Mengenal Diabetes Mellitus

Oleh : dr. Anisa Persia

Assalamualaikum Sahabat Tabrani! Sahabat tentu sering mendengar mengenai

penyakit Kencing Manis atau Diabetes Mellitus bukan? Apakah Sahabat
mengetahui apa saja tanda- tanda dan bahaya mengenai penyakit Diabetes
Mellitus? Yuk kita simak bahasan berikut ini.

Apa itu Diabetes Mellitus (DM)?

Diabetes Mellitus (DM) atau kita sebut diabetes saja merupakan penyakit akibat
gangguan metabolik menahun yang diakibatkan oleh gagalnya organ pankreas
menghasilkan insulin atau kegagalan tubuh sendiri untuk menerima insulin.
Insulin merupakan hormon yang berguna untuk mengatur kadar gula darah
dengan cara merubah gula menjadi energi di dalam otot Semua gangguan pada
hormon ini menyebabkan peningkatan kadar gula di dalam darah
(hiperglikemia).

Bagaimana seseorang bisa dikatakan terkena Diabetes dan apa

gejalanya?

Gejala Diabetes adalah :

a. Polidipsi (Sering Minum karena Haus)

b. Polifagi (Sering Makan Karena Lapar)
c. Poliuri (Sering Buang Air Kecil)
d. Kehilangan banyak berat badan

Sedangkan kriteria Pasien didiganosa Diabetes adalah:

a. Gula Darah Sewaktu (GDS) >200 mg/dl dan 4 gejala diatas semua positif
b. Gula Darah Puasa >126 mg/dl dan 4 gejala tidak semua positif
c. Gula Darah Pos Pandrial (GDPP) > 200 meskipun GDP <126 mg/dl dan
atau 4 gejala diatas tidak semuanya positif.

Siapa saja yang bisa terkena Diabetes?

Setiap orang yang memeliki faktor risiko Diabetes dapat mengalami penyakit
Diabete.

a. Faktor Risiko Yang Tidak Dapat dimodifikasi:

- Ras dan etnik. Ras Asia dan Afrika lebih rentan mengalami Diabetes
- Umur >45 tahun
- Jenis kelamin, Wanita lebih rentan mengalamai Diabetes
- Riwayat Keluarga menderita Diabetes ( first degree relatives)
- Riwayat melahirkan bayi dengan berat >4000 gram atau <2500 gram
b. Faktor Risiko Yang Tidak Dapat Dimodifikasi :
 - Obesitas (IMT 25)kg/m2 atau lingkar pinggang 80 cm pada

wanita dan 90 cm pada pria

- Kurangnya aktifitas Fisik
- Hipertensi
- Merokok
- Dislipidemia
- Riwayat Toleransi Glukosa Terganggu atau Gula Darah Puasa Terganggu

Apa Saja Komplikasi Diabetes?

a. Meningkatnya risiko penyakit jantung dan stroke

b. Neuropati (kerusakan syaraf) yang meningkatkan kejadian tukak pada
kaki, infeksi, bahkan amputasi kaki.
c. Retinopati Diabetikum ( Kerusakan retina mata akibat Diabetes) yang
merupakan penyebab kebutaan
d. Gagal Ginjal
e. Risiko kematian yang menjadi dua kali lipat daripada seseorang tanpa DM

Bagaimana Cara mengendalikan penyakit Diabetes?

Penyakit Diabetes dapat Sahabat kendalikan dengan Program PATUH

P : Periksa kesehatan secara rutin dan ikuti anjuran dokter

A : Atasi penyakit dengan pengobatan yang tepat dan teratur

T : Tetap diet sehat dengan gizi seimbang

U : Upayakan beraktifitas fisik dengan aman

H : Hindari rokok, alkohol, dan zat karsinogenik lainnya.

Semoga dengan artikel mengenai Diabetes ini dapat menambah wawasan dan
pengetahuan bagi Sahabat Tabrani semua. Terimakasih.

Sumber :

1. Soebagijo, dkk. 2015. Konsensus, Pengelolaan Pencegahan Penyakit

Diabetes Mellitus Tipe 2 di Indonesia. Jakarta : PB Perkeni
2. Kemenkes RI. 2014. Waspada Diabetes, Eat Well, Live Well.
http://www.depkes.go.id/resources/download/pusdatin/infodatin/infodatin-
diabetes.pdf
3. Restyana. 2015. Diabetes Mellitus Tipe 2. J Majority Vol. IV : V. Diambil
dari : file:///C:/Users/bpjs/Downloads/615-1212-1-SM.pdf