PERATURAN PANCO

1. Setiap angkatan mengirimkan satu peserta dan satu cadangan.

2. Pemain utama hanya bisa diganti dengan peserta cadangan apabila
mengalami cidera.
3. Tangan yang dipakai adalah tangan kanan.
4. Tangan yang digunakan untuk bermain dilarang memakai assesoris.
5. Permainan dilakuan 3 set/kali dengan ketentuan jika salah satu peserta
menang mutlak 2 kali maka dianggap sabagai pemenang.

TATA CARA PERMAINAN

1. Peserta diberikan waktu untuk pemanasan, peregangan, dan persiapan
selama 3 menit.
2. Tangan yang tidak digunakan (kiri) berada dibelakang punggung.
3. Siku diletakkan pada alas dengan ukuran 10x10 cm.
4. Posisi pemain duduk dan posisi tangan dibuat senyaman mungkin,
ditentukan oleh kedua peserta yang akan bertanding.

HAL-HAL YANG PERLU DIPERHATIKAN

1. Batas keterlambatan peserta maksimal 10 menit dari panggilan, lebih dari
itu dianggap keluar atau mengundurkan diri.
2. Sebelum dan sesudah bertanding kedua peserta harus bersalaman untuk
menunjukkan sportifitas.
3. Peserta diharapkan menjaga tangan untuk menghindari cidera dan hal-hal
yang tidak diinginkan.