TUGAS

DEDY DARMAWAN

A 421 14 003

Bola voli adalah olahraga permainan yang dimainkan oleh dua grup
berlawanan. Masing-masing grup memiliki enam orang pemain.

Pertanyaan :

1. Bagaimana cara melakukan smash yang benar?

2. Mengapa pada saat melakukan pasing, kedua tanga harus lurus?
3. Bagaimana cara melakukan pasing ?
4. Mengapa lutut di tekuk?
5. Bagaimana cara servis yang benar?

Sepak bola adalah cabang olahraga yang menggunakan bola yang umumnya
terbuat dari bahan kulit dan dimainkan oleh dua tim yang masing-masing
beranggotakan 11 (sebelas) orang pemain inti dan beberapa pemain cadangan.
Memasuki abad ke-21, olahraga ini telah dimainkan oleh lebih dari 250 juta orang
di 200 negara, yang menjadikannya olahraga paling populer di
dunia.[1][2][3][4] Sepak bola bertujuan untuk mencetak gol sebanyak-banyaknya
dengan menggunakan bola ke gawang lawan. Sepak bola dimainkan
dalam lapangan terbuka yang berbentuk persegi panjang, di
atas rumput atau rumput sintetis.

1. Apa saja teknik dasar bermain sepak bola?

2. Bagaimana cara menendang bola yang benar?
3. Bagaimana cara mengontrol bola?
4. Mengapa pada saat menendang bola posisi kaki berada di sisi depan bola?
5. Apa kegunaan dari menggiring bola?
 Atletik adalah gabungan dari beberapa jenis olahraga yang secara garis besar
dapat dikelompokkan menjadi lari, lempar, dan lompat. Kata ini berasal
dari bahasa Yunani "athlon" yang berarti "kontes". Atletik merupakan cabang
olahraga yang diperlombakan padaolimpiade pertama pada 776 SM

1. Apa istilah pelari istilah 100 meter?

2. Apa yang membedakan star jongkok dengan yang lainnya?
3. Dimana letak ujung kaki pada saat melakukan star jongkok?
4. Bagaimana teknik dasar lompat jauh?
5. Bagaimana posisi badan saat mendarat dalam lompat jauh yang benar?

Tenis meja, atau ping pong (sebuah merek dagang), adalah suatu olahraga
raket yang dimainkan oleh dua orang (untuk tunggal) atau dua pasangan (untuk
ganda) yang berlawanan. Di Republik Rakyat Tiongkok, nama resmi olahraga ini
ialah "bola ping pong" (Tionghoa : 球; Pinyin : pīngpāng qiú). Permainan ini
menggunakan raket yang terbuat dari papan kayu yang dilapisi karet yang biasa
disebut bet, sebuah bola pingpong dan lapangan permainan yang berbentuk meja.
Induk Olahraga tenis meja di Indonesia adalah PTMSI (Persatuan Tenis Meja
Seluruh Indonesia)[1] dan di dunia adalah ITTF (International Table Tennis
Federation) yang anggotanya mencapai 217 negara dan PTMSI tercatat sebagai
Anggota ITTF sejak tahun 1961.

1. Bagaimana cara melakukan servis yang benar?

2. Berapa tinggi net tenis meja?
3. Apa saja teknik pukulan dalam tenis meja?
4. Bagaimana teknik memegang bet yang benar?
5. Berapa panjang dan lebar tenis meja?

Sepak takraw adalah jenis olahraga campuran dari sepak bola dan bola voli,
dimainkan di lapangan ganda bulu tangkis, dan pemain tidak boleh menyentuh
bola dengan tangan. Kejuaraan paling bergengsi dalam cabang ini adalah King's
Cup World Championships, yang terakhir diadakan di Bangkok, Thailand.
Permainan ini berasal dari zaman Kesultanan Melayu ((634-713)) dan dikenal
sebagai Sepak Raga dalam bahasa Melayu. Bola terbuat dari anyaman rotan dan
pemain berdiri membentuk lingkaran.
 1. Apa saja peraturan sepak takraw?
2. Satu orang dari tiga pemain ini berdiri di belakang yang dinamakan?
3. Berapa panjang lapangan sepak takraw?
4. Mengapa pada saat memblok bola, kaki di angkat?
5. Bagaimana cara melakukan tekong yang benar?

Pencak silat atau silat adalah suatu seni bela diri tradisional yang berasal
dari Indonesia.Seni bela diri ini secara luas dikenal
diIndonesia, Malaysia, Brunei,dan Singapura, Filipina selatan,
dan Thailand selatan sesuai dengan penyebaran berbagai suku bangsa Nusantara.

1. Apa saja gerak dasar pencak silat?

2. Mengapa pada saat menangkis, tangan sejajar denga bahu?
3. Mengapa lutut di tekuk?
4. Bagaimana teknik pukulan dalam pencak silat?
5. Bagaimana teknik tendangan dalam pencak silat?