RANCANGAN PENGAJARAN MINGGUAN PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN

KESIHATAN (MINGGU2)

HARI/ MASA TAJUK STANDARD STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN

TARIKH KANDUNGAN
ISNIN 8.10AM MANIPULASI 1.4 1.4.3 Membaling bola pada satu KELAS
(10/7/201 - ALATAN Manipulasi Alatan jarak. 2M
7) 9.10AM Berkebolehan
melakukan 1.4.4 Menangkap bola dengan
kemahiran serapan daya.
manipulasi alatan
dengan lakuan yang 2.3.1 Menyatakan perkaitan
betul. antara aplikasi daya dengan
pergerakan objek

2.3.2 Mengenal pasti postur

badan semasa melakukan
kemahiran manipulasi alatan.

5.4.2 Melakukan aktiviti secara

berpasangan dan berkumpulan
dengan seronok
1.4.5 Menendang perlahan bola
yang digolekkan dengan
perlahan.

1.4.6 Menyerkap bola yang

bergerak.

2.3.2 Mengenal pasti postur

badan semasa melakukan
kemahiran manipulasi alatan.

5.4.2 Melakukan aktiviti secara

berpasangan dan berkumpulan
dengan seronok
SELASA 7.40AM KEMAHIRAN 1.6 Berkebolehan 1.6.3 Mengelecek bola dalam KELAS 4J
(11/7/201 - ASAS melakukan ruang yang ditentukan
7) 8.40AM PERMAINAN kemahiran asas
(KATEGORI permainan 2.6.3 Mengenal pasti ruang yang
SERANGAN) kategori serangan sesuai untuk bergerak dengan
dengan lakuan bola.
yang betul
5.2.4 Menerima cabaran dan
berasa seronok semasa
melakukan aktiviti.
1.6.3 Mengelecek bola dalam
ruang yang ditentukan

2.6.3 Mengenal pasti ruang yang

sesuai untuk bergerak dengan
bola.

5.2.4 Menerima cabaran dan

berasa seronok semasa
melakukan aktiviti.
RABU 7.40AM Kemahiran 1.7 Berkebolehan 1.7.3 Menerima bola atau bulu KELAS 6U
12/7/2017 - Asas melakukan tangkis yang diservis dengan
) 8.40AM Permainan kemahiran menggunakan alatan dan
Kategori Jaring asas permainan menghantar ke gelanggang
 kategori jaring lawan.
dengan lakuan yang 2.7.1 Menyatakan perkaitan
betul. antara pemindahan
daya dengan jarak objek ke ruang
sasaran
semasa melakukan servis.
5.2.2 Berusaha melakukan aktiviti
fizikal untuk mencapai matlamat
yang ditetapkan.
1.7.4 Melakukan voli pepat dan
voli kilasmenggunakan alatan
dengan gerak kaki
yang betul.

2.7.3 Membezakan lakuan voli

pepat dengan lakuan voli kilas.

5.3.1 Memberi kritikan membina

dan menerima kritikan secara
terbuka di dalam kumpulan.

PENDIDIKAN KESIHATAN

KHAMIS 8.10AM- Kekeluargaan 2.2 Mengetahui 2.2.4 Mengamalkan sikap KELAS

(13/7/201 8.40AM peranan diri sendiri menghormati antara satu sama 2B
7) dan ahli keluarga lain tanpa mengira jantina.
serta kepentingan
institusi
kekeluargaan dalam
aspek kesihatan
keluarga.

JUMAAT 11.45AM Tema:Hidup 2.3 Mengetahui dan 2.3.1 Menyatakan konflik yang KELAS
(14/7/201 - Positif mengaplikasi berlaku antara adik beradik dan 3K
7) 12.15PM kemahiran rakan sebaya.
Tajuk:Buang interpersonal dan
yang keruh, komunikasi berkesan 2.3.2 Menyatakan cara
ambil yang dalam kehidupan menangani konflik.
jernih harian.

Tandatangan Pelajar Tandatangan Guru Tandatangan Pensyarah

Pembimbing Penyelia

………………………… …………………………… ………………………………..

( MICHAEL LOI CHEE KHING ) (SIOW VOO FOO ) (AHMAD LATFI BIN LATIF )

…………………………….

(ONG CHAI PENG )