PENGERTIAN

PENGERTIAN PENYEBABDISMENORE
PENYEBAB DISMENORE GEJALA
GEJALA
PPENGERTIAN
Dismenore adalah
adalah perasaan
perasaan nyeri
nyeri FaktorPsikologi
Faktor Psikologi
Dismenore
padawaktu
waktuhaid
haiddapat
dapatberupa
berupakram
kram Biasanya terjadi
Biasanya terjadi pada
pada remaja
remaja yang
yang Nyeripada
padaperut
perutbagian
bagianbawah,
bawah,
pada Nyeri
tidak stabil
tidak stabil emosional
emosional tidak
tidak stabil,
stabil, yangbisa
bisamenjalar
menjalarke
kepunggung
punggung
ringan
ringan pada bagian
pada bagian kemaluan
kemaluan yang
mempunyai ambang
mempunyai ambang nyeri
nyeri yangyang
sampai terjadi gangguan
gangguan dalam
dalam bagianbawah
bagian bawahdan
dantungkai
tungkai
sampai terjadi rendah,
rendah,
tugassehari-hari.
tugas sehari-hari. FaktorEndokrin
Endokrin Kramyang
yanghilang-timbul
hilang-timbulatau
atau
Faktor Kram
Padaumumnya
Pada umumnyahaidhaidini
inidihubungkan
dihubungkan sebagainyeri
nyeritumpul
tumpulyang
yangterus
terus
sebagai
dengankontraksi
dengan kontraksidinding
dindingrahim
rahimyang
yang menerusada.
ada.
Dismenore(nyeri
Dismenore (nyerihaid)
haid)merupakan
merupakan menerus
tidak bagus.
tidak bagus. Hal
Hal ini
ini sangat
sangat erat
erat
gejala yang
gejala yang timbul
timbul menjelang
menjelang dan
dan Diikutijuga
jugasakit
sakitkepala,
kepala,mual,
mual,
kaitannyadengan
kaitannya denganpengaruh
pengaruhhormonal.
hormonal. Diikuti
selama mentruasi
selama mentruasi ditandai
ditandai dengan
dengan sembelitatau
ataudiare
diaredan
dansering
sering
sembelit
gejala kram
gejala kram pada
pada abdomen
abdomen bagian
bagian berkemih.
berkemih.
bawah
bawah
 DERAJATDISMENORE
DISMENORE Bilamerasa
Bila merasamual
mualsehingga
sehinggaselera
seleramakan
makan
DERAJAT
terganggu, mengganti
terganggu, mengganti makan
makan besar
besar
Meningkatkan Konsumsi
Meningkatkan Konsumsi kabohidrat
kabohidrat
dengan makanan
dengan makanan ringan
ringan yang
yang lebih
lebih
(nasi,singkong,
(nasi, singkong,roti,
roti,coklat,
coklat,dll)
dll)
sering.
sering.

Obat-obatanNSAID
Obat-obatan NSAIDmaupun
maupun
Meningkatkan asupan
Meningkatkan asupan zat
zat besi
besi dengan
dengan
analgesic
analgesic
minum suplemen
minum suplemen zat
zat besi
besi atau
atau
DISMENORE
konsumsi
konsumsi sayuran
sayuran hijau
hijau
(bayam,kangkung, katuk,
(bayam,kangkung, katuk, daun
daun Olahragaringan
ringandan
danMassage
Massage PADA REMAJA
Olahraga
singkong,dll)
singkong, dll)
Konsultasike
Konsultasi kedokter
dokterjika
jikatidak
tidak
tertahankan
tertahankan
Kompresperut
Kompres perutdengan
denganair
airhangat
hangat

Anjurkan banyak
Anjurkan banyak minum
minum air
air putih
putih dan
dan
hangat
hangat