PEMERINTAH KABUPATEN LAMPUNG TIMUR

SEKOLAH DASAR NEGERI 04 PAKUAN AJI

No Reg. 08.09.01.06.0020
Jl. Raya Beringin Putra Pakuan Aji Kecamatan Sukadana Kabupaten Lampung Timur

Nama :………………………………………..
Kelas : 2 (Dua)
Mata Pelajaran : Penjaskes

Pilihan Ganda
1. Istilah hand, tendangan pojok dan lemparan ke dalam terdapat dalam olahraga...
a. senam
b. bulutangkis
c. sepakbola

2. Tinju adalah olahraga beladiri. Jenis olahraga beladiri yang lain adalah...
a. senam
b. karate
c. sepakbola

3. Olahraga yang membutuhkan kemampuan banyak berpikir di bawah ini adalah...

a. renang
b. catur
c. gulat

4. Latihan gerakan push-up posisi badan dalam keadaan...

a. telentang
b. berbaring
c. telungkup

5. Olahraga di bawah ini yang tidak dilaksanakan di air adalah...

a. balap motor
b. loncat indah
c. renang

6. Satu-satunya pemain yang boleh memegang bola pada sepak bola adalah...
a. kiper
b. wasit
c. pelatih

7. Latihan balap lari bertujuan untuk melatih...

a. kecepatan
b. kekuatan
c. keseimbangan

8. Yang bukan termasuk latihan keseimbangan berikut ini adalah....

a. push up
b. berdiri dengan satu kaki
c. berdiri sikap kapal terbang

9. Makanan bergizi yang terbuat dari kedelai adalah...

a. tape
b. tempe
c. cilok
10. Alas untuk melakukan senam yang terbuat dari busa adalah...
a. karpet
b. matras
c. sofa

11. Gerakan roll depan (jungkir balik) banyak dilakukan dalam cabang olahraga...
a. senam
b. basket
c. bulutangkis

12. Bergendongan dengan teman hanya dapat dilakukan oleh....

a. 1 orang
b. 2 orang
c. 3 orang

13. Menggiring bola dalam permainan bola basket dilakukan dengan...

a. kepala
b. tangan
c. kaki

14. Contoh kebiasaan sehat dalam menjaga lingkungan berikut ini adalah...
a. kencing dihalaman
b. meludah sembarangan
c. menyapu halaman

15. Larangan bagi orang yang berkeringat habis berolahraga adalah...

a. langsung mandi
b. minum air putih
c. beristirahat

16. Makanan yang sudah kedaluarsa atau sudah basi sangat berbahaya karena bisa
menyebabkan tubuh...
a. bertenaga
b. berkeringat
c. keracunan

17. Tanaman yang bisa dipakai untuk mengobati mimisan berikut ini adalah...
a. jahe
b. daun sirih
c. daun beluntas

18. Olahraga berikut yang tidak memerlukan gawang adalah...

a. basket
b. futsal
c. sepakbola

19. Meja, raket, bola kecil dan net adalah alat-alat yang diperlukan untuk bermain...
a. kasti
b. tenis meja
c. basket

20. Olahraga yang tidak bisa dilaksanakan di dalam gedung adalah...

a. tinju
b. bola basket
c. ski

--------------- Selamat Mengerjakan ---------------