SATUAN ACARA PENYULUHAN

PEMERIKSAAN SADARI PADA WANITA DEWASA DI RSUD ADNAN WD

PAYAKUMBUH

Topik : Pemeriksaan Sadari Pada Wanita Dewasa

Sub Topic :

a. Manfaat sadari
b. Waktu dan wanita yang dianjurkan untuk sadari
c. Cara melakukan sadari

Penyuluhan : Ns. Dewi Kurniawati, S.Kep, MS & Ns. Dian Anggraini S.Kep

1. Tujuan Instruksional Umum

Setelah dilakukan penyuluhan tentang pemeriksaan sadari pada wanita dewasa
mampu mengetahui manfaat dari pemeriksaan sadari
2. Tujuan Instruksional Khusus
Setelah mendapatkan penyuluhan satu kali diharapkan peserta penyuluhan
mampu mengetahui apa itu sadari, tujuannya dan cara melakukannya
3. Materi (Terlampir)
a. Manfaat sadari
b. Waktu dan wanita yang dianjurkan untuk sadari
c. Cara melakukan sadari
4. Metode
Ceramah dan diskusi

5. Media
Leafleat dan microfon
6. Kegiatan penyuluhan

No Waktu Kegiatan penyuluhan Kegiatan peserta

1 Pembukaa  Memberi salam  Menjawab salam
n 5 menit  Perkenalan  Mendengarkan dan
 Menjelaskan TUK memperhatikan
dan TIK
 Menyebutkan
materi yang akan
diberikan
2 Inti atau  Menanyakan  Menjawab
uraian review kepada pertanyaan penyuluh
materi 40 peserta penyuluhan  Mendengar dan
menit tentang memperhatikan
 pemeriksaan sadari  Bertanya pada
pada wanita penyuluh bila ada
dewasa yang belum jelas
 Menjelaskan
materi tentang:
a. Manfaat sadari
b. Waktu dan wanita
yang dianjurkan
untuk sadari
c. Cara melakukan
sadari
o
3 Penutup  Evaluasi  menjawab
15 menit  menyimpulkan pertanyaan penyuluh
 mengucapkan  memperhatikan
salam penutup  menjawab salam

7. Evaluasi
Diharapkan peserta memahami tentang apa itu pemeriksaan sadari, tujuan sadari
dan cara melakukan sadari
8. Referensi
Saryono, Pramitasari. 2009. Perawatan Payudara Yogyakarta : Nuha Medika
Sunaryo. 2004. Psikologi Untuk Keperawatan.Jakarta : EGC
Utama, Sri Yun. 2009. Gambaran Pengetahuan, Sikap dan
Perilaku Remaja Putri SMA N 5 Kota Jambi Tentang
Pemeriksaan Payudara Sendiri (SADARI). Poltekkes, vol. 1, Januari

9. Lampiran Materi

MANFAAT SADARI

1) Dapat mendeteksi adanya tumor dalam ukuran kecil.

2) Dapat mendeteksi adanya kanker payudara stadium dini.

3) Dapat mencegah penyakit kanker payudara.

4) Dapat menemukan adanya kelainan pada payudara.

5) Dapat menurunkan angka kematian wanita akibat kanker payudara.

WAKTU DAN WANITA YANG DIANJURKAN UNTUK SADARI

1) Usia 20 tahun melakukan SADARI setiap 3 bulan sekali. Wanita usia 20

tahun dianjurkan melakukan SADARI selama 3 bulan sekali agar kanker dapat
 terdeteksi secara dini. Jika ada benjolan atau hal-hal yang mencurigakan segeralah
menghubungi dokter.
2) Usia 35-40 tahun melakukan mamografi.
3) Di atas 40 tahun melakukan check-up pada dokter ahli.
4) Lebih dari 50 tahun check-up rutin dan mamografi setiap tahun.

CARA MELAKUKAN SADARI

Pemeriksaan payudara dapat dilakukan dengan melihat perubahan di hadapan

cermin dan melihat perubahan bentuk payudara dengan cara berbaring.

1. Melihat Perubahan Di Hadapan Cermin.
Lihat pada cermin , bentuk dan keseimbangan bentuk payudara (simetris

atau tidak). Cara melakukan :

a. Tahap 1
Melihat perubahan bentuk dan besarnya payudara, perubahan

puting susu, serta kulit payudara di depan kaca. Sambil berdiri tegak

depan cermin, posisi kedua lengan lurus ke bawah disamping bad

b. Tahap 2
Periksa payudara dengan tangan diangkat di atas kepala. Dengan

maksud untuk melihat retraksi kulit atau perlekatan tumor terhadap otot

atau fascia dibawahnya.

c. Tahap3
Berdiri tegak di depan cermin dengan tangan disamping kanan

dan kiri. Miringkan badan ke kanan dan kiri untuk melihat perubahan

pada payudara.
d. Tahap 4
Menegangkan otot-otot bagian dada dengan berkacak pinggang/

tangan menekan pinggul dimaksudkan untuk menegangkan otot di

daerah axilla.
2. Melihat Perubahan Bentuk Payudara Dengan Berbaring.
a. Tahap 1 Persiapan
Dimulai dari payudara kanan. Baring menghadap ke kiri dengan

membengkokkan kedua lutut Anda. Letakkan bantal atau handuk mandi

yang telah dilipat di bawah bahu sebelah kanan untuk menaikan bagian

yang akan diperiksa.

 Kemudian letakkan tangan kanan Anda di bawah kepala.

Gunakan tangan kiri Anda untuk memeriksa payudara kanan .Gunakan

telapak jari-jari Anda untuk memeriksa sembarang benjolan atau

penebalan.
b. Tahap 2 Pemeriksaan Payudara dengan Vertical Strip
Memeriksa seluruh bagian payudara dengan cara vertical, dari

tulang selangka di bagian atas ke bra-line di bagian bawah, dan garis

tengah antara kedua payudara ke garis tengah bagian ketiak Anda.

Gunakan tangan kiri untuk mengawali pijatan pada ketiak.

Kemudian putar dan tekan kuat untuk merasakan benjolan.

Gerakkan tangan Anda perlahan-lahan ke bawah bra line dengan putaran

ringan dan tekan kuat di setiap tempat. Di bagian bawah bra line,

bergerak kurang lebih 2 cm kekiri dan terus ke arah atas menuju tulang

selangka dengan memutar dan menekan. Bergeraklah ke atas dan ke

bawah mengikuti pijatan dan meliputi seluruh bagian yang ditunjuk.

c. Tahap 3 Pemeriksaan Payudara dengan Cara Memutar.
Berawal dari bagian atas payudara Anda, buat putaran yang

besar. Bergeraklah sekeliling payudara dengan memperhatikan benjolan

yang luar biasa. Buatlah sekurang-kurangnya tiga putaran kecil sampai

ke puting payudara. Lakukan sebanyak 2 kali. Sekali dengan tekanan

ringan dan sekali dengan tekanan kuat. Jangan lupa periksa bagian

bawah areola mammae.

d. Tahap 4 Pemeriksaan Cairan Di Puting Payudara.
Menggunakan kedua tangan, kemudian tekan payudara Anda

untuk melihat adanya cairan abnormal dari puting payudara.

e. Tahap 5 Memeriksa Ketiak
Letakkan tangan kanan Anda ke samping dan rasakan ketiak

Anda dengan teliti, apakah teraba benjolan abnormal atau tidak.

 LAPORAN HASIL KEGIATAN

PENYULUHAN KESEHATAN PEMERIKSAAN SADARI PADA

WANITA DEWASA DI RSUD ADNAN WD PAYAKUMBUH

Nama Acara : Penyuluhan Kesehatan Pemeriksaan Sadari

Hari/Tanggal : Sabtu/10 Februari 2014

Waktu : 10.00 WIB

Tempat: Ruang rawat bedah Rsud Adnan Wd Payakumbuh

I. Tahap Persiapan

a. Bekerja sama dengan tenaga medis yang berada di ruangan rawat inap bedah
Rsud Adnan Wd Payakumbuh untuk melakukan Pemeriksaan Sadari Pada
Wanita Dewasa

b. Bekerja sama dengan kepala ruang yang berada di ruangan rawat inap bedah
Rsud Adnan Wd Payakumbuh untuk izin penggunaan waktu dan tempat

c. Memastikan kembali tempat, waktu kegiatan dan mengumumkan acara

d. Mengumumkan rencana kegiatan

I. Tahap Pelaksanaan

a. Acara diadakan di ruang rawat inap bedah Rsud Adnan Wd Payakumbuh yang
dimulai pada jam 10.00 WIB, dimana acara dihadiri 15 orang.

b. Peserta mengikuti acara penyuluhan dengan antusias.

c. Seluruh mahasiswa terlibat dalam kegiatan penyuluhan dan telah berperan

sesuai dengan peran serta fungsi masing-masing.
 d. Para undangan yang hadir, yang mengikuti jlannya kegiatan dari awal sampai
akhir berjumlah 15 orang.

e. Waktu acara berlangsung dari awal sampai akhir lebih kurang 1 jam

f. Kegiatan

N Jam Acara Pelaksanaan

o
1 Pembukaan Moderator

2 Penyampaian Mahasiswa
materi pelaksana

3 Sesi tanya Mahasiswa

jawab pelaksana dan
peserta
penyuluhan
4 Penutup Moderator

II. Evaluasi

1. Evaluasi Struktur

a. 18 peserta mengikuti kegiatan penyuluhan

b. Peran serta dan tugas dari mahasiswa dapat terlaksana dengan baik sesuai
dengan yang telah direncanakan

c. Tempat dan alat-alat yang diperlukan tersedia sesuai dengan perencanaan

2. Evaluasi Proses

a. Waktu pelaksanaan kegiatan sesuai dengan yang direncanakan

b. Peserta sangat antusias dalam mengikuti acara penyuluhan

c. Peserta mengikuti acara penyuluhan dengan tertib

d. Peserta dapat merasakan manfaat dari kegiatan tersebut

3. Evaluasi Hasil

Setelah dilakukan pelaksanaan peserta:

a. Peserta senang dengan kegiatan penyuluhan dan manfaat yang dirasakan
oleh para peserta.

b. Peserta dapat mengetahui manfaat pemeriksaan sadari payudars

c. Peserta menginginkan kegiatan tersebut diadakan kembali