Mencuci berus gigi dengan tangan Meletakkan ubat gigi pada berus gigi dengan kuantiti yang sesuai Memberus gigi Mengisi cawan plastik dengan air Mencuci berus gigi Memberus lidah Split Mengambil cawan plastik yang berisi air Membasuh mulut dengan cara berkumur-kumur sehingga bersih Membuangkan air dari mulut Mengeringkan tangan Mengeringkan mulut Meletakkan berus gigi dan ubat gigi di tempat asal