3.

Tanda dan gejala

1. Pengertian a. Nyeri pada ulu hati.
Gastritis adalah suatu peradangan yang b. Biasanya disertai kram pada perut.
menyerang lapisan mukosa lambung, dapat c. Lesu, mual, muntah.
bersifat akut juga dapat bersifat kronis. d. Rasa penuh pada perut walaupun belum
makan.
e. Nafsu makan cenderung turun sehingga
tubuh cenderung kurus.
2. Penyebab
a. Pola makan yang salah atau tidak teratur.
b. Merokok, minum-minumanberalkohol
dan minuman yang mengandung kafein.
c. Mengalami stress psikologi. 4. Dampak dari gastritis
d. Kebanyakan minum obat-obatan yang a. Peradangan
merangsang pengeluaran asam lambung ( saluran cerna yang
Oleh : misal : antalgin, aspirin, dexametason ). menyebabkan
Mahasiswa muntah dan berak darah.
b. Syok.
c. Luka pada lambung.
d. Dapat menyebabkan ca lambung ( kanker
lambung ).
Program Studi Keperawatan Blitar e. Menyebabkan anemia karena kekurangan
Politeknik Kesehatan Malang vitamin B12 ( terdapat pada telur, ikan
Jl. Dr. Soetomo no. 46 Blitar laut, daging, susu ).
5. Cara pencegahan
a. Mengatur pola makan dengan baik atau
teratur.
b. Makan-makanan yang bersih, sehat dan
bergizi.
c. Menghindari
stress yang
berlebihan
( misal dengan
berolahraga
dan dengan
mendekatkan
diri pada
Tuhan ).
d. Menghindari
makanan yang merangsang kerja
lambung ( misal : makan pedas, asam dan
kopi ).
e. Mengatur diet sesuai dengan kebutuhan
nutrisi.