEfzkaHwFi&sig=Ct7wfGfZfZuMQp_0I1rCSVvWlQ8&hl
=id&sa=X&redir_esc=y#v=onepage&q=Sagiran%202012%2C%20Mukjizat%20Gerakan
%20Shalat%2C%20Jakarta%2C%20QultumMedia&f=false

Widharto 2007, Bahaya Hipertensi, Jakarta, Sunda Kelapa Pustaka.

Buckman, R 2010, Apa yang Anda Ketahui Tentang Tekanan Darah Tinggi,
Yogyakara,Citra AjiParama.
Semiun, Y 2006, Kesehatan Mental 2, Yogyakarta, Kanisius.
Kamus kedokteran Dorland

Hasil penelitian pada kelompok kontrol sebelum pengobatan, sebagian besar dengan
hipertensi ringan (grade I) dan moderat (Tahap II) dan setelah pengobatan, sebagian
besar dengan hipertensi ringan (grade I) dan moderat (Tahap II). Rata-rata 161/102
mmHg sebelum turun ke 156/97 mmHg. Dalam kelompok kontrol sebelum pengobatan,
sebagian besar dengan hipertensi ringan (stadium I) dan moderat (Tahap II) dan dan
setelah pengobatan dilakukan sebagian besar dengan hipertensi ringan (stadium I) dan
hipertensi kategori biasa tinggi. Onaverage sebelum rata-rata 161/102 mmHg menurun
menjadi 136/87 mmHg.

Hasil penelitian yang dilakukan

Menurut penelitian yang dilakukan oleh Wati, Fajriyah dan Atabaki (2013) tentang
efektivitas senam jantung sehat dan senam ergonomik terhadap penurunan tekanan darah
pada lansia hipertensi di desa Tangkil Kulon ecamatan Kedungwuni kabupaten Pekalongan,
menunjukkan bahwa dengan 20 sample terdapat perbedaan efektivitas antara senam jantung
sehat dengan senam ergonomik terhadap penurunan tekanan darah sistolik dan diastolik pada
lansia hipertensi. Nilai rata-rata penurunan tekanan darah sistolik dengan senam ergonomic
sebesar 8,73 mmHg dan senam jantung sehat sebesar 23,60 mmHg serta nilai rata-rata
penurunan tekanan darah diastolik dengan senam ergonomik sebesar 4,80 mmHg dan senam
jantung sehat sebesar 13,66 mmHg.